如果你的孩子整天玩手机玩游戏，你可能会感到担忧和困惑。现在的孩子们变得越来越沉迷于电子产品，尤其是在智能手机和平板电脑的普及下，这种现象更为普遍。如果我的孩子整天玩手机玩游戏，我该怎么办呢？
首先，我会感到担忧。长时间使用电子设备会对身体和眼睛造成负面影响。孩子长时间的低头玩手机玩游戏可能会导致颈椎疼痛、眼睛疲劳、近视等问题。此外，过度依赖电子产品可能会导致社交交往和沟通能力的减弱，进而影响孩子的成长和发展。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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其次，我会尝试与孩子进行沟通，让他们了解电子产品的危害。我们可以一起探讨如何使用电子设备，以及如何将其视为一种有益的工具，而不是有害的。我们应该鼓励孩子参加户外活动、运动和其他有益的活动，以帮助他们更好地平衡身心健康。
最后，我会考虑给孩子购买一些教育类的电子产品，例如电子词典、学习平板等，帮助他们学习新知识和提高技能。当然，这些电子产品应该用于正确的用途，不能替代正常的课堂教学。
虽然过度使用手机玩游戏可能会对孩子的成长产生负面影响，但是我们可以采取一些措施来帮助他们平衡这种关系，并使其成为一个健康、积极的人。我们应该与孩子进行积极的沟通，让他们了解电子产品的危害，并帮助他们寻找其他有益的活动来度过空闲时间。最重要的是，我们应该确保孩子的身体健康和心理健康，让他们在成长过程中得到充分的关注和支持。
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