儿子30岁沉迷游戏，作为母亲，我们应该采取哪些措施来帮助孩子摆脱游戏成瘾的问题呢？以下是一些明智的做法：
1. 与孩子建立良好的沟通渠道。与孩子建立良好的沟通渠道是非常重要的，这有助于我们更好地了解他们的想法和感受，以及他们玩游戏的原因和动机。通过与孩子建立开放和诚实的沟通，我们可以更好地理解他们，并找到解决问题的方法。
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2. 设定家庭规则。设定家庭规则可以帮助孩子更好地管理自己的行为，例如限制游戏时间、禁止在家里玩游戏等。这些规则应该与孩子的年龄和兴趣相符，并且应该得到他们的确认和批准。
3. 找到帮助孩子玩游戏的方法。对于一些孩子来说，游戏可能是他们唯一的娱乐方式，但是过度的游戏可能会对孩子的健康和未来发展产生负面影响。我们可以找到一些帮助孩子玩游戏的方法，例如提供其他娱乐方式、鼓励孩子参加体育活动等。
4. 帮助孩子建立积极的兴趣爱好。除了游戏之外，我们可以帮助孩子建立其他的兴趣爱好，例如绘画、音乐、运动等。这些兴趣爱好可以帮助孩子发展多方面的技能和才能，同时也可以增强他们的自信心和自尊心。
5. 寻求专业帮助。如果孩子的游戏成瘾问题非常严重，或者我们已经尽力帮助孩子但是效果不明显，我们可以考虑寻求专业帮助。游戏成瘾治疗可以通过心理治疗、药物治疗等多种方式来帮助孩子摆脱游戏成瘾的问题。
最后，作为母亲，我们应该时刻关注孩子的行为和情绪，并尽力帮助他们解决问题。我们应该给孩子足够的支持和理解，同时也要保持冷静和理智，避免采取过激的行动。
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