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如何帮助受抑郁症困扰的青少年?

文章来源:本站         发布时间:2021-12-18 13:42:22

如何帮助受抑郁症困扰的青少年?青少年患抑郁症如果不,是十分有害的,所以不要只等待着烦恼的症状自消失。如果你怀疑你的孩子患上了抑郁症,将你的困惑以一种充的、不判断的方式提出来。


我的孩子在医院做了明尼苏达的综合测试,结论是轻度的抑郁,要吃药。孩子已经上大二,他不想吃药,我也不想让他吃药怎么办?


孩子抑郁的表现有哪些症状,家长你清楚吗? 很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、孩子身体上的变化。抑郁并不仅仅是一种心理变化,因为孩子在抑郁之后,心理的波动也会对孩子的生理造成一定的影响。比如:孩子在抑郁之后,可能会出现不思饮食、睡眠质量下降、头部痛感、胸部闷气、腹部不适以及浑身乏力等情况。也能够理解为,孩子身体没有明显的病理性变化,但是却会出现多种的不适症状。

 

2、基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。


孩子抑郁是什么原因造成的,家长你了解吗? 看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

1、父母的遗传因素,和平时的影响。如果父亲或母亲患有抑郁症,那么小孩子患有抑郁症的风险要比其他正常的家庭高出两倍多,所以有一部分小孩子有一张都是因为父母的遗传因素导致的。父亲或母亲如果患有抑郁症,在家里面的精神状态就会不好,他们时刻在影响着自己的孩子。就会导致这些小孩子在小的时候每天都生活在不开心的状态当中,长期他们就会不愿意与人分享,也会变成抑郁症。孩子都会模仿父母的行为习惯,所以当家里有父亲或母亲患有抑郁症的时候,孩子就会不停地向他们靠拢,最终得抑郁症的风险也很高。

 

2、家长不懂得关注孩子的情绪。每个人都会有自己的情绪,我们大人在受到批评的时候都会忧郁一整天,更何况什么都不懂的小孩子呢?当他们在学校里受到别人的欺负或者是和自己的同学之间有争吵的时候,这个时候如果回到家里,我们家长没有及时处理自己的情绪的话,就只会让孩子活在自己的世界里,然后一个人独自钻牛角尖儿,如果孩子没有想通的话,就会觉得这个世界对他是不公平的,长期下来的话就会特别危险,让孩子变得更加抑郁。

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孩子抑郁会带来哪些危害?

交际危害,患有抑郁症的儿童往往与人交际的方面表现的很吃力,由于长期缺乏家长的关心和爱护,他们往往喜欢一个人的独处,变得不愿意与人交流,常常逃避别人的目光,缺乏合作精神,这会使他们越来越远离社会,对其成长非常不利。


孩子抑郁怎么办,家长容易惊慌失措如何是好? 当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

1、孩子抑郁症调理多采用心理调理和药物调理,或者两者并用,单独用药可能诱发抑郁症,所以一般不单独使用药物调理,相关业务说明书中抗抑郁药会增加孩子和青少年自杀,或引起其他问题。

 

2、带孩子看看心理医生,检查、治疗、调理一下。

 

在家里不上学调理孩子抑郁,孩子变成了黑白颠倒沉迷网络怎么办? 很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。


孩子患有抑郁,家长不能只是简单的接纳,靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善抑郁:
第一点、保障孩子正常作息的边界,
第二点、保障孩子正常的饮食,
第三点、保障孩子正常的运动,
第四点、保障良好的家庭氛围,
第五点、让孩子有边界地使用手机网络。

如果做不到以上5点,很难帮孩子改善抑郁,家长你认可吗?
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。