当今社会，智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。孩子们也不例外，玩手机游戏已经成为了他们生活中的一部分。然而，家长普遍认为，让孩子玩手机游戏可以增强他们的技能和知识，也可以提高他们的社交能力。但是，如果家长过度依赖手机游戏来监视孩子的活动，孩子可能会变得过度依赖手机游戏，并对现实生活失去兴趣。如果这种情况持续下去，孩子可能会变得悲观和沮丧。
作为家长，我们应该意识到过度使用手机游戏可能会对孩子产生负面影响。孩子们应该拥有一些自由时间，可以自由支配他们的时间，而手机游戏成为了孩子们的主要娱乐方式，那么家长就需要采取措施来限制他们的使用时间。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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一些家长可能会选择完全禁止孩子使用手机游戏，但是这种方法可能会产生反效果。孩子们可能会通过其他方式来消磨时间，例如看电视或者玩其他玩具。完全禁止手机游戏可能会让孩子对现实生活产生厌倦，并导致他们变得悲观和沮丧。
相反，家长可以选择制定一些规则，例如每天使用手机游戏的时间和次数，以及禁止使用手机游戏来干扰孩子的学业或者其他活动。家长应该与孩子进行沟通，了解他们的想法和感受，并尽可能地理解他们的需求。
家长还应该为孩子提供其他有益的娱乐方式，例如户外活动，阅读，运动等等。这些活动可以帮助孩子培养健康的生活习惯，并提高他们的社交能力和思维能力。
在孩子成长的过程中，手机游戏应该只是一项娱乐活动，而不是孩子生活的全部。家长应该为孩子提供充足的其他娱乐方式，并确保孩子对现实生活有足够的关注和支持。
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