亲子沟通五五招法(五指思维法)

2022年6月18日17:11:16亲子沟通五五招法(五指思维法)已关闭评论

亲子沟通五五招法(五指思维法)

《孩子,你很重要》这本书里介绍了一套非常简单易学的“五指大法”就能帮你搞定小屁孩,一起来学习一下吧!只要用好“五指大法”,爸爸妈妈们就不用大喊大叫、威逼利诱孩子了。“五指大法”能让孩子把耳朵“转过来”,心甘情愿地照我们说的去做。我们先假设每一根手指都有如下含义:

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

大拇指:接触。食指:要求。中指:好处。无名指:鼓励。小指:约定。

 

一、大拇指——接触 先让孩子把耳朵“转过来”

1、在与孩子讨论重要的事情之前,必须先让孩子有倾听的欲望,让他愿意听你说话。如果在谈的这件事情,让你心情很烦躁,请务必先让自己平静下来,可以试试做做深呼吸一分钟,或者是做做其他让自己开心的事情,分散一下注意力,总之,想办法让自己心情平和。

2、针对年龄较小的孩子和愿意听你说话的孩子:我们可以先轻轻地呼唤孩子的小名或者亲切的昵称,直视孩子的双眼,让视线与孩子的视线持平。然后再说:“宝贝,你能放下手中的玩具,听妈妈说几句话吗?”或者说:“明明,过来坐在妈妈身边,妈妈有话想跟你说。”

3、针对大孩子或者不愿意听你说话的孩子:很多孩子进入青春期就不再喜欢与大人进行眼神交流,这种情况下,父母可以尝试一心二用,一边开车一边聊天,或是做家务、吃饭的时间跟孩子交谈,或许会收获意外的效果。

举例:

妈妈可以在吃饭的时候,跟孩子说:“儿子,我想跟你谈谈昨天的事情。昨天妈妈的情绪太激动了,有些话说得太重,妈妈向你道歉。今天妈妈会尽量克制住自己的情绪,好吗?”

要是孩子用双手捂着耳朵,或是露出一副不耐烦的表情,表示根本不想听,那就意味着上次的事情伤了孩子的心。遇到这样的情形,妈妈必须得先告诉孩子:“妈妈知道我上次说得你很不开心……”相信,孩子听到你真诚的道歉,会打开心扉,认真地听你说话的。

 

二、食指——要求 明确地告诉孩子“你希望他怎么做”

我们总是对孩子说,这不行,那不行的,告诉孩子“要乖”,但是孩子其实并不清楚“大人到底想让我怎么样”。所以我们必须在跟孩子提要求的时候,做到非常明确,孩子能够听懂并执行,告诉孩子“你希望他怎么做”。

举例:

如果你不希望孩子整天怨天尤人,负面情绪爆棚,光说“要乐观开心积极”是没有用的,因为你没告诉孩子怎么做才是“乐观积极”。就算孩子意识到自己的行为有问题,他也无法自行“悟”出正确的行为,需要我们做父母的来帮助他。

如果你希望孩子能明确地理解你的要求,并且做到,那就在提要求的时候,尽量避免抽象的用词,比如:“乖一点”“不要闹了”等。要尽可能地具体、明确地表达你的要求。告诉孩子,你要端正地坐在凳子上,不许发出声音,等待老师来上课。这样孩子才能明白并且做到,不会产生抵触心理。

 

三、中指——好处 让孩子充分理解缘由

用大拇指(接触)和食指(要求)让孩子把耳朵“转过来”之后,再用中指让孩子明白大人为什么要这个要求,这么做有什么好处。只要能让孩子明白这种行为的好处,他就会主动这么做了。这个环节的关键在于,不要一味展示坏结果,而要引导孩子想到好结果

告诉孩子这么做对很多人有好处,解释某种行为的“好处”时,我们不光要告诉孩子这么做对孩子自己有什么好处,还要补充一下“这么做对其他人有什么好处”。

1、解释“这么做对孩子有什么好处”,比如:你只要有礼貌,就能交到很多新朋友哦!好好写作业,就能得到老师的表扬。不挑食身体就会长高哦。

2、解释“这么做对他人有什么好处”,比如:你很快写完作业,爸爸会很开心的。你这么懂事,妈妈感到很骄傲。你长大了,我们再也不用担心你啦!

3、让孩子自己发现“好处”,与其苦口婆心地告诉孩子“这么做有什么好处”,不如主动鼓励孩子去发现好处,孩子主动找到的好处,胜过你告诉他10个好处。比如:你觉不觉得这个主意挺不错的,要不要尝试一下?你想想这样做,你会学到什么呢?

4、为孩子准备一份“奖品”——和他一起做一件事。如果你把好处都解释清楚了,孩子还是无动于衷,那就为孩子准备一份奖品吧。这个奖品不是物质上的奖励(钱或者玩具),而是家长答应孩子,如果表现好,就和他一起做一件事,或者陪他玩一会。比如:要是你听话,妈妈就带你去公园散步;爸爸会在睡前给你讲故事;写完作业我们一起去踢球吧!

 

四、无名指——鼓励 鼓励孩子,调动孩子的积极性

我们已经用中指(好处)把“你为什么提这个要求”解释清楚了。下一步就是要调动孩子的积极性了。只要对孩子稍作鼓励和表扬,就能有效减少“要求”给他们带来的压力,让孩子萌生跨出第一步的勇气

可以这样说:世上无难事,只怕有心人,妈妈相信你一定可以做到的!只要你下决心去做,就一定能做到!你很能干,肯定没问题!一开始有点难,但只要你坚持努力,就一定能成功。

 

五、小指——约定 确认约定,定好暗号

跟孩子约好“以后该怎么办”,为五指大法收尾。

1、由大人提议。比如:那以后我们就这么做哦?约法三章,好么?

2、让孩子提议。比如:我们以后该怎么办呢?你有什么好主意?以后要怎么办呢?要怎样才能做到我们刚刚商量好的事情呢?

3、确认双方谈妥的事项。我们可以使用下列说法,同时摸摸孩子的头,或是抱一抱孩子,跟孩子击个掌。比如:好,那我们就说定啦!拉钩上吊,一百年不许变!

4、定好能让孩子想起约定的暗号。如果担心孩子忘记你们的约定,不如提前定好一个能让孩子想起约定的暗号。暗号的形式最好让孩子自己定。

举例:

妈妈对答应“不在吃饭时说话”的孩子说:好,那我们就说好啦。不过你要是突然讲话该怎么办?你希望妈妈怎么提醒你呢?

让孩子想一个小暗号出来,可以是一个动作或是一个有趣的字词。

 

六、巧用“五指大法”,让孩子乖乖听话

事件1:你想让孩子把房间收拾干净

你可以这样说:

1、大拇指——贝贝,妈妈有件事想跟你说,你能放下手里的玩具过来一下吗?

2、食指——妈妈希望你能在哥哥来之前把自己的房间收拾干净。

3、中指——你要是收拾好了,妈妈会很开心,哥哥也会夸奖你的哦,而且看着东西都被整整齐齐地放回原位,你也会觉得很舒服的不是吗?

4、无名指——你很会整理东西的,上次也整理得非常好呀。

5、小指——你愿不愿意收拾一下呀?需要妈妈帮忙吗?好,谢谢你这么懂事!

 

事件2:你希望孩子不要说脏话。

你可以这样说:

1、大拇指——明明,爸爸想跟你说件事,可以吗?

2、食指——不许那样说话,你得换个说法。

3、中指——那样听起来舒服多了。

4、无名指——人家听到你这样有礼貌地说话,会更喜欢你,你也会交到很多朋友的。

5、小指——你觉得要是换成哪种说法比较好?要是你忘记了,我该怎么提醒你好呢?好,那就这么说定了,击个掌吧!

 

还在为孩子不听话而苦恼的家长们,这套非常容易上手的“五指沟通大法”你学会了吗?

今天早上,儿子不肯吃早饭,他爸爸差点发火了,我就现学现用“五指大法”平息了一场哭闹,我走过去温柔地拉住孩子的手,轻轻地问他:“宝贝,你是愿意好好吃饭让自己的身体赶快好起来,暑假出去玩呢,还是让自己虚弱无力继续去医院打针挂水(孩子昨天感冒了)?”把吃不吃早饭的利弊跟他一说,儿子立刻做了选择,我又适时地鼓励两句,小家伙立马闹着要吃饭,而且是要多多地吃饭呢!亲测有效,大家都学起来吧!

爱孩子是老母鸡都会做的事情,但想要走进孩子的心灵,还是要讲究一些方式和技巧的,下次当孩子再跟你扭着干的时候,伸出你的大手,一起玩个亲子沟通游戏吧!

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