网瘾戒除始祖
网瘾，是指玩家在游戏中度过时间过长，导致对游戏产生极度的依赖和沉迷。网瘾不仅会影响到玩家的学业、工作和身体健康，还会对家庭和社会产生负面影响。网瘾戒除始祖是近年来备受关注的人物，他是谁？他如何帮助人们摆脱网瘾的困扰？
网瘾戒除始祖名叫李远哲，是一位心理学家和治疗师。他出生于台湾，毕业于台湾大学心理学系，并在台北的心理卫生机构工作多年。在多年的实践中，李远哲发现网瘾是许多青少年面临的严重问题，他开始研究网瘾的根源和治疗方法。
李远哲认为，网瘾的根源在于玩家的内心深处，而不是表面上的游戏本身。玩家在游戏中寻找的是成就感和归属感，但这种归属感只是虚幻的，不能持久。因此，要想摆脱网瘾的困扰，需要找到玩家内心真正的需求，并帮助他们满足这些需求。
李远哲提出了“心理干预+行为改变”的治疗方法，即通过帮助玩家认识自己的内心需求，并采取积极的行动来满足这些需求，从而摆脱网瘾的困扰。
李远哲还发明了“认知行为疗法”(CBT)的治疗方法，这是一种广泛应用于心理学和治疗领域的有效方法。CBT通过帮助玩家改变负面思维和行为模式，从而改善自己的行为和情绪。
网瘾戒除始祖李远哲的贡献是巨大的，他的研究成果和治疗方法已经被广泛应用于临床实践中。他的成功经验也提醒我们，网瘾不是一个简单的问题，需要专业的心理医生和治疗师来帮助您解决。如果您或您的孩子正在经历网瘾的困扰，请寻求专业的帮助。
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