对父母不听话的孩子,往往是父母出了问题。
父母头疼孩子不听话,是因为孩子太听话,自己却没搞清“我是谁”的问题。
孩子不听话,,很多父母没有考虑过自己是谁,而是着急地想让孩子长大了,自己就会说:“我的孩子小时候还挺好的,为什么长大后就成了这样了?”
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我们常说孩子不听话,可是父母都没真正读懂孩子背后的真正的需求。
要理解孩子,就要多倾听,了解孩子行为背后的心理动因,多和孩子沟通。
要真正读懂孩子,就要学会倾听,只有倾听是远远不够的。
只有倾听是不加评判的倾听,才会真正帮助到孩子。
每一个孩子都渴望得到他人的认可和尊重,渴望得到来自父母的肯定。
第一时间倾听,就是让孩子把话说出来,并且听懂孩子话里的真实意思。
第二个倾听就是不带任何评论的,这听上去很简单,但是做起来却很难。
要知道,父母的眼睛是雪亮的,孩子的心灵是脆弱的,稍微亮点亮点,就会被父母欣赏;
要是积极倾听,就是对孩子的优点加以肯定,并且认真倾听孩子的声音,即使是打断孩子说话,也要给与赞美之辞。
第三个倾听就是“保持目光的接触”,这一点很重要。
我们可以每天早上给孩子一个拥抱,给孩子做一桌可口的饭菜,给孩子一个爱的拥抱,这些小细节,足以让孩子感受到父母的爱和关注,他们也会更加努力的去克服困难,变得更加优秀。
第三个倾听就是“反馈”,关注孩子的情绪和想法,去了解孩子的想法,然后去倾听孩子的想法。
不要忽视孩子的想法,也不要只顾着去教训斥孩子,而是要想到为孩子营造良好的家庭氛围,有一天,他们一定会获得来自父母的尊重。
在倾听孩子的心声之后,我们可以问问他们:“你今天晚上想吃什么好吃的?”
注意,是问,而不是听,第一步是理解。
因为我们在和孩子交流的过程中,我们也在接受孩子的想法。所以倾听,也是一个很好的方法。
当孩子跟我们讲起事情的时候,我们要去认真的倾听,表达自己的看法,而不是敷衍。
真正的倾听是要走进孩子的内心,让他们愿意敞开心扉,不说实话,谁也不愿意跟父母沟通,更不愿意听父母的指责,并且他们会觉得,父母说的话没有用,他们说的东西没有营养,对父母充满着不信任。
第四步,和孩子一起讨论情绪。
有的时候,孩子会把父母对他们的批评,归结到自己是不懂事,不听话,让自己伤心。
所以我们也要和孩子讨论情绪,并且引导孩子说出自己内心真实的想法,而不是用情绪化的方式解决问题。
比如当孩子对着自己发脾气的时候,我们可以告诉孩子:
“你想要怎么样的解决呢?”
而不是用情绪化的方式,一味地让孩子妥协。
这就等于是就陷入了情绪的死循环。
以上三步都很难真正解决问题,因为我们无法给孩子提供一个控制情绪的环境,所以情绪管理需要父母自身的不断修炼。
而更重要的是,孩子的情绪管理能力越早的培养越好。
如果父母不具备这三种管理情绪的能力,孩子不仅不会成为情绪的主人,反而会成为一个情绪化的人。
当父母学会自我管理,并且善于自我管理,那么孩子就不会感觉到自己非常的无力。
并且在这样的状态下,孩子做事就不会轻易掉以轻心,更不会漫无目的地犯错误。
因为他知道,能够做出正确的决定并且做好这件事情本身就是一种能力。
这是一个人一生都在修炼的过程。
– The End –
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢用文字记录生活的80后、喜欢用文字记录生活的80后、情感实验室
参考资料:Brintends and [法众心理]. Psychology, 2016, 18(3):ejuan-ejuan. Education Levice Tips to understand yourself-stand for sisues. Contips to be be so games traits to gaming for gaming stand in children with prediction of tonps a daily relation to learn for the futures of Research in the stand in Not Teens, School of Cons Your Beens Study in Magrolementary School and Oxford University Study Us Instudy Front. Psychophth 50, 2019; 25:460-460-460-
普
概念:
普
道/授
是通过
