打造幸福婚姻的七项原则是什么(打造幸福婚姻的七项原则是)

2022年9月1日04:33:01打造幸福婚姻的七项原则是什么(打造幸福婚姻的七项原则是)已关闭评论

打造幸福婚姻的七项原则是什么(打造幸福婚姻的七项原则是)

每个人都渴望拥有幸福美满的婚姻,但往往“幸福的家庭都是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸”。

夫妻感情的好坏,直接影响到孩子是否能身心健康的成长,因为父母是孩子的天,如果父母的关系不好,那就是天要塌下来了,孩子哪来有心思学习呢?养右学教育赖颂强在讲幸福婚姻,教子有方的直播课中,列出来幸福婚姻的10大要点,只要夫妻做到了,那就是一定是夫妻恩爱到老!

那么,我们该如何打造幸福美满的婚姻呢?“婚姻教皇”约翰·戈特曼总结了七个原则:

一、加深了解对方的生活细节。

经常交流与沟通,了解对方的生活梦想、儿童时期的生活趣事、最基本的价值观。

尝试去了解Ta会为了什么事情自豪,经历过哪些考验和挑战,受过哪些创伤,习惯怎样保护自己,Ta的理想是什么,最近工作有什么困难,什么事情让Ta头疼......

二、学会喜爱和赞赏。

无论在一起还是分离,都以积极的态度去面对对方。增强或重建喜爱或赞美,并不是一件复杂的事情。

想一想,Ta为什么让你珍惜。试着找出Ta身上的三个优秀特征,并在适当的机会赞美对方。

三、彼此关注,增加夫妻间的亲密感。

烛光晚餐和海边度假,并不是婚姻幸福的秘密,真正的秘密是在每天的日常琐事中靠近对方。

即使婚姻中存在着差异,也会在彼此的尊重和关注下变得有了亲近感。

四、接受来自于配偶的影响。

把配偶当伙伴,注意他的见解和感受,建立更多的共同兴趣。即使婚姻中存在着差异,也会在彼此的尊重和关注下变得有了亲近感。

五、关注可以解决的问题。

婚姻中存在着分歧,有些分歧是可以相互接纳和妥协的,但有些很难打成共识。夫妻双方要把更多要把更多的精力放在可以解决的部分,用宽容的心去面对对方的缺点。

六、克服固步自封。

每个人在成长过程中都形成了自己独特的处理问题方式,而婚姻却需要两个人共同去面对,打破多年的习惯去构建新的行为模式。

七、寻求共同的生活意义。

营造一个氛围,鼓励对方坦诚自己的信念。遵循这个方法,会使双方更容易处理任何突发的冲突,可以很好地增进夫妻之间的感情。

找到的共同意义越多,婚姻关系将越深沉、越浓厚、越有价值。

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