最近看到一个节目，叫《不好说特想听》。子女向父母述职，通过这个过程，开启了一场两代人之间的沟通与了解。
在已播出的前四期节目里，四对父母与子女的表现各有代表性，他们还算是普通亲子关系中做得比较好，至少不算是差的，但是依然有各种各样的问题。
其中有些问题是共性，陷入其中的当事人或许自己看不到，也感觉不到。
比如第一位爸爸，以自己的孩子为骄傲，喜欢炫耀女儿的成绩和表现。当咨询师女儿告诉他，这样做会让她感觉不舒服时，爸爸不以为然地说：孩子的优秀就是拿来炫耀的呀。
第二位妈妈能干开明，跟儿子的感情也很好，儿子也挺有想法的，十分优秀。可是，妈妈喜欢拿儿子跟别人比较，这让儿子很受伤。
儿子说：我是靠自己阅读了教育书籍，才明白自己的成长中有些问题是教育的问题，而不是我本人的问题。
当儿子问妈妈，在我成长的过程中，有没有让你感到对不起我的地方？
妈妈感到既惊讶又受伤，说：父母对儿子的教育都是出于爱，怎么可能有对不起孩子的地方？
第三位父亲，自己年轻时创业遭到了父母的反对，等到他年老的时候，也一样会反对和担心儿子的创业。
当他年轻时处在儿子的位置，他的立场是儿子的；当他变成父亲后，又会不由自主地站在了当年自己父亲的角度去想问题了。
人总是会不由自主地从自己的角度出发，父母也是一样，以自己的角度来要求孩子，忘了当初自己是怎么过来的。不过，经儿子提醒后，这位父母很快进行了换位思考并理解了儿子。
第四位妈妈是位强势的母亲，喜欢讲道理，对儿子的要求很高。她有个矛盾的地方，一面要求儿子独立，一面又强势控制并侵入到儿子工作生活的方方面面。
在他们身上有我们的影子，但每个人却很难看到自己的局限和盲点。父母等着子女理解和感谢，子女却等着父母的改变和道歉。
而通过他们，很多人可以看到自己身上的弱点，听到他人内心的感受、想法与需求，从中得到借鉴。
为什么很多时候，父母觉得付出了爱，子女感受到的却是伤害？其中很大方面的问题是，忽略感受和沟通不到位。
下面，我们通过第四位典型的强势妈妈与儿子天天的对话过程，来说说亲子之间的沟通问题。
27岁的天天，是外表光鲜的时尚公关。可私底下，他有着许多不为人所见的痛苦与疲惫不堪。这次上节目，他希望妈妈能够看见并理解真实的自己，由此放下自己多年的心结。
很遗憾，妈妈让他失望了。
天天上小学前，是和爷爷奶奶一起生活的，回到父母身边后，他每天面对的父母之间的战争。
天天：我每天活在害怕中。
妈妈：正常的家庭不都是这样的吗？
天天：有谁害怕到需要请别人来帮助？
妈妈：谁没有年轻过。要不是因为你，我早跟你爸离婚了。
儿子跟妈妈讲童年阴影：没有门锁、日记被翻看、手机摔了无数……
妈妈却说：可以翻篇吗？成熟点，豁达一点。
天天：我只是想让你知道我的真实感受，不再监视我，不再有那么多的要求。我一个北京人，比北漂还不如。他们失败了还可以退回到自己的城市，而我失败了依然只能留在北京，没有别的城市可去。
妈妈：你能面对现实吗？我觉得你心智不成熟，你爸太溺爱你了。要知道他们忍受的比你多得多……
在整个沟通的过程中，一方想倾诉，试图让妈妈看到真实的自己，为自己打开心结，另一方却在评判、否定、讲道理和提要求。
不少父母对子女既寄予厚望，同时又不够信任他们。所以，一方面狠着心对孩子严格要求，希望他们能够独立、强大，另一方面又对他们不放心，喜欢控制他们。天天的妈妈也是这样，小时候给了儿子许多挫折感，天天18岁时被送到国外留学，从此他必须靠自己奋斗买房买车，家里不会再给他一分钱。
当天天告诉妈妈说“我累”时，妈妈的回应是：“人活着得有目标。”
当儿子说到自己东西都用旧的，好不容易买了一台好电脑，却被说成“有钱没地花”时，妈妈说：这些东西重要吗？
然后妈妈追问天天：你觉得我爱你吗？
天天沉默了几秒，说：我觉得是以爱的名义道德绑架，你们希望我按你们的要求去活着。
这就是他内心真实的声音。但妈妈接受不了，一度失控痛哭。
几乎每个孩子都背负着家庭的期待，他们往往难以达到大人的期望。不能相互看见，也就很难相互理解。沟通才是情感链接的重要渠道，可惜这对母子平时之间的沟通非常欠缺。
妈妈希望用曾有过的美好回忆来唤醒久违的温情，但对于天天来说，回忆中痛苦的比重远远超过了快乐。
天天：美好的回忆太少，想到这么多年就靠着那极少的美好的支撑下来，我太累了，不敢回忆。
妈妈：要让你有挫折感、跌撞感，才能真正独立。
妈妈一直问儿子有什么要求，儿子回答：不敢说。
天天：我希望家人能帮我解决问题，不想每当我说出的时候，总有一堆大道理在等我，问题却依然没有解决。
妈妈：我觉得你还是不成熟。
天天一次次提到“累”，为了赚钱每天在外都戴着面具，活得像傀儡，不希望回家还要戴着面具伪装成妈妈想要的样子。
可惜，妈妈一再否定儿子的感受，甚至不想看见真实的儿子。儿子喊道：“我不是神！我是人！”“我需要的是一个妈，你懂吗？”
然后，他无奈地说：“算了”，沟通再也无法继续下去。
忽略感受，是许多家庭教育中常见的一种现象。
而被看见这样的一个需求得不到满足的孩子，长大后会遇到许多心理困扰，被否定、被道德绑架，是许多孩子成长中的伤痛。
妈妈其实是心疼儿子的，听到儿子为了签到合同，陪客户喝酒到胃出血，她哭了。但同时，她爱的是那个期待中的儿子：独立、成熟、吃苦耐劳、自强不息。她看不见真正的儿子。
父母与孩子沟通中最容易犯的几大不自觉的错误行为，主要有：习惯性否定、建议、打断、比较、评判和道德绑架。在这样的沟通模式里，唯独看不见孩子的感受。这就是为什么孩子感觉不到“爱”，而只接收到来自父母的“伤害”。
因为，感受才是一个人最真实的东西，忽略和否定感受，等于忽略和否定了整个人。每个人都需要存在感和价值感，你有没有在乎我的感受，就代表了你是否在乎我这个人。感受通了，一切也就顺了。
这种在乎感受的方式：就是倾听。
怎样才算是倾听？放下自己的立场、观点和偏见等一切主观的因素，用心去接收对方的信息。带着好奇和信任，站在对方角度去了解，不否定、不评判、不建议、不打断。这样，你就做到了真正的倾听，对方会向你敞开心门，显露最真实的自己，从而达到心的相通与情感的交流，对方就感受到了你的爱。
因此有人说：倾听是最好的爱。
许多父母喜欢给孩子提建议、做评判和讲道理，这很容易让孩子敏感地从中读出否定的信息，从而把沟通变成了一场论对错的争辩。因为，许多人会本能地把观点和信念等同于人格。所以，他们无法接受对方质疑和否定自己的观点，觉得那是在否定自己整个人。
当沟通进入了争辩模式，就走向了失败，对方的心门从此将对你封闭。天天与妈妈之间的沟通失败也正源于此。
父母是孩子最初的底气和最后的港湾。而这种底气和港湾，最初来自于心灵，最终归根于爱。而这种爱，是从看见开始的，是在感受里积累的。
