婆媳关系世界难题（如何解决婆媳关系这道世界难题）
昨天在和我堂姐聊天的时候，听她说起最近和她婆婆的一些冲突，会让我觉得婆媳关系真的是本世纪第一大难题。讲道理讲不通，说还不敢也不能说，那到底要怎么沟通呢？
婆媳相处：这好像在中国家庭里永远说不完的话题，而一个好妈妈，好媳妇影响着一家三代的幸福，左养右学教育赖颂强建议每一个妈妈都要做一个有智慧的妈妈，这样不仅让老公好过，更为孩子做到一个尽孝的榜样
若是我遇到类似的情况，我应该怎么去做？我会比堂姐她处理得更好吗？
所以我就在想到底应该如何和别人沟通？尤其是家里人，对我们来说是最重要也最亲密的人。
好在我的kindle中就有这样一本书，即《解决冲突的关键技巧：如何增加你的有效社交》。书中告诉我们说，在与别人发生冲突时，我们需要做的就是深呼吸，可以带着了解情况的目的，问自己几个问题：
问题一：你是怎样看待这种情况的？
问题二：对你而言这种情况下什么最重要？
问题三：为什么这么重要？
问题四：你认为什么样的结果才算好结果？
问题五：什么妨碍了这种结果的实现？
问题六：你现在希望事情如何发展？
问题七：为什么这个对你很重要？
除此之外，还有一种说法就是我们在和别人发生冲突时，我们要学会倾听，不要去听攻击性的语言，我们要选择听什么，我们要看的是“他”背后的表达到底是什么？
同样的，在与别人发生冲突的时候，我们要控制住自己，不要去发出具有攻击性的语言。
就比如这样一段对话：
某天吃饭时，婆婆喂不到两岁的女儿吃饭。
婆婆（对孩子说）：你要是不吃饭，那就饿死算了。
儿媳妇：妈，你不能当着孩子的面说这样的话。
婆婆：我那是开玩笑的。
儿媳妇：开玩笑也不能这样说。
我们来看这样的场景，如果继续争论下去，那么最后的结果一定是冲突越来越激烈。
那面对这种情况，我们应该怎么处理呢？
其实像刚才这种对话，“媳妇”的反应一直是具有攻击性的。
在这种情况下，尤其是当我们正处在愤怒或恐惧中的时候，我们其实很难控制住自己去攻击别人，所以在这个时候，我们一定要足够理智，通过做些别的事情转移自己的注意力。
在自己的内心和大脑保持充分理智和灵活性的前提下，我们再来分析这种情况下什么对你而言是最重要的？但不要攻击对方，试着弄清楚到底是什么让你们站在了对立的立场上？
比如像上述的例子，媳妇阻止婆婆这样说的目的是害怕影响孩子的发展，对孩子造成不好的影响。所以媳妇对婆婆提出”命令式“的语气，而作为婆婆来说她一直在照顾孩子，但是媳妇的这一句话，其实就抓住了她的小错，忽视了她的付出。
那么像上述的这种情况，我们到底应该如何处理才能达到自己的目的，才能避免矛盾发生呢？其实我们就要“忍住攻击的冲动”！我们要明白这种情况下什么对我们而言是最重要的？
作为儿媳妇我们可以这样去说：“妈，当您对孩子说那样的话时，我感觉不是很舒服，因为我害怕会影响孩子的发展，毕竟她现在正处于认知发展的重要阶段，孩子她是能听懂一些话的，所以我希望您以后能尽量不要说这些话，可以吗？”
当冲突性的事情发生的时候，我们一定要想明白，自己最终的诉求是什么？而对方的心理活动又是怎样的？
当然冲突其实也是解决问题的一种方式，但往往效果最差伤害性也最强。所以我们需要改变，我们需要将冲突转化为一种机会，尽量避免攻击性语言的出现。
当我们发现自己处于攻击模式时，可以试着将下面这句话填补完整：
当（触发性事件）发生时，我感觉（当下的情绪），因为（我的需求或利益）对我很重要，你愿意（考虑一种可行的做法）吗？
