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孩子抑郁了怎么办?

文章来源:本站         发布时间:2021-12-06 11:49:19

孩子抑郁了怎么办?每一个家庭中的孩子都有可能罹患抑郁,不及就会陷入抑郁症状不能自拔。


朵朵刚刚九岁,身为一名三年级的小学生,她却没什么朋友,每次一放学就按时回家,不让家长操心,但越长大朵朵妈就发现她越内向,也不主动和人说话。最近朵朵成绩下降,老师建议带孩子到医院检查一下,毕竟孩子这种状况不是一天两天了。


孩子抑郁的表现有哪些症状,家长你清楚吗? 很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、孩子抑郁症表现,学生产生学习困难,注意力涣散,记忆力下降,成绩全面下降或突然下降,厌学、恐学、逃学或拒学。抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

 

2、无法融入到同龄儿童的圈子内,与他们不想一起玩,只想一个人默默地待着,就算是别的小朋友主动来找他,都不会理睬,继续做自己的事情。


孩子抑郁是什么原因造成的,家长你了解吗? 看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

1、家庭的不和谐,长时间面对家暴情况,会让孩子的心理产生扭曲;在学校中遇到校园暴力,被周围人欺负,也会让孩子健康的心理发生变化;以及在社会中遇到人身伤害等等的不幸事故,都会对孩子的心理产生不良的影响,而这些都是抑郁症的诱因。

 

2、学习、生活中的挫折与困难。孩子在遇到问题时总会想办法去解决,但如果一些挫折带来的冲击过大,远远超出了自己的承受力或问题长无法解决时。个人会感到自己已竭尽全力仍无能为力,孩子自己已没有解决困难的可能。此时也就容易形成抑郁,从而以消极的方式来保护自己,不去面对自己的问题。

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孩子抑郁会带来哪些危害?

厌世倾向,严重抑郁症的患者有自杀倾向,少数还会付诸行动。


孩子抑郁怎么办,家长容易惊慌失措如何是好? 当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

1、孩子患了抑郁症之后,就会出现失眠,身体乏力,食欲减退,便秘,身体疼痛,恶心呕吐,心慌,多汗等症状。可以通过冥想的方法来消除以上症状,方法为想象自己正在一片美丽的沙滩上,周围有漂亮的海鸟和一望无际的大海,多进行冥想可以消除杂念,改善神经功能失调的症状。

 

2、对孩子进行目标激励。当抑郁情绪缠绕着孩子时,孩子什么事情也不想做,什么事情也不愿想,没有目标、没有方向,完全处于一种迷茫状态。这时应该引导孩子为自己树立一个目标,最好是一个近期目标,使孩子有方向感,不会感到无事可做。爸爸妈妈应教导孩子在给自己树立目标的时候,一定要实事求是,一定要树立自己在近期内能够完成的目标。

 

在家里不上学调理孩子抑郁,孩子变成了黑白颠倒沉迷网络怎么办? 很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

孩子患有抑郁,家长不能只是简单的接纳,靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善抑郁:
第一点、保障孩子正常作息的边界,
第二点、保障孩子正常的饮食,
第三点、保障孩子正常的运动,
第四点、保障良好的家庭氛围,
第五点、让孩子有边界地使用手机网络。

如果做不到以上5点,很难帮孩子改善抑郁,家长你认可吗?
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。