在家玩手机没看好孩子，这是一个很常见的问题，但后果可能非常严重。作为父母，我们应该时刻警惕，确保我们的行为不会对孩子的健康和成长造成负面影响。
玩手机是现代社会中一项非常流行的活动，许多人沉迷于此，而忽视了自己的家庭和子女。然而，手机成瘾可能会对孩子的健康和成长产生负面影响，包括视力、听力、心理和行为方面的影响。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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更重要的是，如果孩子在玩游戏或使用手机时过于沉迷于其中，他们可能会失去与家人的互动和沟通。这可能会导致亲子关系疏远，缺乏亲密感，并影响孩子的社交技能和情感发展。
此外，使用手机也可能会对孩子的注意力和学习能力产生负面影响。孩子们可能会变得不耐烦和分心，无法专注于其他重要的任务，例如阅读、写作和运动。
最后，使用手机也可能会对孩子的健康产生影响。长时间使用手机可能导致眼睛疲劳、头痛、颈部疼痛和其他健康问题。此外，如果孩子在使用手机时与其他人交流，他们可能会受到手机辐射的影响。
因此，作为父母，我们应该意识到在家玩手机可能会对孩子产生不良影响，并尽可能地避免这种行为。我们应该确保孩子得到足够的休息和娱乐，同时也应该鼓励他们参与其他有益的活动，例如户外活动、阅读和运动。
最重要的是，我们应该与孩子建立良好的沟通和互动，以确保我们能够更好地了解他们的需求和想法，并为他们提供健康和积极的成长环境。
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