孩子看手机的毛病已经成为许多家长关注的焦点。长时间的使用手机会对孩子的成长和健康产生不良影响，因此，家长需要帮助孩子克服看手机的习惯。方法如下：
1. 设定限制时间
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为孩子设定手机使用的限制时间，例如，每天只允许使用手机半个小时，或者一个小时。在设置限制时间之前，家长应该考虑孩子的年龄和兴趣爱好，确保时间不会太长。
2. 寻找替代品
在孩子的面前寻找其他活动来取代使用手机，例如阅读书籍、户外运动、与朋友聚会等等。这些活动可以帮助孩子学习新的知识，增强身体健康，提高社交技能。
3. 与孩子进行互动
与孩子进行互动可以增强亲子关系，帮助孩子更好地理解世界。家长应该花时间与孩子交流，了解他们的兴趣爱好和需求，从而更好地满足他们的需要。
4. 监督使用时间
家长应该监督孩子的手机使用时间，避免孩子过度使用。家长可以在手机旁边或者电脑旁边监督孩子，以确保他们只是使用手机而不是其他活动。
5. 鼓励阅读和写作
鼓励孩子阅读和写作可以帮助他们发展语言能力和思维能力。家长可以通过为孩子购买书籍，或者与孩子一起阅读书籍，来鼓励他们阅读和写作。
家长应该帮助孩子克服看手机的习惯，提供积极的支持，建立健康的使用手机方式。
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