影响婚姻稳定的主要因素(维持婚姻生活最重要的因素)

2022年7月11日11:56:01影响婚姻稳定的主要因素(维持婚姻生活最重要的因素)已关闭评论

影响婚姻稳定的主要因素(维持婚姻生活最重要的因素)

维持婚姻长期稳定的核心是两人有没有和解的能力。

夫妻感情的好坏,直接影响到孩子是否能身心健康的成长,因为父母是孩子的天,如果父母的关系不好,那就是天要塌下来了,孩子哪来有心思学习呢?养右学教育赖颂强在讲幸福婚姻,教子有方的直播课中,列出来幸福婚姻的10大要点,只要夫妻做到了,那就是一定是夫妻恩爱到老!

网上看到过这样一个评论:即使是世界上最恩爱的夫妻,也会有至少200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。

现实中处理问题矛盾的反面教材:

1. 贵州铜仁夫妻发生争执,男子开车当街将妻子撞倒,妻子当场死亡;

2. 湖南怀化年近5旬的男子蒲某与妻子发生争执,挥刀将妻子刺成重伤;

……

没有和解能力的人,将暴怒、痛苦、冲动作为借口,肆意伤害最亲近的伴侣。

 

为什么吵架之后需要尽快和解?

因为矛盾不会自己凭空消失,而积累已久的矛盾会导致情感反复,最终形成情感偏执化扭曲!

情景假象:

“为什么你总是这样,上次就告诉你了,我会累,会难受,你不帮忙就算了,还把瓜子片丢一地都是,丢了也不打扫,我会很烦。”

“知道了知道了,我不是忘记了吗。你反应这么激烈干嘛,又不是什么大事,至于吗?”

“是,我反应激烈。一天上班做饭带孩子的不是你,一天洗衣扫地的不是你,你当然能若无其事说这种话。”

以上情景很常见,因【临时矛盾】并未及时处理,最终积压成了“反复矛盾”!

情感偏执化扭曲:

这种心理机制形成一开始是先天的婴儿不安,觉得自己不配得到爱,后来逐渐演变成了后天情感遭遇导致自己对爱失望而厌倦。

经研究发现,经常争执的夫妻,女性更容易出现情感偏执化扭曲。

“他没法改,他根本不爱我,他如果真的在意我,爱我,也不会出现这样的情况。”

“累了,不敢对他有任何期待。”

“也许不爱就能更好地生活……”

21世纪,女人越来越独立,越来越有主见,夫妻之间意见不合是常事儿!

不尽快和解,日子久了,这些问题就会变成旧账。旧账,不仅影响夫妻关系,更会给孩子造成伤害。

孩子和父母在同一个屋檐下生活,夫妻的关系是直接影响孩子的成长和性格的。因此尽快解决,避免彼此心中产生芥蒂以及家庭氛围呆滞,成为婚姻生活的“隐形定时炸弹”。

影响婚姻稳定的主要因素(维持婚姻生活最重要的因素)

 

夫妻之间吵架,

什么和解方式是坚决不能用的?

  • 冷战
  • 微信解释

夫妻之间产生矛盾杀伤力最大的解决方式:冷战。

把问题晾在一边的这种方式是坚决不可取的。冷战不仅不能解决问题,还会让矛盾随着时间的流逝而逐渐接近爆发的临界值。

其次就是微信和解。

千万不要拒绝当面沟通,微信打字和解是会有一定的书面语言障碍的,没有语气没有表情,是会有负面作用的,指不定对方就误解了你的意思。

 

吵架之后这些话千万不要说出口

“我瞎了眼!”

“我真是倒了血霉!”

“我真的受够你了!”

“你管得着吗?”

“你去死吧!”

“你不配!”

“离婚!”

……

当爱情与柴米油盐发生碰撞时,争执、吵闹,免不了这些生活的磕磕绊绊。

这时,通常会出现两种人:

第一种,冲动偏激的人;

第二种,退一步海阔天空的人。

冲动偏激的人会让这场婚姻直接走向死亡,譬如上述偏激行为的新闻事件。

退一步海阔天空的人可能忍一时风平浪静,不满情绪逐渐累积,终有忍不了的一天。

 

今天,我就想说说第三种人,懂得和解的人。

 

和解是夫妻必不可少的一项能力

美国首席婚姻专家约翰·戈特曼曾经做过这样一个调查:结婚三十年后还对另一半抱有热情的夫妻都有着什么样的共同特征。

结果显示:吵架。

社会学家也说:“吵架是自然的、合理的,又是必要的。它是一门学问,一种艺术。”

那吵架之后懂得和解的这种能力呢?这种能力称之为什么呢?

当冲突发生的时候,有没有一个人能够让步妥协,而另外一个人懂不懂得适可而止。这种能力被称之为婚姻中平息纷争的一大利器。

 

夫妻关系一定会走向平淡,不要总想着换个人,因为跟谁在一起都会是一个样,不如多一些理解和包容。

你自己不会游泳,给你换多少个游泳池都没有用!你自己不会做饭,给你换多少个平底锅都没有用!

婚姻是数学,你得会解题,不只是把道理都看明白了,

讲明白了,你不解有啥用?

有句话说得好:

“所谓的婚姻就是,在买刀的路上遇到了他爱吃的菜,买了菜却忘记了买刀,回家过几天之后,想想还是得买刀”。

“你总说我斤斤计较,但问题你从不妥善处理”

这句话道出了多少女人的心里话!遇事积极面对,主动解决,其实也没那么难。

 

如何学会和解?

冷静-倾听-沟通

1. 冷静下来,切勿据理力争

尽可能让自己冷静下来,客观去想问题,不要个人主义太强,老实惦记着自己见解,问题是很难处理的。因此,切勿据理力争,以谩骂替代讲理。

 

2. 学会聆听,抑制欲望

任何一方不可以由于点琐事就出走,多聆听另一方的建议,找到相互理解的点,慢慢聊。聊到自己的建议时,一定要心平气和的讲明白,轻言细语,情绪稳定,切勿调大分贝,不然对方会感觉你是在以势压人,不愿意跟你沟通。

吵架首先是态度问题,一旦分贝提高,重要的就不是说的内容了。

3. 学会有效沟通,缓和气氛

说出自己的感受,不要指责问题的对错。

 

何为无效的沟通模式?

  • 责备
  • 过于顺从
  • 唠叨-
  • 理智化

有效的沟通模式:

  • 维持一个安全的气氛,营造一个氛围。
  • 做一个好的听众尤其是当对方想说的时候。
  • 学会表达自己的感受,提出自己的希望。

 

说到这儿,会不会有很多人觉得一进婚姻就像进了个局:房子、车子、工作、孩子,生活的压力,彼此之间的不理解,诸多因素导致双方情绪爆发。

在一段想要保持稳定的婚姻里,女人该如何做好妻子的角色?

首先,你得保持自己的独立人格。没有你我能活,但可能会活的不如现在好。

第二,抓得紧不如靠得紧,该放手时就得放手,给对方足够的空间自由。

第三,相夫教子的同时,千万不要忘了自己的人生。

第四,过好性生活,婚姻和睦原因之一。

 

最后,婚姻这个局,如何破?

有句话叫:“行有不得反求诸己”。

这句话翻译过来其实是在说:婚姻幸福的人总是在反思自己,质疑自己,用责任审视自己。

当自己开始改变后,对方其实也在悄悄改变,慢慢靠近彼此。

 

改变认知,提升自己的认知,控制情绪,保持一个良好的情绪非常重要!

婚姻这个局,得靠彼此的默契一起去“破”!

有情绪疑惑,可以说给我听。

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