PUA职场打压（抵抗职场pua）
职场工作：每一个孩子成年后，都会出来社会工作的，左养右学教育赖颂强建议我们家长在培养孩子时，就是需要按社会的准则来培养孩子，包括了人际关系的处理，职场的规则意识，团队合作，抗挫能力等，这些是每一个成年人在职场工作中都会遇到的问题。
现在，在无能而懦弱的领导群体中间，他们正在学习一种恶毒却有效的控制术。这种控制术能在潜移默化中，摧残打工人的身心，从而让打工人觉得自己一无是处，信心全无。打工人为了取悦这群霸凌者，只能牺牲自己所有的尊严、时间、精力讨好霸凌者，以此证明自己微弱的被剥削价值。霸凌者用这套控制方法，能牢牢控制打工人的身心。霸凌者会用这套方法，榨干打工人所有的剩余价值，为其谋利，为其升官发财铺路。这套控制论在江湖上被成为职场PUA。
典型的4种职场霸凌术（PUA）
职场PUA，又称职场霸凌术或职场控制术。是指通过各种方法，控制员工的身心，从而达到领导压榨打工人的目的。
第一招：空画大饼，美化压榨。
相比于其他三种控制术，画大饼这种控制术，算是最人道的。无能的领导会给打工者描绘一个无比美好的未来，并且承诺一旦把公司做起来，会给打工者一夜暴富的物质奖励。但要获得这份想象中的“期权”的前提，打工者现在你必须不计条件的供我驱使。
不知是套路的打工者，面对这份近在眼前，实际远在天边的美好未来，就沦落成霸凌者免费的劳动力。
霸凌者甚至还站在道德的制高点上，即使对打工者既打又骂，他们也能马上换一副嘴脸，对打工者劝解到，我做的这些都是为你好。“艰难困苦，玉汝于成”，“不能毁灭你的，就必将使你强大”……
第一招控制术，一般的领导，其实都会用，算是职场PUA入门招数，真正厉害的是在第二招。
第二招：否定员工，人身攻击。
一个人能独立且幸福地生存于这个世界上，其基础就在于内心的自洽。也就是说，自己认为自己做的事情是基本正确的。人做一件事件，然后得到一个积极的反馈，这个人就知道自己做的事情是对的，自己内心就会更肯定自己，人只要肯定自己，就觉得自己是独立的，能自己独立地完成任何事情。
然而，当一个打工者做了一件事情，却获得了领导劈头盖脸的批评，甚至是人身攻击。打工者的内心就不自洽了。
“你怎么这么笨？”、“这点小事你都做不好，你还能干什么？”、“我说多少遍了，狗都比你拎得清，你真没有用？”、“我怎么雇了你这么没用的员工！”
这些否定员工、甚至是人身攻击的语句是职场PUA常用攻击手段，往往让打工者内心一片荒凉。没有防御能力的打工者可能马上就接受了霸凌者的观点，内心深处觉得自己是一个无用的人。为了证明自己还是有点价值的，或者出于对自我的否定，今后霸凌者再对打工者有无理的驱使，打工者也会唯唯诺诺地接受。
第三招：制造焦虑，小题大做
单纯的否定，或者人身攻击，只是一个维度的打击，还要配合其他维度的打击，直接把打工者的生存底气碾压在地。
现在就业市场，其实是比较开放的，打工者在一个地方被处处否定，很容易负气辞职。因此，霸凌者还留有后手。
霸凌者会因为打工者的一个小错误，就把这个小错误上升到影响公司兴亡命运的高度，用无比强烈的道德压力，把打工者的责任感按在地上摩擦。
“你知道你这次犯的错，让公司付出多少代价吗？”、“就是因为你的错，让公司错过了这笔几千万的合同”、“客户这次对我们公司不满意，主要原因就是你负责的这部分”……
打工者觉得自己犯了严重的错误，于情于理都对不起霸凌者，今后霸凌者予打予骂，都只能默默接受。
霸凌者为了进一步加强对打工者的精神打击，他们会可以给打工者描绘一个险恶的外部环境。
“你们都知道现在外面的就业情况很激烈吧”、“现在外面很多公司工资都发不出”、“在现在这个环境下，公司还能给你们提供一份稳定的收入，你们怎么能不感激公司呢？”
这些哄骗打工者的鬼话，都是屁话。每天社会上，都有某个行业不景气，都有很多公司倒闭；霸凌者用部分事实以偏概全得出一个刻意的假结论，以此恐吓打工者，实乃用心险恶。
第四招：极端目标，全面压榨
使出以上三招后，普通的打工者就被霸凌者死死拿捏住。任何不合理的要求，只能全盘接受。
“本月的业绩500万，完不成就扣底薪。”、“刚刚客户提的需求，今天下班前必须拿出方案，否则不准下班。”、“你就给我一个方案，能是最好的吗？下班前至少再给我提交3份方案。”
单纯的打工者拼命完成霸凌者的任务，满心期待，自己做得这么多工作，必然不会再遭到霸凌者的打压。但霸凌者永远都有精神打压的招数。
“在我们公司，苦劳是没有用的，我要的结果！”、“你看你和客户谈的价格，怎么报价这么低，你又让公司少赚了多少钱！”、“公司压力大啊，你们要体谅啊！”
打工者希望霸凌者看到他们的付出，而霸凌者只希望打工者赶紧为下一个项目去拼命。
面对职场霸凌，打工者怎么办？
首先评估一下，这家公司有没有留下去的必要。如果职场收入（也包括技能成长）和精神打压的代价之间的性价比足够小，那就赶紧离职，毕竟身体是革命的本钱，留的青山在，不怕没柴烧。况且，每个人都有属于自己的价值和能力，这份工作不适合你，肯定有一份工作能激发你的潜力。理论上，这个世界上没有垃圾，只有被放错场合的资源。
如果我们确定要留下来，无论是为了这份收入，还是为了经过职场历练，获得更强大的职场技能。那我们首先要做的是端正自己的态度。
1、职场PUA，哪里都有。
有人的地方，就有江湖。江湖就是人管人。在平等开放的公司，只要存在管理，就有套路。让每个打工人都放飞自我，那不成了野蛮的原始部落。其实就算是动物世界，做首领的，也有打压其他部落成员的方式。
轻微的职场PUA，我们可以美其名曰管理方式。只要不太过，甚至严重影响到身心健康，一般打工人，都能接受。毕竟，这是获得收入的一部分代价。
2、能力要比领导突出
领导嘛，每天都是干一些迎来送往的活。他们哪有时间深入一线，去做实际的业务工作。所以，在一线的任务工作中，员工应该比领导更专业。华为的基本理论就是：让听得见炮火的人指挥战斗。
所以，面对领导的指责，打工人要拿出专业的业务能力，跟领导讲明白自己的意图。沟通能力是打工人最重要的必备技能。
3、情商要比领导高
领导每天“日理万机”的，哪有时间跟员工好好沟通。情绪有不顺的时候，直接表达情绪，也是人之常情。
普通员工就应该有把领导当孩子哄的心态，领导不开心了，就多哄哄。就算领导骂你几句，他其实也不会太挂在心上，因为他们“日理万机”。
4、做某个领域的“唯一”
领导不是谁都敢骂的，因为真的把有才能的人骂走了，最大的损失，还是领导自己。打工者在职场上，最重要的，就是培养自己的“不可代替性”。你走了，这方面的业务就停滞了。这样的人才，领导甚至还会巴结他。
领导敢霸凌的，也善于霸凌的，就是那些职场中能力平平的普通员工。通过一场职场PUA，能榨出更多的剩余价值，就算这人走了，再招便是了，社会上有不缺这样的求职者。
职场PUA让现代职场人的精神、精力、时间受到多重打压。邪恶的霸凌者其实也是无能者，因为他们只能通过这种方式，欺压弱者。如果我们遇到职场PUA，首先要判断这家公司值不值得留下来，值得就硬着头皮再忍忍，说不定能忍出个“柳暗花明又一村”来，毕竟抗压能力也是一种能力。如果不值得，就果断离职。就算到了中年怎么了，世界这么大，公司这么多，只要有能力，就算进入一家小公司，也能把小公司带成为一家大公司。
说到底，就是要不断精进自身的能力，唯有自身的强大，才不惧任何妖魔鬼怪，魑魅魍魉。
