如何放下对孩子的焦虑

2023年1月16日20:08:16如何放下对孩子的焦虑已关闭评论

如何放下对孩子的焦虑(家长放下焦虑)

相信很多家长都经历过孩子厌学的一个阶段,每天都监督孩子学习,可孩子就是很抗拒。其实每个孩子都渴望学习新知识,如果孩子不爱学习,那就是父母用错了方法,破坏了孩子的“求知欲”。

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

 

在家长不断强迫孩子学习的一瞬间,在孩子眼中,学习就变成了一件“讨厌的事情”。

孩子对学习毫无兴趣,一提学习就容易紧张焦虑、厌恶,自己也控制不了。写作业拖拉磨蹭,上课易走神,多动,偶尔逃学,逃避现实,不和父母沟通,依赖网络,手机游戏获得心灵慰藉等。

孩子可能也会和父母老师表达自己的痛苦,但常常不被理解和重视,频繁逃学。在家要么和父母经常冲突,情绪失控;要么把自己关在房间里,与手机为伴,拒绝与外界交流。

孩子厌学,有哪些原因呢?

首先,家长对孩子期望值过高,唯成绩论。对孩子评价方式单一,只看事情完成的结果,孩子承受很大压力,会有学习是在为家长而学,考不好就会受到训斥的不美好的感觉,最终产生厌学。

此外,父母过分强调对孩子的付出,孩子太在意,做的不好就容易感觉到内疚,觉得对不起父母,孩子也容易在与他人的对比中形成自卑。

父母在外可能工作压力比较大也是一个原因。在外受气,家就成了宣泄情绪的垃圾站。心情不好,家长总是把孩子当做出气筒。长久孩子容易感到恐惧不安,自我价值感低,也没有心思学习。

当然,孩子自身也有问题。价值感偏差,认知不够,抗挫力低,自卑,自身的各种因素都更容易让孩子产生厌学的情绪。

孩子厌学不是瞬间发生的,而是一个逐渐积累的过程。 总而言之,每个孩子厌学都是因为自身受困,需要父母孩子共同努力,放下焦虑,营造良好的学习环境与家庭氛围,让孩子重新找到学习的乐趣。

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