宝宝沉迷于手机游戏，作为父母，我们需要采取措施来限制他的游戏时间。以下是一些可能有用的建议：
1. 制定游戏时间表：与孩子一起制定游戏时间表，确保他在完成日常任务和活动后可以有时间玩游戏。可以为孩子设置一个每天的游戏时间限制，并尝试逐渐提高时间限制，以免孩子过度沉迷。
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2. 与孩子一起玩：与孩子一起玩可以减少他们对游戏的依赖。试着与孩子一起玩其他游戏，例如棋类游戏或运动游戏，这样可以激发他们的智力和运动能力，同时也可以分散他们的注意力。
3. 设定家庭规则：在家中设定一些家庭规则，例如禁止在睡觉前玩游戏，禁止在吃饭期间玩游戏等。这些规则应该明确告诉孩子，并且应该保持一致。
4. 找到替代活动：找到一些替代活动来替代孩子玩游戏的时间。这些活动可以包括阅读、户外活动、家务活动等。这些活动可以帮助孩子提高注意力、创造力和解决问题的能力。
5. 给孩子选择限制：可以为孩子选择一些游戏或应用，这些游戏或应用有限制，例如时间限制或每天只能玩几分钟等。这样可以帮助孩子理解游戏的限制，并减少他们过度玩游戏的情况。
限制孩子玩游戏需要耐心和坚持。我们需要与孩子合作，制定时间表和规则，并找到替代活动来帮助他们减少游戏时间。同时，我们也需要给孩子选择限制，并确保他们理解这些限制。最终，我们的目标是帮助孩子学会平衡游戏与其他活动，成为有自制力和自我控制的人。
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