控制孩子玩手机和看电视的时间已经成为了许多家长关注的问题。虽然电子产品对孩子的视力和身心健康有潜在的负面影响，但是控制孩子玩手机和看电视的时间可以让他们更加有益地使用这些设备，同时培养他们的社交技能和创造力。
以下是一些控制孩子玩手机和看电视的时间的建议：
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
1. 制定家庭规则：家长应该与孩子一起制定家庭规则，包括每天使用手机和看电视的时间限制。这些规则应该具体、清晰，并且容易理解，以确保孩子知道他们的行为的标准和后果。
2. 建立家庭时间表：家长可以制定一个家庭时间表，包括所有的家务事和活动，以及孩子使用手机和看电视的时间。这个时间表应该合理，并且孩子应该有足够的时间去做其他事情。
3. 与孩子沟通：家长应该与孩子沟通，询问他们的想法和感受，了解他们对手机和看电视的看法。通过沟通，家长可以更好地理解孩子的需求，并为他们提供更好的建议。
4. 以身作则：家长应该以身作则，尽量减少自己使用手机和看电视的时间，这样孩子就会学习到正确的使用方法。
5. 培养孩子的兴趣爱好：家长应该尽可能多地鼓励孩子参加户外活动和兴趣爱好，这样孩子就有更多的机会接触自然和其他人，有助于减少对电子设备的依赖。
控制孩子玩手机和看电视的时间需要家长付出努力和耐心。通过制定家庭规则、建立家庭时间表、与孩子沟通、以身作则和鼓励孩子的兴趣爱好，家长可以更好地控制孩子的行为，并为他们提供更好的成长环境。
原创文章，作者：繁星，如若转载，请注明出处：http://www.yingbage.cn/104321.html
