现代社会，手机已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用手机会对人们的身心健康产生负面影响，特别是对儿童的影响更为显著。因此，如何让孩子不玩手机成为了家长们普遍关注的问题。
首先，家长们应该给孩子设定合理的使用手机时间。一般来说，孩子们在上学期间应该避免使用手机，尤其是在上课期间。放学后，孩子们可以使用手机进行一些有益的活动，如阅读、学习、游戏等。但是，孩子们应该控制自己的使用时间，不要沉迷于手机，影响学习和其他重要活动。
其次，家长们应该以身作则，避免过度使用手机。孩子们往往会模仿父母的行为，如果他们看到父母过度使用手机，他们也会试图使用同样的手段。因此，家长们应该尽可能减少自己的手机使用时间，孩子们也会因此受到影响。
第三，家长们应该给孩子们提供有益的手机应用。一些手机应用可以帮助孩子学习新知识、发展技能或者增强社交能力。但是，孩子们应该选择一些适合他们年龄的应用，并且控制自己的使用时间，不要沉迷于手机。
最后，家长们应该鼓励孩子们多进行户外活动，例如运动、探索大自然等。这些活动可以帮助孩子们放松心情，增强身体素质，同时也有助于孩子们培养良好的生活习惯。
总之，让小孩子不玩手机需要家长们的共同努力。通过设定合理的使用手机时间、以身作则、提供有益的手机应用以及鼓励孩子们进行户外活动，家长们可以帮助孩子们保持健康、积极的生活习惯，同时也可以减轻手机使用对孩子们的影响。
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