孩子遇到困难就退缩，害怕参与集体活动，人际交往能力差，过分依赖他人，这些可能都是自信心不足的表现。自信对孩子一生的幸福都至关重要。作为父母我们都希望我们的孩子发展出的一个很重要的性格特征，就是自信。自信就是自己相信自己的能力，知道自己什么可以做，什么不可以做。生活不会是一帆风顺，总有一些不如意。自信可以让孩子更好地适应生活，可以他们从容应对生命的起起伏伏、跌跌撞撞。
第一个方法：就是真正爱你的孩子。
这句话显而易见，不用多说啊，但这是你能够给予孩子最重要的东西。也可能你觉得自己这方面做得并不完美，然而谁又能做得完美呢？不必苛责自己。你只需要给予孩子充足的爱，建立良好的关系，多花时间陪孩子，多倾听孩子的心声，多鼓励孩子，多向孩子问问题，多认同孩子的感受。让孩子知道父母站在他们一边，确保孩子能够真正感受到来自父母爱的信号。
第二个方法：多给孩子鼓励，再加一点点赞美。
赞美就像糖果，我们不想给孩子吃太多糖果，不想让孩子对赞美上瘾。但是我们知道，即使作为成年人，我们也喜欢收到一些赞美，你的孩子同样如此。所以，当孩子全心投入尝试一件新事情时，不管是顺利还是很困难，让孩子知道你为他付出的努力而骄傲。当你看到孩子在用心努力时，只要他们没有放弃，或者他们表现出很好的耐心，或者至少他们的态度一直不错，那么就可以赞美一下孩子。但是，鼓励更为重要，不论孩子做得好还是不好，鼓励对他们都很有帮助。在他们做得好时，你可以这样鼓励：“能跟我说说你的感受吗？你这么努力，从未放弃，现在终于实现了你的目标，这有什么感觉？”这对于孩子建立自信非常有帮助。当孩子做得不好时，你可以这样鼓励：“你犯了一个错误，事情没有像你预想的那样进行。我相信你一定能够解决这个问题，我对你有信心，你一定能渡过的，在这之后你会成为更好的自己，同时，如果你需要爸爸妈妈的支持或帮助，爸爸妈妈就在这里。”他们就会知道，即使自己没有成功，也不会受到惩罚、羞辱，或者批评， 同时，爸爸永远是他坚强的后盾。
第三个方法：增加孩子自信的办法: 就是父母做好模范榜样。
你可以示范对自己的鼓励，对自己说正面的积极的话语，让孩子听到，让孩子知道你不放弃。别跟自己说消极的话，也别说跟自己说负面的话语，而是要保持自尊的姿态，乐观的态度。这会对孩子十分有帮助。榜样是孩子最好的老师。所以，你需要练习和做出自信的表率。孩子就会不自觉地通过你的言传身教学会自信。
第四个方法： 培养孩子的韧性。
我们都知道，没有人能够一直成功。生活中总有挫折失败、总有批评痛苦。但正是这些障碍和教训，给了我们人生最大的机会和最佳的体验，我们体会挣扎，体会失望，同时知道自己能挺过去，知道自己还能再次尝试，知道一切都会OK。这其实也就是我们前面讲过的成长型思维：当孩子相信失败并不单单只是失败，而是一个再次尝试的机会时，他们在承担风险、尝试新事物时就不会担心了。
第五个方法：让孩子敢于独立和冒险。
自信的孩子愿意尝试新事物，就像我们讲过的成长型思维，他们不怕失败。对于年幼的孩子，父母可以在一边提供更多的支持，把孩子放到不同的环境中，让孩子听到父母的鼓励，让孩子知道父母是支持他们的。当孩子参加体育运动或学习乐器时，让孩子对自己的爱好和兴趣有自主权，父母只需要在一边鼓舞就可以了。虽然只是在一边鼓励，孩子也知道他们的自信来自于父母。你还要为孩子提供探索新事物的新机会，可以有很多形式。比如去一个没有去过的公园，哪怕是在吃饭的时候尝试新的食物。当然，我们要给孩子介绍尽可能多的兴趣爱好、更多的假期、更多与其他家人朋友相处的机会。在这个过程中，孩子也会变得独立，并且发展出除父母以外的一些性格特征，帮助孩子适应新环境。这样他们会获得独立、冒险的意识以及全面的自信。
第六个方法：训练孩子处理负面信息的能力。
比如， 孩子回来告诉你说：“别人说我很笨。”你要告诉他：“这是个负面信息，怎么处理它，权利在你手上，他说你很笨，你干嘛这样在意呢，妈妈/爸爸觉得你很聪明，你来什么不在意呢？你可以在意爸爸妈妈说的你很聪明。”父母这样去引导孩子，孩子慢慢就会明白，哦别人永远都对我有评论，，怎么去处理是我的权利，那么他就不会轻易去受负面评论的影响了。我经常告诉我的孩子，妈妈怎么说你，也只是妈妈当时的观点而已，与真正的你没有关系，你可以听，也可以不听，听不听，根据你的心来做处理。我的大女儿10岁，外面很多人见了都说特别有自己的主见。小女儿5岁，我说：“你这样我很烦燥。”她会说：“你烦燥和我没有关系，是你自己的问题，你先让自己平静，再来说我。”
