没有两把刷子，还真带不好孩子。
很多小看孩子的爸爸妈妈，都体会到了这样的“恶果”：被孩子拿捏的死死的。
儿子幼儿园好朋友的妈妈小静，跟我聊天的时候说过，她们和孩子的爷爷奶奶生活在一起，平常接送孩子上学都是老人负责，她和老公下班回家，孩子也就和爷爷奶奶玩儿了一会儿了。
前段时间她和孩子相处时间变多，发现孩子三四岁就会看人下菜碟了，爸爸妈妈不同意的，转头就去哄爷爷奶奶，被妈妈没收手机，就让奶奶帮忙找，父母制定的规矩，在孩子的应对之下已经体无完肤。
爸爸看到孩子撒谎骗人随口就来，气的想打孩子，被爷爷奶奶拦住，吵孩子厉害了，小静又想到这样不利于孩子心理健康，于是现在是真不知道拿孩子怎么办了。
她问我，你平常都是怎么惩罚孩子的，如果你遇到我这种情况，你会怎么做？
首先说，适度的惩罚和奖励一样，都是教育孩子必不可少的手段。
而很多父母都有自己的一套教育孩子的体系，有的家庭平常说话都像吵架，所以吼孩子两句也是常事，也有的家庭父母很少跟孩子红脸，所以只要父母沉下脸来说话，孩子就知道自己错了，所以别人的方法不一定适合自己。
那我们就以一般情况来说，孩子调皮了，不听话，犯错了，父母可以用什么方式来让孩子意识到自己错了，并且让孩子承担相应的代价呢？
之前刷手机的时候保存过人民日报发布的《惩罚孩子的十个科学方法》，一直在不断实践，其中比较好用的有这几个：
结合小静的经历来看，父母首先要做的一点，是及时规劝。
没有在孩子行动的时候发现问题，并且及时规劝，这其实是父母的失职。
由于平常对孩子的教育有忽略之处，所以对孩子并不了解，然后和孩子相处时对孩子关注度不够，导致父母总在问题发生之后才去想解决办法，让自己处于为难的境地。
所以我当时对小静说，我应该不会遇到这样的问题，因为我会在孩子出现问题的时候规劝他。
比如我们约定好了一天吃糖数量不能超过多少，当孩子跟我请求多吃一个的时候，我就会和孩子进行谈判，允许还是不允许，看具体情况，但是一定会给到孩子一个结果，阻止他偷偷去拿这种想法的诞生。
在过程中和孩子谈判，我们就能做到心平气和的和孩子沟通，跟孩子讲道理，然后让孩子讲出他哪里做错了，孩子也更能听的进去。这算是第一个惩罚措施。
如果我们没来得及看见过程，孩子已经犯错了怎么办呢？
①禁止孩子某项权利
孩子每天要做的事，既有他喜欢的，也有他不喜欢的，看电视喜欢，刷牙不喜欢，如果孩子不愿意刷牙，那么我们就用孩子喜欢的权利来进行兑换，比如减少看动画片时间，减少出门次数等。
最好能够选择有关联的权利进行处罚。
比如孩子挑食，不吃青菜，那么我们可以不许孩子吃饼干，理由很正当，因为我们要保证食物的摄入比例来维持我们的健康。
这种方式可以让孩子认识到，权利和义务是对等的，生活中既有不喜欢的事，也有喜欢的事，我们不能只做自己喜欢的事。
②罚坐
如果孩子出现了比较严重的错误，比如打了别的小朋友，那我们可以罚孩子坐在墙角的凳子上进行反思。
惩罚的地方最好在一个私密的空间，比如卧室里，妈妈关上门，让孩子在这里，妈妈坐在旁边看着他，陪着孩子进行这个罚坐过程。
有人在的话可以避免孩子出现意外，也避免孩子不好好反思，自己玩儿起来，同时避免孩子认为没有人理自己，出现孤独感和不安感。
罚坐之后，再对孩子进行引导，为什么会罚他，他如果怎样做的话，就不会犯错等等，帮助孩子梳理思路，并且告诉孩子再遇到这种情况具体应该怎么做。
③没收
有些错误是孩子明知故犯的，比如看动画片，玩手机，因为在诱惑面前孩子也管不住自己。遇到这些情况怎么办呢？
我们可以把手机和遥控器没收，让孩子没有办法一直玩儿。
不过，没收手机的时间也不要太长，不是永久性的，也不是很难要回来的，帮助孩子克服当下的手机依赖感就可以，过二十分钟或者半个小时再还给孩子，这样他就不会有失去手机的焦虑，对手机的渴望也会相应减少，同时锻炼了从“上瘾”状态抽离的能力。
如果是别的问题，可以用没收孩子心爱的玩具，这样的措施来惩罚，同样的，不要进行用久性的没收，要给孩子拿回来的可能。
如果是孩子闹起来，不听话，这时候如何惩罚呢？
可以试试隔离法。
在孩子情绪激动，自己也情绪激动的当下，隔离法可以帮助亲子双方转移注意力，平静情绪，进行自我控制和反思。
事缓则圆，有时候在紧张的当下，父母并不能做出很好的处理措施，孩子也没有办法听进去任何声音。
这个方式美国家长比较常用，他们会用“计时”的方式来暂时隔离孩子，不让大家和他说话，一般会计时3分钟到5分钟，让孩子感到冷落，从而反思自己的行为。
隔离法之后，父母要注意及时安慰孩子，跟孩子讲清楚道理之后，记得告诉孩子你是爱他的，只不过哪些做法是错误的，因为孩子还不能分清楚事情和人，遭到冷落时容易会以为爸爸妈妈不爱自己了，从而出现安全感的缺失。
科学的惩罚措施，可以帮助孩子纠正行为，分清对错，明白是非曲直，同时帮助父母立规矩，确立亲子之间的行为准则，同时控制惩罚的负面效应，让孩子积极健康的成长。
不同的孩子，不同的家长，在使用这些方法的时候可能会有不同的效果，有的行之有效，有的可能并不适合，但是我们可以从中找到可以借鉴的地方，然后形成自己的惩罚方式，和奖励措施一起，形成自己的一套教育方式。
