nlp亲子导师(NLP亲子关系)

2022年8月29日13:58:03nlp亲子导师(NLP亲子关系)已关闭评论

nlp亲子导师(NLP亲子关系)

 

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

我先来看一下,在亲子关系中父母指责、唠叨、打骂孩子常见的案例

1:很多父母看到孩子成绩不好,开始开始着急,一着急骂孩子,结果父母越骂孩子,孩子更加叛逆,结果父母越骂孩子,孩子成绩越来越差。

2:很多父母看到孩子沉迷游戏,父母瞬间发飙就开始唠叨孩子,父母越唠叨孩子,孩子不断不听父母的话,反而变本加厉,常常偷偷在外面玩游戏

.....

相信这样的事情,大家都看过、听过、甚至经历过,是不是?

如果父母与孩子一直打骂、唠叨方式,最后结果会怎样呢?

亲子关系会越来越糟糕,是不是?

父母认为孩子----->太不听话、太叛逆了

孩子认为父母----->不爱自己,不关心自己。

最后结果:亲子关系,由甜蜜转变到抱怨,亲子关系会越来越糟糕,是不是?

你可以有一些疑问,我明明是为了孩子好,为什么会变成这样子呢?

为什么父母越骂、越唠叨孩子,孩子会更加叛逆呢?

原因非常简单,孩子面对父母唠叨和打骂的时候,

孩子的情绪状态---->瞬间不爽

孩子的身体状态---->全身紧绷

孩子内心的想法---->内心认为父母在控制自己

孩子内心的期望---->期望父母多关心自己,不要骂自己

这是孩子此时此刻的真实的感受,孩子认为父母在控制自己,在打压自己,所以就会反抗,就会变得更加叛逆。

父母面对孩子叛逆和对抗,该如何解决了

1:从观念层面上改变

2:从行为层面上改变

一:从观念层面上改变

首先父母应该深刻认识到打骂、唠叨的对孩子的危害,要尽可能少打骂、唠叨孩子的。

这一点非常重要,是思想和观念改变的开始。

二:从行为层面上改变

光有思想和观念层面的改变,是远远不够的还需要在行为层面改变。

行为层面改变

1:改变原来打骂、唠叨的沟通方式。

2:改变为与孩子进行深度沟通

那如何改变呢?我们主要采用NLP沟通管理框架,

1:明确沟通目标

2:设计沟通流程

3:制作沟通清单

4:复盘沟通框架

一:明确沟通目标

明确沟通的目标:与孩子能够深度沟通

明确沟通的好处:改善紧张亲子关系

这个是沟通的方向,非常重要,在沟通前必须要清楚和明确。

二:设计沟通流程

沟通流程通用3个步骤

1:觉察对方情绪状态

2: 与对方建立亲和力

3:带领对方达成目标-

1:觉察对方【孩子】的情绪状态

要想搞定对方,我们必须知道对方心理在想什么,只有知道对方心理想什么,我们才能有针对性地去解决,是不是?

如何洞悉孩子的情绪状态,我们依然采用NLP情绪管理框架。

我们一起来觉察,觉察自己的情绪状态

孩子的情绪状态---->瞬间不爽

孩子的身体状态---->全身紧绷

孩子内心的想法---->内心认为父母在控制自己

孩子内心的期望---->期望父母多关心自己,不要骂自己

这是孩子此时此刻的真实的感受,孩子认为父母在控制自己,在打压自己,所以就会反抗,就会变得更加叛逆。

2:与对方建立亲和关系

我们已经能够洞悉孩子内心情绪状态,这个时候我们需要与孩子建立亲和力,我们采用NLP先跟后带沟通中先跟,我们此时和孩子沟通的时候,可以跟随孩子的情绪、信念、期望。

这个是从情绪、信念、期望,一步一步深入对方心理,与对方建立深深共鸣,对方才愿意与你进行沟通。

3:带领对方【孩子】达成目标

与对方建立亲和力之后,对方才愿意听你讲话,你才可能进一步影响对方。如何影响对方达成自己想要的目标,非常简单

带领方向--->倾听孩子心声和挖掘孩子内心需求

这样孩子才更容易理解你,是不是。

三:制定沟通清单

前面我们已经把整个沟通的思路和方向都梳理清楚,但是我们不一定有执行力,我们可能会拖延,这个时候我们还需要一张沟通清单表,指导我们执行。

有了这一张清单表,

1:我们就知道那一部分非常清晰,那一部分不太清晰,很快就能锁定问题

2:我们就知道什么时候开始做,就不会拖延和忘记。

有了这一张表在处理事情时

A: 让自己做之前,有掌控感,

B: 让自己做之中,有节奏感

C: 让自己做完后,有成就感

四:复盘沟通管理框架

当我们执行这个沟通清单之后,不是丢在一边就不管了,我们还需要复盘这个沟通管理框架。

我们对着这张沟通清单表,我们可以很快在执行过程中,知道自己不足点在哪里,后面需要专门去提升这一块。

1:复盘已经完成的,找成就感。

2;对未完成的事情,进行安排下一步计划。

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