ac家庭教育

现在的父母都知道最好的家庭教育理念就是花时间陪伴孩子,特别是幼儿园到小学9年的时间,都说再不陪伴孩子就长大了,以后我们想陪都不需要我们了。所以现在是每到周末商场和游乐场都是父母带小孩的,人山人海,一派热闹的气氛。但是这热闹氛围背后我听到最多的是家长说:“我已经把自己的绝大部分时间都用来陪伴孩子,为什么孩子还不满足?”“我都已经辞职在家24小时陪伴孩子,为什么孩子还不开心?”“我已经拒绝了所有的聚会时间来陪孩子,为什么孩子还不理解?”等等之类的抱怨,都说花大量的时间陪孩子了,但是结果孩子还是不满意。

造成这样的问题的原因是什么? 我想我们与孩子之间进行的是无效陪伴,缺少真正高品质的陪伴。什么是高品质陪伴?有人说只要24小时能在一起就是高品质的陪伴,就是在一起的时间越多越好。真的是这样吗?我想说如果在一起各玩各的,没有交集的陪伴,就是在一起100年也没有用。所谓高品质的陪伴是相互欢喜的,彼此尊重的,有互动的,有交流的,需是有价值的输出和输入。

那我们如何才能实现高品质的陪伴?请用杠杆思维。杠杆思维有三个最核心的要素,一个是杠杆本身,二是需要支点,三是需要内力。杠杆要足够长,自身坚实,支点要硬核,内驱力足够强劲,才可以发挥放大的作用。在陪孩子的过程中,我们只要找到支点,然后把杠杆加长,最后自己想动起来。

一、硬核支点:从三心开始,爱心,耐心,专心。

首先爱心,我们需要从心中充满爱心,解放自己不能陪伴孩子的愧疚感,从心理上感到陪伴是件快乐的事情,不是为了陪伴而陪伴。这个非常重要,很多父母在职场上或者家庭的琐碎事情上烦恼的事情特别多,导致我们经常“身在曹营,心在汉”。在跟孩子的陪伴中经常敷衍了事,其实孩子是特别敏感的,她能在你的脸上能感受都你喜怒哀乐。我们需要把自己满满爱心传递给孩子。

其次专心,我们需要积极的回应孩子的向我们提出的问题,不敷衍,不回避。做到心在,身在,行动在。孩子可能提的问题对我们来说很幼稚,我们也要主动的回应,说一些孩子们的语言,让孩子们觉得你真的很懂她们,感觉你跟她们是一伙。只有心与心的近了,我们说的话孩子才能真正听进去。

最后用心,我们需要用心在孩子身上发现独特的闪光点,赞美孩子内在的品质行为,最好少赞美孩子最好少赞美她的外表和天赋,少赞美漂亮,聪明之类的词。我们每天给孩子1个正能量的赞美。比如今天通过你的耐心思考把这道题做好了,比如克服了自己懒惰今天又坚持跳绳1000个,等等行为方面的赞美,给自己带来的改变。在赞美中我们输出正能量的价值观给孩子,把建议藏在糖果里。

二、足够长的杠杆:坚持每天的10分钟

首先早上10分钟,都说美好的一天从不忙乱的清晨开始,我一般比孩子早起1个小时,必须把自己和孩子需要准备都准备好,再提前10分钟叫孩子起床。早上的10分钟的时间很重要,我们需要用心的花10分钟跟孩子玩互动起床的游戏,因为我们对时间有把握,已经放下焦虑,很容易心平气和应对孩子各种情绪,给彼此留10分钟的弹性时间。最好每天出门之前给孩子一个大大拥抱,给彼此加油。让孩子带着满满爱,开启一天的学习时间,来面对各种问题和挑战。

其次是放学路上10分钟,这段时间我会听孩子聊聊学校里面的趣事,就是谁跟谁吵架了,谁谁今天被老师批评了,谁谁又在背后说我坏话,这个过程我们就是倾听,千万不要加我们大人的是非的评判,这样孩子才可以毫无保留跟我们说说今天碰到事情,这样我们可以更好的了解孩子一天在学校的情况。

最后是睡前10分钟,这个时间非常的宝贵。在我孩子小的时候我会给她讲讲故事,然后在故事中我们一起探讨里面的人物的事情,然后再输出一点对错的价值观给孩子。因为通过我们放学的10分钟的时间倾听,我们知道她碰到了什么问题,或者有些认识上是不成熟的。现在孩子长大了,我也会向她说说我今天在工作碰到的趣事和困难,有时候假装不懂向她请教怎么办。有时候也会说说我在工作是怎么样处理碰到的困难的。这样我们在无形中会形成互动,彼此都了解。

?内驱动力:提升孩子的元认知。

第一,多提问,少代劳。有些家长太心急,看孩子事情没做好,就替孩子反思了,指出孩子哪里没做好,说的都对,但孩子没有真正的感受到。比如,今天作业写的慢,你觉得哪几个环节浪费时间了呢?

第二,少批评,多肯定。有些家长,以为批评孩子了,他知道错了,就改了呀。其实,批评之后,往往给孩子带来糟糕的感觉,激起了他的自我防卫心理,反倒不肯改错。也许有人会问,他都错了,我还肯定他。对,不是肯定行为,而是肯定动机,很多时候,哪怕孩子没做好,我们都能挖掘出正向的动机,比如,孩子,我看出来了,你其实挺想快点完成作业再玩游戏的,但是呢,半路就没有经受住诱惑,那我们来看看,有什么办法能克制住自己呢?

第三,给孩子反思带来的空间。孩子反思之后,如果有了进步,我们一定要及时给孩子反馈。比如,孩子,你看,把电子产品收起来这个办法特别好,这样你写作业就不分心了,今天果然写的很快。

让站在孩子的立场上,以孩子的眼光、用孩子的心境感受孩子的一切,真心的接纳孩子的情绪,诚心认同孩子的情感。多一些平等的交流,少一些高高在上的训斥和管教。这样我们才能真正的走进孩子的世界,和孩子一起做他们正在做的事情,与孩子同频共振,同声共鸣。

阿基米德说:“给我一个支点和一根足够长的棍子,我就能翘起地球”。这句话我们经常听说,但是在孩子的教育中我们经常为找到错了支点而鸡飞狗跳。我们做父母的需要了解孩子内心真正需要的,然后通过坚持每天的10分钟时间的杠杆来翘动那颗叛逆的心,陪伴孩子真的不需要24小时在一起。

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