怎样才能修复夫妻关系(修复夫妻关系十大步骤)

2022年7月8日06:13:55怎样才能修复夫妻关系(修复夫妻关系十大步骤)已关闭评论

怎样才能修复夫妻关系(修复夫妻关系十大步骤)

 

夫妻感情的好坏,直接影响到孩子是否能身心健康的成长,因为父母是孩子的天,如果父母的关系不好,那就是天要塌下来了,孩子哪来有心思学习呢?养右学教育赖颂强在讲幸福婚姻,教子有方的直播课中,列出来幸福婚姻的10大要点,只要夫妻做到了,那就是一定是夫妻恩爱到老!

女性自述

关键词:修复关系 离婚 焦虑症

问:我28岁,年薪20w;我老公29岁,年薪10w。我和我老公恋爱两年,结婚半年多。恋爱时期,我们总是为孰是孰非而拌嘴,但感情仍然很好。

婚后我们和他母亲住一起。他和他母亲的相处模式让我很不理解:他们可以从下班到家,一直聊到洗澡睡觉,偶尔才来找我说几句话。

在这家里,我感觉自己好像空气一般,所以我也越来越不愿意呆在这个家里,让老公越来越多时间陪我回娘家住。而且关于婚前答应我,婚后换房一事,老公的托词越来越多,甚至和我说外婆不同意换房的事!

半年前,我和我老公又因为他要陪他妈的事吵了起来。他第一次拎包就走,丢下刚拿到驾照的我。

晚上,我回到家理行李走,拿离婚表示我的愤怒。他把我压在地上,把我打了。在他打我的时候,我嘴里骂着“草泥马”。

他妈对号入座,以为我在骂她。我老公压着我,她骂了我十几分钟,什么难听的话都有。

后来我爸把我接回家,这个情景我爸也看在眼里。几天后,我和我爸说怕他在打我,我有阴影了。随后,我爸发了条消息给我老公,意思是让他妈妈从房子里搬出去,搬去另一套小房子里住。

这条短信让我老公全家都炸了。不过后来,我发现自己怀孕了,和我老公谈说让他妈搬出去,不然离婚。我老公答应离婚。还说,因为怀孕前我吃了激素的药,建议我打掉孩子!

不曾真正想离婚的我,去挽留他,孩子也打掉了,但他依然很坚决和我离婚。慢慢地,我得了中度抑郁症和轻度焦虑症。

我反思自己的问题并做出妥协。几次下来,我老公答应和我再尝试相处一段时间,并表示他需要软妹子,而我不曾是。

我太爱我老公,而他让我感觉,他对离婚十分坦然。冷爱老师,我该怎么才能修复这段婚姻?我该怎么处理这样关系?

 

 

天下所有关于夫妻关系修复的个案,解决办法只有三步:

第一,反思这段关系里的互动模式,寻找里面负面沟通的部分;第二,重新形成正面的互动模式;第三,夫妻二人共同努力维持这种正面的循环模式。

从案例中可以看出,其实你才是第一个提出离婚、想用离婚去威胁对方的人。在聊天记录里,你的老公多次提出和你沟通的话语,但是你却无动于衷,很少回复。

在我看来,你老公所说的话,表明他还是想解决问题、改变现状的。而你却用说离婚和粗口,来宣泄自己内心的愤怒。这对于他来说,实在是一件很痛苦的事。

当然,他打你是不对,而且和母亲相处得太亲密,显得没有边界。但是你整天拿这些问题说事,解决不了任何问题。

真正的解决办法,是找出夫妻间负面的循环模式,然后创造一种新的正面沟通模式,并付诸努力。

既然你的老公还愿意和你沟通,其实修复这段关系还是大有希望的。希望你们可以一起为此努力吧。

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