父母如何高质量陪伴孩子(如何提升亲子陪伴和沟通质量)

2022年9月10日09:43:03父母如何高质量陪伴孩子(如何提升亲子陪伴和沟通质量)已关闭评论

父母如何高质量陪伴孩子(如何提升亲子陪伴和沟通质量)

 

众所周知,在孩子的成长过程中,父母的陪伴尤为重要,甚至是不可或缺的。

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

但在陪伴过程中,却经常会遇到亲子沟通不畅的问题,这已成为不少父母的一大教育困惑。

而高质量的陪伴能够促使孩子和父母共同成长,有效解决亲子沟通不畅的问题。

那么,怎么样的陪伴才算是高质量的陪伴呢?

从沟通的层面上来说,父母对孩子的高质量陪伴,就在于全面接纳孩子,站在孩子的立场和角度,耐心地引导他们走出成长中的困境。

我们可以这样下结论:亲子之间如果沟通不畅,最根本的原因还是亲子双方各自站在不同的角度去看待问题,面对这种问题,我们可以借助以下三大沟通技巧,解决亲子沟通不畅的问题。

01 第一大技巧——拿出百分百的心思来倾听孩子说话

“拿出百分百的心思来倾听孩子说话”这件事看似简单,实则并不容易做好。

我们经常会看到这种情况,孩子想要把自己的想法分享给父母时,但这时候的父母常常因为忙于其他事情,而无暇顾及倾听孩子说话,更多的是采取敷衍式的方式应对。

孩子是很敏感的,他们很容易就能看出父母对自己的心不在焉。

很显然,父母的这种做法对孩子是一个不小的打击。久而久之,孩子就变得不愿意把自己的想法分享给父母了,这样亲子之间的沟通就会出现障碍。

当我们遇到这种情况时,除非是实在走不开,或者有更重要的事情在等着,否则我们要尽可能地暂时放下一切,拿出百分百的心思,这种百分百的心思主要体现在我们的肢体语言上,比如要俯下身子,眼睛看着孩子,做好倾听的准备。这些肢体语言如果到位,能让孩子感受到大人对他们讲话内容的兴趣,也让孩子明白自己在大人心目中的分量。

比如我孩子在给我编故事时,一开始我总是因为有各种事情,无法做到真正去认真倾听孩子编故事,这一下子就被孩子察觉到了,她会告诉我:爸爸,是不是我编的故事不好听,你不想听啦?

当时孩子的话一下子提醒了我:是啊,孩子其实是非常在乎父母对他们的反应,但这种在乎并不是所有的孩子都能在父母面前表露出来,如果父母不能及时发现这一点,长此以往,等到孩子大了的时候,他们就再也不愿意和父母聊了。

从此我在孩子给我编故事时,我会表现出非常专注倾听的样子,并且时不时地进行即时反馈,这样极大地刺激了孩子说的欲望,到现在为止,孩子变得越来越爱编故事了,而且故事也越编越好了,大大提升了孩子的口头表达能力和写作能力。

02 第二大技巧——和孩子站在同一视角看待问题

在亲子沟通的时候,我们要放下家长的权威,和孩子站在同一视角去看待问题,这样就能很容易走进孩子的世界,也能更真实地体会到孩子的需求和感受。

对孩子来说,他们就会愿意成为我们家长的朋友,使得亲子关系变得越来越和谐。当有了这样的前提,很多孩子的教育问题就会变得不再棘手,家长就能很容易帮助孩子解决好成长过程中所遇到的一个个问题。

03 第三大技巧——和孩子感同身受,尽可能理解孩子

在心理学上,当我们和对方感同身受时,能很快拉近彼此之间的心理距离。

我们在和孩子沟通过程中也是如此。实际上,亲子之间如果出现沟通问题,在很大程度上是因为父母过于主观,在没有充分了解孩子想法的情况下,试图凭自己的经验给孩子下结论,这常常引起孩子的逆反心理。

正确做法是,我们舍弃掉我们以往对孩子的固有认识,在尊重孩子人格的基础上,通过提问的方式,尽可能客观地了解孩子想要表达的真实意思、喜悦、烦恼和困惑等等。

结语

如何让孩子把自己当作最为亲密的朋友,使孩子愿意向父母分享快乐,愿意向父母倾诉心声等等,是我们为人父母者要认真做好的功课,也是我们亲子关系和谐的一个重要标志。

孩子健康快乐成长离不开父母的高质量陪伴,无疑,高质量陪伴是促使亲子沟通顺畅的一把金钥匙。

亲子沟通有三大技巧,你学会了吗?

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