小区里溜娃时，几个宝妈聚在一起，互相吐槽起来。邻居可乐妈妈苦恼地说：“我家孩子最近越来越不听话了，原来小时候还挺听话呢，这上了幼儿园，越大反而越不懂事了，昨天我下了班，她非要拉着我讲故事，我说我在忙工作，她就是听不懂我说的话一样。最后撒泼打滚，被我揍了一顿。“
几个妈妈听了，疯狂点头表示理解。的确在孩子的成长过程中，越来越多的家长们发现，孩子不但没有原来那般听话，反而身上的毛病越来越多。
真的是中了“孩子越长大越不听话“的魔咒了吗？其实，本质的原因不是孩子毛病多了，而是随着孩子的长大，父母更多的关注到孩子的行为，而忽略了孩子内心的想法。
身为父母，当孩子闹情绪、强烈抵触一件事时，我们第一时间想到的应该是，宝宝内心肯定有什么想法，我要去了解，而不是粗暴地归因为宝宝不懂事。
而想要走进孩子的内心，了解孩子在想什么，高效的沟通必不可少。所以不是孩子越长大越不听话，是因为父母没有做好沟通这件事。
有人曾说，不与人沟通的人，仿佛生活在一座孤岛，生命里满是苍凉。而人在孤岛中是无法存活的，不管大人还是孩子。尤其对于语言系统尚未发育完全的孩子，很多时候是在用他们“不听话“的行为，向我们表达他们说不出来的想法。此时，看见孩子行为背后的心理需求就尤为重要。所以在我们和孩子的相处中沟通就变得非常重要，而良好的亲子沟通，是父母实施一切教育方法的关键。
一、那么如何做到与孩子有效的沟通呢？怎么做才能让父母和孩子的沟通更顺畅呢？以下几个小方法，爸爸妈妈可以试试看。
1.接纳孩子，并帮助他说出内心的感受
我记得小胖子小时候，我每次出门反而很轻松。但是随着小家伙儿的长大，小心思越来越多，每天出门上班前，都要跟他“斗智斗勇“。每当小胖子拽着我的胳膊，闹情绪地说”妈妈不上班，在家陪宝宝。“我都会和宝宝说：”宝宝在家乖乖的，妈妈上班挣钱，下班回来给宝宝买好吃的。“更多的时候我是偷偷的溜走。但是现在这些办法都不行了。他每次都会大哭大闹。就在昨天，我突然想到，育儿书上说的，站在孩子的立场，接纳孩子的感受，并引导孩子说出他内心的感受。于是我蹲下来对小胖子说：”妈妈知道，小胖是不想妈妈上班，在家陪小胖“
这时，小胖子紧跟着我的话说：“妈妈不上班，不能挣钱买好吃的了！“
我趁热打铁说：”是啊，妈妈不去上班就挣不到钱，没有钱就没有办法给小胖买好吃的了。”
小胖子脱口而出：“那妈妈去上班吧！“
惊喜来得真是太突然了！于是我顺着小胖子的话，赶忙和他拜拜，屁颠地上班去了。
小胖之所以乖乖地放我走，是因为他感受到了，来自妈妈的理解。我真的很庆幸自己没有，大喊大叫，吼叫孩子，而是站在了孩子的立场，感受并他小小的心思。教育学家阿黛尔.法伯曾说：”当面对孩子的负面感受时，则需要我们使用沟通技巧。我们需要抛弃以往常用的忽略、否定、说教的方式。”
可见，当面对孩子的小情绪时，接纳并理解孩子的情绪，使用一定的沟通技巧，会让亲子关系更和谐融洽。
2拒绝给孩子贴标签，多多正向鼓励孩子
朵朵今年已经3岁了，朵朵奶奶对我说“她现在变得特别不乖，小朋友一起玩，一下她的玩具都碰不得，生怕别人抢了去“。 奶奶很无奈，你说这孩子现在怎么这么不懂分享啊！其实像朵朵奶奶这样的家长还有很多呢，孩子一没按着大人的期望做事，就无意中给孩子贴上标签。比如，孩子见人没有打招呼，就说孩子”内向，不爱说话“；孩子进门前没敲门，就说孩子”你怎么这么没礼貌啊“；孩子不爱把自己的玩具给别的小朋友玩，就说孩子”你怎么不知道分享啊“ 父母一旦给孩子贴上，内向、没礼貌、不懂分享等等负面标签，孩子就会在心里将这种评价强化，心想，反正我很差了已经，再差一点也没什么的。
这样的沟通就是失败的，孩子觉得父母不理解自己，父母觉着孩子越来越不懂事。正确的做法是，理解孩子的内心想法，3岁的孩子，正处在自我意识敏感期，对你、我、他开始分的很清，他不能理解自己的玩具为什么要给别人玩，所以这个时候，家长不要一上来就批评孩子不懂分享，或要求孩子分享，你要告诉孩子“妈妈知道，这些玩具是宝宝的，你可以选择给其他小朋友玩，也可以选择不给他们玩，但是你想啊，宝宝，你们可以一起交换着玩，呆会你的还是你的，小朋友的还是小朋友的，这样你就可以玩两个玩具了！，“鼓励孩子，勇敢的和他人分享，或者是礼貌地拒绝。
3高质量的陪伴，才是沟通的法宝。
付海涛曾说：“良好的亲子关系是亲子沟通的基础，而建立良好的亲子关系很重要的一点就是亲子间有足够的陪伴。“不要因为忙碌，而忽略了对孩子的关注。
曾有一段时间，小胖子的脾气变得很大。常常在晚饭后摔东西，手里的绘本说扔就扔，还故意大声喊叫。每次我在家里加班的时候，我越是告诉他小点声音，他越是大声。
后来我慢慢地发现，小胖子这是在跟我无声的抗议。因为那段时间我特别忙，回家也总是有突如其来的班要加，所以陪着他的时候，也在拿着手机，看工作群的信息。对于孩子的问话，有一搭没一搭地敷衍着。
其实，孩子是最敏感的，他能准确地辨析来自父母地信号，我这样做给小胖子地感觉就是，妈妈不关注我不爱我，注意力永远在工作上，这样孩子就会产生很大地失落感，进而发脾气来表达。
意识到这一点之后，我开始刻意改变，只要不是十万火急的工作，我选择不在家里加班做。
昨天，一进门，我就跟小胖子说，妈妈吃完饭就陪宝宝读故事。于是小胖子早早找来了想看的故事书，坐在沙发上等我吃饭，期间由于太期待，兴奋地问我妈妈吃完了没有啊？
饭后，我抱着小胖子在沙发上读起了绘本，不看手机，不回电话，小胖子格外的开心，完事还意犹未尽地和我说，妈妈明天再陪我读啊！
就这样我成功地解决了小胖子爱发脾气地问题，所以，高质量地陪伴，才是和宝宝沟通最好地法宝。
《儿童沟通心理学》一书中曾说：“孩子的错永远是大人的错，停止吼叫，才能进行真正的双向沟通。“所以，与孩子沟通时，不要一上来就大吼大叫，身为父母我们要做的是，学习与孩子沟通的技巧，从与孩子的日常对话里聆听和表达，尊重并接纳孩子的情绪。愿每一对父母，都能够走进孩子的心里，结束冲突和对抗，收获亲密的亲子关系！
