播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。
行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。
由此看出来命运的基石就是养成习惯的行为，好的习惯可以让孩子受益一生，下面说的这三个方面，是值得父母去花心思培养的。
一.阅读习惯
作为家长我们都能看出来，那些班级里面有阅读习惯的孩子，普遍学习能力比别的孩子高。
而缺乏阅读的孩子，普遍学习能力弱。
阅读不光在上学阶段可以帮助孩子积累写作素材，知识量，在人生的一整段历程来看，阅读是受用终生的，甚至可以改变一个人的人生轨迹。
阅读是今天要说的三个习惯当中，最重要的一个习惯。
习惯培养：
越早培养越好，婴幼儿阶段可以选一些布书，能吸引宝宝眼球的，带互动小机关的，让孩子产生对书本的兴趣。
大一些了就可以开始亲子阅读，买能够贴近宝宝生活的绘本，更容易激发孩子的兴趣以及产生认同感。
随后孩子开始自主阅读，买一本新书回来，就像拆礼物一样期待，自然而然阅读的习惯就会伴随孩子一生了。
二.运动习惯
阅读支撑一个人的精神，运动铸就幸福的基石。
四肢发达的孩子，大脑一定不简单。身体的健康程度，跟一个人的精力，情绪控制，自制力等等都是成正比的，身体越健康，状态越好的孩子，一定是越优秀的。
美国一所学校就做过一个“零时体育计划”的实验，实验内容是让孩子提前到学校，先运动再学习，结果，孩子比往常上课更加专注，学习效果更好。
从科学角度解释，在人运动的时候，大脑前额叶更活跃，海马回的脑细胞容量也会增大，而前额叶跟人的注意力相关，海马回跟记忆力，思维敏捷度相关，所以运动后的孩子会更专注，记忆力更好，学习事半功倍。
好处还不止于此，很多压力大的成年人，都喜欢在心事重重的时候出去慢跑，这是因为运动能让大脑分泌多巴胺，是一种能让人产生快乐感的情绪构成物质，所以，运动，还能让人更加开朗和乐观。
习惯培养：
从孩子6到7个月开始有撑起，坐起，在地上做“小飞机”动作的时候，就已经开始了。孩子的精力是很旺盛的，不要给孩子穿过厚的衣物影响发挥。
孩子大一些以后，可以更多地参加技巧性和团队性的游戏，比如骑车，追逐，踢球，团队的配合能力也在这些运动中慢慢形成。
了解孩子的上限，根据自己孩子的能力增加活动的难度和力度，这样就不会让孩子觉得无聊或者做不到而气馁。
不要急于指挥孩子和过早的帮助孩子，让孩子自己先有充分的尝试，有一些困难，但是孩子自己克服后那种运动带来的愉悦，会激励运动循环的形成，而家长过早的插手会破坏这样的体验。
三.整理习惯
跟前两点比起来看似平平无奇，其实有神奇的魔力，整理东西就是整理自己，整理物品就是整理人生。
可以直接告诉孩子，整理你的书包，你的衣服，你的文具，你的作业，就是在整理你的时间，你的安排，你的人生，你自己的道路。
哈佛大学心理学家曾追踪一组青少年数十年，发现童年时期较多参与家务的孩子，日后人际关系更好，心态较乐观，成年后获得高薪工作机会的可能性高四倍，失业可能性则少了十五倍。
整理并不是简单地做家务，我们会发现，舒适的环境会让人的心情更加舒畅，而每次的整理，其实都在考验孩子的思维能力。
当孩子养成整理的习惯后，每次的整理都会获得成就感，并且从小就懂得取舍，不用地扔掉，会分析利弊，知道如何选择，更有主见。
习惯培养：
平时屋子收拾整洁是必要的，父母需要以身作则，如果自己乱丢乱放还叫孩子收拾，那可能是很困难的事情。
从孩子2岁就可以开始灌输用过的东西要放回原处的思想了，用过的玩具自己放回原位。到孩子大一些，家务也都可以参与进来，跟家长一起做家务，然后帮孩子规划整理区域和分解收纳步骤。
命好不如习惯好，帮孩子养成这三个好习惯，即使再平平无奇，也会幸福一生。
