怎样帮助孩子度过青春叛逆期

怎样帮助孩子度过青春叛逆期(如何帮孩子顺利的度过青春叛逆期)

有一位妈妈在平台这样写道:

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

(孩子)中考完要独自去骑行一千多公里,在分分钟都能中暑的大热天,我们不放心没让他去,他半夜给老师发信息说他活不下去了,吓的老师给我打电话,最后是我妥协同意天气凉快点再去,现在更是变本加厉。前天下午两点多我去叫他起来吃饭,他吐着唾沫,指着我骂”你是个什么东西啊”我真心寒了,一天没理他。

 

看到这位妈妈的这段话,扎心了。孩子爱好骑行,去运动本是好事,怎么到了母亲眼中反而是抑郁症的表现了呢?做家长对孩子总有一万个担心,害怕孩子处理不好,不能独立。你是不是也这样呢?

这位妈妈就是过于关注孩子,草木皆兵。青春期的孩子,身体生长速度快,大脑的发育赶不上身体的生长。体内的激素让孩子易暴躁、情绪化,这都是青春期孩子正常的表现,作为父母大可不必惊慌。

孩子的成长就是一个不断犯错的过程,做父母不也一样吗?犯错、改正、再犯错,这就是成长。美国著名心理学家温迪·莫戈尔博士的经典力作《放手才能强大:犹太父母如何教育青春期的孩子》让我们一起成长。

如果父母想要让自欺欺人、不切实际的孩子安然渡过难关,请你学会这五大策略:耐心等待、给予适度的同情、使挫折正常化、对孩子解决问题的能力要有信心和分清楚大事件和紧急事件。

1.耐心等待

朋友的孩子从小跟着外公外婆一起长大,上完小学回到父母身边上初中。到了父母身边之后,孩子有诸多的不适应,一段时间里,孩子嚷嚷着不上学了,要回到外婆外公哪里。

一开始,父母很着急,不停地给孩子做工作,感觉孩子心绪不稳定。父母的焦虑让孩子感到不安,对学习也不专注,一度想要辍学。

他们咨询了心理师,心理师告诉他们等等看,过段时间,孩子就会慢慢适应了。这需要一个过程,平心静气地等待下。

当孩子有问题出现的时候,家长不必太焦虑,耐心等等看,也许事情不是你想象的那样糟糕。

2.给予适度的同情

按照心理咨询师的方法,朋友给了孩子情感支持“你想外公外婆了,在这边感觉不舒服。”“这种体验太糟糕了!”

“你想爸爸妈妈为你做点什么?你准备怎么应对呢?”爸爸一步步地引导,尽量让孩子自己去寻找这些问题的答案,自己消除不良的体验,自己解决困境

记住一点:不唠叨,不强迫孩子做他不喜欢的事情。当孩子有情绪的时候,家长可以为孩子准备食物,可以在他的房间做家务,可以带他去兜风,或者提议做一些他喜欢的运动。

站在孩子的立场和角度,给予他同情和信心就好了。相信孩子可以自己处理好心情,解决掉问题。

3.使挫折正常化

小乐考试结束回到家中,一脸不高兴地说:“数学考砸了。”对此,“数学没考好,心里很难过,我能感觉到你的难过”父母可以这样说,先要给予孩子同情,让孩子的情绪流通起来,然后告诉他:遇到困难是正常的。

一次效果可能不好,当孩子第二次,第三次,更多次遇到各种困境的时候,家长可以给孩子一个总结:生活中不如意之事十有八九,没有什么大不了的。

4.对孩子解决问题的能力要有信心

朋友的儿子拿到驾照之后开车出门,大概半小时之后,给父亲打去电话,急吼吼地说:“我迷失方向了,而且汽车也要没油了,快走不了,怎么办?”

父亲第一时间想去接回来儿子,冷静一想,对儿子说:“这个问题,对你说不是很困难的。看看,需要我提供什么帮助吧!”

儿子沉思了片刻,说:“给我打200元,我找最近的加油站加油吧!然后导航吧。”“干得漂亮,儿子。”父亲淡淡地说。在家长行动之前,允许孩子用他自己的智慧带来惊喜。

5.分清楚大事件和紧急事件

人在紧急的情境之下,语气是低沉的,状态是懵逼的。如果遇到了拨打110、112的情况,这就是紧急重大的事件,家长在这个时候是需要给孩子帮助的。

 

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