抑郁症是一种常见的心理疾病，它可以影响患者的情绪，思维，和行为。如果认为自己可能已经得了抑郁症，以下是一些常见的症状：
1. 情绪低落：抑郁症患者通常会感到悲伤，绝望，无助和失落。这种情绪可能会持续数周或数月，并干扰日常活动。
2. 失去兴趣：抑郁症患者可能会失去兴趣，不想做某些事情，包括社交活动，日常爱好和活动。
3. 思维迟缓：抑郁症患者可能会感到思维迟缓，无法集中注意力，记忆力下降，难以思考或解决问题。
4. 失眠：抑郁症患者可能会感到难以入睡或保持睡眠，并且可能会在白天感到疲劳和昏昏欲睡。
5. 食欲改变：抑郁症患者可能会感到食欲不振或食欲增加，体重变化，并且可能会感到缺乏能量和精力。
6. 自我负面评价：抑郁症患者可能会对自己的价值，能力或成就感到负面评价，并且可能会感到自责和内疚。
如果以上症状出现多次或持续数周或数月，或者这些症状影响了患者的生活质量，那么他们可能已经得了抑郁症。如果认为自己可能已经得了抑郁症，建议寻求专业医疗帮助。
抑郁症是一种严重的心理疾病，可能会对患者的身心健康造成长期的影响。如果认为自己可能已经得了抑郁症，建议及时寻求专业医疗帮助。
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