家里4岁孩子不听话怎么办?
小钟,从幼儿园放学回家,又打又闹,还要妈妈陪着做练习,我说什么,他还是不配合,还发脾气。
很多家长遇到这种情况都会很烦恼,说多了都不听,还打、又骂、可是越管越糟糕,这到底是为什么呢?
点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何改善孩子叛逆厌学提学习成绩的6个步骤》的电子书
想要解决孩子不听话的问题,就要先找到这个问题的源头。
在儿童心理专家黛博拉·麦克纳马拉博士的《让孩子远离焦虑》中,就提到:让孩子远离焦虑的根源,不是事情引起的,而是因未合理应对引起的。
那么,引发孩子焦虑的源头是什么呢?
其实,引发孩子焦虑的根源主要有4个。
第一个,孩子对父母说“不”
孩子最常见的心理疾病是分离焦虑。
孩子总是希望父母不要离开自己,因为他们害怕失去爸爸妈妈妈,
所以孩子总是用哭来表达自己的不安。
这种类型的孩子,需要父母留给他一定的独立空间,让他们进行自我探索,
有助于培养孩子的独立思考能力,
这种心理疾病家长可以通过打游戏,或者自己看书,或者带孩子出去旅旅游,让孩子获得成就感,自我成长。
第二个,孩子的社交圈虽然很大,但与同龄人沟通交流的过程中,可以更多地锻炼他们的社交能力,能够与小伙伴成为朋友,而不是一个人。
第三个,孩子的思维也会随着年龄增长,变得越来越复杂。
孩子总是担心自己回答的答案和想象中不一样,但是却没有办法回答,只能看着别人的眼睛,所以只能在心里暗暗发愁,
其实问题没那么复杂,只要孩子知道正确答案就行,如果孩子平时不知道如何回答,那说明他们的思维能力非常强大,这个时候千万不要去打击他。
第四个,孩子的天性使然。
如果孩子的性格很阳光,那么随着年龄增长,思维也会变得更加成熟,而且在这个过程中,大脑也会变得更加活跃,但是孩子的自控能力却不大好,所以很容易被外界因素所干扰。
比如孩子想要专注一件事,而且在看书的时候,周围的环境会吸引他们的注意力,这种影响对于自控能力不强的孩子来说,非常不利,所以,父母要适当地引导孩子。
那么作为父母,应该如何培养孩子的自控能力呢?
首先,父母要培养孩子的自控能力。
我们需要让孩子的大脑明白,要让他们的大脑有足够的休息时间。孩子需要学习的时候,大脑就会让孩子休息。而父母要培养孩子的自控能力,就要注意培养孩子的时间管理能力,那么具体应该怎么做呢?可以参照以下几个步骤:
首先,父母要学会让孩子有紧迫感。
什么是紧迫感呢?它就是在孩子学习的时候,在孩子感到焦虑的时候,让孩子集中注意力去完成一些事情,这样可以有效提高孩子的效率。比如,孩子写作业的时候,父母可以多要求孩子写20分钟作业,而不是要求孩子一定要写多少作业。通过“番茄工作法”,能够帮助孩子把走神的时间逐渐地调整过来,从而更高效地完成学习。在父母帮助孩子提升注意力的同时,也要培养孩子的时间管理能力,这样才能让孩子成为一个能够自我管理的人。
其次,要培养孩子的时间观念。
这也是让孩子自己高效地利用时间的重要基础。很多时候,我们成年人都喜欢凭借时间管理来安排一切事情,但是孩子,尤其是低年级的孩子,更应该学会规划时间,只有学会合理地安排时间,才能更高效地利用时间。
1、制定计划表,按时完成
我们可以给孩子制定一个小的计划表,作为自己完成作业的一个小目标。比如规定每天需要完成的事情是什么,每天在哪个时间段完成什么。但是,制定计划时,要以孩子的实际情况为基准。
因此,我们可以让孩子根据他平时所能够完成的程度,合理安排好作业的时间。
比如,每天完成10道题后,他就可以进行放松训练。对于很多孩子来说,完成这项任务,需要运用到写作业上,需要安排好写作业的时间。而且,孩子不会规划时间,他就不知道该怎么安排时间,怎么完成作业。
