怎样培养孩子的内驱力

2023年1月20日21:12:16怎样培养孩子的内驱力已关闭评论

怎样培养孩子的内驱力(怎么培养孩子的内驱力)

怎样培养孩子的内驱力

最近,听了著名心理情感专家青音的几节课,收获颇丰,讲的是如何与子女沟通,如何让子女爱上学习等内容。

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

现在的孩子最常见的问题是,不喜欢学习、做作业拖延、喜欢玩手机等,青春期的孩子最大的问题是和父母沟通较少,针对这些问题做家长的该如何处理?

青音长期主持心理情感节目,她从家庭系统和心理学角度,为听众深入分析家长们应该具备的底层逻辑和方法。

如何提升孩子的学习内驱力?

孩子在很小的时候,培养他们的学习内驱力非常重要,一旦错过了这个时期,孩子有可能很难爱上学习。

1、我们要让孩子有学习掌控权。

我们都有这样的经验,做自己想做的事情积极性比较高,假如这些事是迫于无奈去做,或者别人安排我们去做,那么积极性将大打折扣。

原因出在哪里?

出在我们的情绪脑。我们的情绪脑,在做事时如果不能被调动,那么做事的动力就不强。

人类天生就有爱学习的本能,如果我们把这种本能变成一种义务,要求孩子去完成,那么孩子就感到自己是被迫去学习,我们在无意识中就剥夺了孩子对于学习的主动权。

于是,孩子们就会出现能拖延就拖延, 不能拖延,就按照老师或家长的要求,工工整整的完成作业。

也许你会说孩子都公公整整的完成作业了,不挺好的吗?

事实上在孩子心里,只是把学习看成家长或老师的事来应付,他们根本就没有体会到学习带来的乐趣。

家长们到底做错了什么?

青音认为,家长们管的太多或太死,孩子们失去了掌控权,也就失去了对学习的主动性。

比如,家长们总是在孩子做作业时,在旁边唠叨,怎么写得这么难看,你要不要吃点水果诸如此类的话。

试想,如果我们在做事情时,总有人在旁边指手画脚,我们心里乐意吗?

先不说乐不乐意,光看专注力就已经被剥夺了,我们还能静下心来做事嘛,肯定不能。

相反,孩子如果对于自己的学习有权掌控权,效果会大为改观,所以说是时候将掌控权还给孩子了。

怎样做?

青音认为我们父母要管住自己的嘴,改变父母和孩子说话的方式和内容。

青音提醒我们,从看到孩子说的第一句话就要注意,不要一回家就提学习,而是要关心孩子的心情,多夸夸孩子在学校的表现。不要用挑剔的眼光,而要用认可的眼光看待孩子。

当然,我们不能无中生有,而是要具体说出看到的情况,比如看到孩子今天状态不错,你就可以客观地说,今天看起来状态不错呀。

青音认为孩子的拖延都是父母催出来的,因此,父母只要管住嘴,不要一味催孩子做作业,孩子就能主动学习。

接着只要孩子开始学习就退居二线,不要在孩子面前刷存在感干扰孩子,因为孩子做作业是一种心流体验,我们不能中途打断。

2积极的催眠。

生活中,很多父母说出来的语言都是消极负面的,比如,自我贬低,自我设限,报怨别人等等。

青音认为,消极的语言就是潜在学渣的成长环境。换句话说,学渣都是父母的消极情绪、消极语言给培养出来的。

比如,我们会经常说,我今天怎么这么倒霉,我怎么连这事也做不好,那人一点也不好相处。

说起孩子来,也一点不留情,容易给他们盖棺定乱,比如,你就是这副德性,你就这点能力,你就只有半勺脑子。怎么样?如果这些花放在自己身上,我们还能表现好吗。

青音认为,父母的语言就是孩子的命运。

在心理学上,有一种现象叫做习得性无助,说的是在做某些事情时,或者在某些方面,我们会在潜意识中给自己划一条上限,认为自己不可能超越这条界线。长此以往,我们就不可能突破自我,失去了很多可能性。

孩子尤其如此,父母的语言就是他们的上限和格局,决定着他们的命运。

也因此,父母的担忧有时会变成对孩子的诅咒,因为我们的担忧其实是在传递孩子在某些方面不行的信息。

比如,父母说我就是担心你上课不专心听讲,潜意识就是告诉孩子,你就是上课不专听讲的人。

孩子心里一旦有了那个魔咒,很容易在学习上放弃努力。

青音建议我们要给孩子积极的心理暗示,具体的方法是使用语言催眠。

技巧一:帮助孩子回忆成功的例子或经验,给孩子找回一些成就感。

技巧二:告诉孩子你只是暂时没有解决这个问题,让孩子可以看到更多的可能性和成功的希望。

技巧三:大部分知识靠的是努力程度而不是天赋和智商,告诉孩子只管努力不管结果。

记住,孩子只是小,不是傻;孩子只是不努力,不是笨。

每个家长都是孩子的心理治疗师,修改我们的语音模式,就能转变孩子的命运。。

3、塑造孩子的学习型大脑。

有位脑科学专家曾经提出,我们是因为快乐才学习。

试想,如果这件事不会让我们自己感到快乐,我们会愿意去做吗,也许是迫于无奈才做的吧。

孩子的学习也是这样,如果我们总给他做出负面的反馈。

比如,孩子的数学成绩不好,我们不要总是说,你看你做错了这么多,连这么简单的都不会,就考了这么点分,你要细心一点,努力一些。有的家长甚至把自己的孩子,拿来跟其他的孩子比较,这就更损伤孩子的自尊心和自信心了。

如此一来,孩子一想到学习,就想到你对他们的评价,那么他们学习的体验就不会太好,不厌学才怪。

我们不如引导孩子看到自己的闪光点, 比如,孩子在做对了题目时,我们可以说你看这题做得不错,你是怎样做到的;或者跟孩子说,这段时间学习有进步,你是用了什么方法吗等等。

如此一来,孩子们一想到学习就和快乐联系在一起,不爱学习才怪。

4、结

都说孩子是我们最大的事业,趁孩子还小,我们就要把这个事业干好。

孩子是我们的希望,父母要在孩子的教育上多花心思。

父母的职责不是教给孩子多少课本中的知识,而是要培养孩子的学习驱动力,有了这个内驱力,孩子的一生都会受益。

培养孩子的学习驱动力,需要我们父母迭代自己的认知观念。

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