当今社会，手机和电脑游戏已经成为孩子们最喜欢的娱乐方式之一。然而，过度使用手机和电脑游戏可能会对孩子的身心健康产生负面影响，导致孩子成瘾。那么，如何让孩子不玩手机，避免电脑游戏成瘾呢？
首先，家长应该树立正确的观念。家长应该意识到，过度使用手机和电脑游戏对孩子的负面影响，并尽可能避免孩子接触这些游戏。例如，家长可以限制孩子在家里使用手机和电脑的时间，或者在孩子玩游戏时进行监督。
其次，家长应该为孩子提供健康的娱乐方式。除了手机和电脑游戏之外，家长还应该为孩子提供其他健康的娱乐方式，例如运动、阅读、绘画等。这些活动可以帮助孩子培养兴趣爱好，提高身心健康。
此外，家长应该与孩子保持良好的沟通。家长应该与孩子分享自己的兴趣爱好和梦想，并鼓励孩子追求自己的梦想。这样，孩子就可以感受到父母的关爱和支持，从而避免游戏成瘾。
最后，家长应该为孩子制定合理的游戏时间。家长应该根据孩子的年龄和身心健康状况，为孩子制定合理的游戏时间。
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