怎样帮助孩子度过青春叛逆期（如何帮孩子顺利的度过青春叛逆期）
有一位妈妈在平台这样写道：
孩子教育，赡养老人，工作赚钱，身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山，左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力，特别是在教育方面，这是家庭的传承与延续，是家庭教育促进法赋予家长的职责。
（孩子）中考完要独自去骑行一千多公里，在分分钟都能中暑的大热天，我们不放心没让他去，他半夜给老师发信息说他活不下去了，吓的老师给我打电话，最后是我妥协同意天气凉快点再去，现在更是变本加厉。前天下午两点多我去叫他起来吃饭，他吐着唾沫，指着我骂”你是个什么东西啊”我真心寒了，一天没理他。
看到这位妈妈的这段话，扎心了。孩子爱好骑行，去运动本是好事，怎么到了母亲眼中反而是抑郁症的表现了呢？做家长对孩子总有一万个担心，害怕孩子处理不好，不能独立。你是不是也这样呢？
这位妈妈就是过于关注孩子，草木皆兵。青春期的孩子，身体生长速度快，大脑的发育赶不上身体的生长。体内的激素让孩子易暴躁、情绪化，这都是青春期孩子正常的表现，作为父母大可不必惊慌。
孩子的成长就是一个不断犯错的过程，做父母不也一样吗？犯错、改正、再犯错，这就是成长。美国著名心理学家温迪·莫戈尔博士的经典力作《放手才能强大：犹太父母如何教育青春期的孩子》让我们一起成长。
如果父母想要让自欺欺人、不切实际的孩子安然渡过难关，请你学会这五大策略：耐心等待、给予适度的同情、使挫折正常化、对孩子解决问题的能力要有信心和分清楚大事件和紧急事件。
1.耐心等待
朋友的孩子从小跟着外公外婆一起长大，上完小学回到父母身边上初中。到了父母身边之后，孩子有诸多的不适应，一段时间里，孩子嚷嚷着不上学了，要回到外婆外公哪里。
一开始，父母很着急，不停地给孩子做工作，感觉孩子心绪不稳定。父母的焦虑让孩子感到不安，对学习也不专注，一度想要辍学。
他们咨询了心理师，心理师告诉他们等等看，过段时间，孩子就会慢慢适应了。这需要一个过程，平心静气地等待下。
当孩子有问题出现的时候，家长不必太焦虑，耐心等等看，也许事情不是你想象的那样糟糕。
2.给予适度的同情
按照心理咨询师的方法，朋友给了孩子情感支持“你想外公外婆了，在这边感觉不舒服。”“这种体验太糟糕了！”
“你想爸爸妈妈为你做点什么？你准备怎么应对呢？”爸爸一步步地引导，尽量让孩子自己去寻找这些问题的答案，自己消除不良的体验，自己解决困境。
记住一点：不唠叨，不强迫孩子做他不喜欢的事情。当孩子有情绪的时候，家长可以为孩子准备食物，可以在他的房间做家务，可以带他去兜风，或者提议做一些他喜欢的运动。
站在孩子的立场和角度，给予他同情和信心就好了。相信孩子可以自己处理好心情，解决掉问题。
3.使挫折正常化
小乐考试结束回到家中，一脸不高兴地说：“数学考砸了。”对此，“数学没考好，心里很难过，我能感觉到你的难过”父母可以这样说，先要给予孩子同情，让孩子的情绪流通起来，然后告诉他：遇到困难是正常的。
一次效果可能不好，当孩子第二次，第三次，更多次遇到各种困境的时候，家长可以给孩子一个总结：生活中不如意之事十有八九，没有什么大不了的。
4.对孩子解决问题的能力要有信心
朋友的儿子拿到驾照之后开车出门，大概半小时之后，给父亲打去电话，急吼吼地说：“我迷失方向了，而且汽车也要没油了，快走不了，怎么办？”
父亲第一时间想去接回来儿子，冷静一想，对儿子说：“这个问题，对你说不是很困难的。看看，需要我提供什么帮助吧！”
儿子沉思了片刻，说：“给我打200元，我找最近的加油站加油吧！然后导航吧。”“干得漂亮，儿子。”父亲淡淡地说。在家长行动之前，允许孩子用他自己的智慧带来惊喜。
5.分清楚大事件和紧急事件
人在紧急的情境之下，语气是低沉的，状态是懵逼的。如果遇到了拨打110、112的情况，这就是紧急重大的事件，家长在这个时候是需要给孩子帮助的。
