在一年多咨询和关怀过程中，我发现青春期孩子之所以会出现那么多偏差行为，与我们家长在教育过程中的偏差理念是密不可分的，我把这些都叫做家庭教育的“坑”，这些坑往往看起来都是善意的，家长都是为了孩子好，但这样的行为却会将孩子带向另一个方向，与我们的初心背离，这些行为要么让孩子觉得没有自由，要么剥夺了孩子成长的机会，要么让孩子认为自己没有价值。不搞懂这些坑的原理，家长只会觉得自己的孩子是个白眼狼，我这么为你好，你还不识好歹，从而一味地想改变孩子，结果却是加剧亲子冲突，殊不知应该改变的是家长自己。从今天开始，我把这些坑一一分析，希望能够给更多陷在亲子冲突的家庭一些借鉴和解决思路。

见不得孩子受罪是一种病

今天来谈谈第一个坑：见不得孩子受苦

这是中国家长普遍存在的一个问题，总希望给孩子最好的条件，让孩子一帆风顺地长大成才。我们本能地认为只要给孩子最好的条件，就能够让孩子成为一个优秀的人，我们总是希望孩子更多的时间去学习，把孩子遇到的困难都给他摆平，不让孩子受一点苦，因为那样太浪费时间了，这样就可以让孩子心无旁骛地学习成才，但往往却事与愿违，孩子进入青春期出现叛逆，遇事退缩，没有解决问题的能力。为什么我们会有这样的信念，我认为有三个方面：

一是我们这一代人大多从物质匮乏年代成长起来的，家中条件都不太好，从小吃了不少苦。当我们有了孩子，总想让孩子少受一些苦，总想把最好的给孩子。同时也想让孩子不要再受自己曾经的苦，把自己的人生经验提前内置到孩子体内，让孩子不要再经历那些痛苦。

二是当下的教育内卷严重，我们不能正确认识，随波逐流。内卷是什么，就是投入更多的资源却不产生好的效果。教育的内卷现在引起了国家的重视，“双减”就是最好的明证。但家长却被这种思潮带着走，总想让孩子成为剧场里站得最高的那个人，却让孩子失去了很多人生的体验，除了学习，孩子不需要做任何别的事，在这样的理念下，很多孩子成为了学习的机器。

教育内卷让家长充满焦虑

三是认为只有考上好的大学，才有好的人生。大部分家长都认为这是一条真理，似乎只有考上好的大学才值得过好的人生，但这根本就符合自然规律，也不是人生铁律。我们现在看到很多进入了985大学的孩子却抑郁了、自杀了、颓废了，这是为什么呢？是因为他们没有自我，没有人生的追求，没有面对人生课题的能力，他们都活在别人的眼光里。

四是家长把内在的匮乏投射给了孩子。见不得孩子受罪是一种病，是家长内在的病，是家长内在的匮乏，这种匮乏可能来自童年时期的被忽视、被指责、被控制，家长自己就一直活在别人的期待中，内在小孩子极其虚弱，没有长大。他们就会把自己的这一份恐惧和担心投射到孩子身上，看到孩子受苦就想帮助孩子解决，其实不是在帮助孩子，而是在解决自身内在小孩的恐惧和担心，这是一种自私！

成长的奥秘是创造你自己的故事

成长的奥秘是什么？是体验！是经历！

一个人真正的成长在于经历和体验自己的人生，只有经历了才会成长。我们常常会讲一句话，不撞南墙不回头。其实就是这个道理，你告诉我前面有堵墙，但我自己不亲身去看一看，我怎么知道那一定有一堵墙，有时即使你认为是一堵墙，但在我看来可能就是一个风景，或许我会有自己不同的认知，我或许可以在这堵墙上画上一幅漂亮的画，反而成就了我一个创造的机会。

孩子在成长过程中，需要去经历自己应该经历的风雨，如果父母不让他们去经历，他们就不会有体验，不会有体验就不会生发出智慧，就像2016年度奥斯卡最佳动画短篇《鹬》中的小鹬的成长过程，如果没有妈妈的狠心和放手，没有海浪的冲刷和考验，没有克服恐惧和担心的过程，它可能永远也长不成一个自食其力的鹬，有可能会被自然无情的淘汰。

这是一个成长的故事

见不得孩子吃苦的家长，其实就是在限制孩子的成长，剥夺了孩子试错的机会，他们往往是把自己认为正确的结果直接给了孩子，孩子想要什么就按照自己的意愿去达成，但殊不知，这既防碍了孩子的体验，也限制了孩子的成长。这样的教养方式下，家长的认知就是孩子成长的天花板，甚至远远不如家长。

在这样的教养方式下，孩子没有任何自主意识，完全听从家长的安排，但内心充满了纠结，他们想做自己，但又不能做自己，到了青春期就会出现叛逆，孩子想挣脱家长地控制，家长担心失控，往往就会发生巨大的冲突，导致孩子完全呈现出与之前相反的情况，和家长希望的完全是相反的状况，看着孩子不管不顾的打游戏，关起门来不与外界联系，家长又害怕孩子这样下去就毁了，心中充满了担心和焦虑。

如何填坑？

如何迈过“见不得孩子受罪”的这个坑？

其实这个坑的问题根源是在家长自身，是家长自身安全感不够，对生活充满了担心和焦虑，没有自信心。见不得孩子受罪只是一个用来掩饰自己内心害怕的幌子，其实见不得孩子受罪都是因为内心的无助和担心，帮助孩子解决问题都是在解决自己内在的焦虑和恐慌。那如何迈过这个坑，我有几点建议：

首先，家长要学习成长自己。搞清楚自己的恐惧和担心来自何处，是什么样的经历让你成了现在这个样子，只有搞清楚这一层，你才可以勇敢面对自己的问题，让自己走出那种为别人而活的生活，敢于活出自己的样子，让自己的内在小孩茁壮成长起来，不再受内在父母的控制。一个人只有活出了自己的精彩，只有相信自己，你才有能力去相信别人，相信孩子。

第二，和孩子划清界限，把生活的权利还给孩子。这个世界只有三件事，你的事，我的事，老天的事。过去我们是烦着别人的事（帮助孩子解决各种问题），担忧着老天的事（担心孩子行为的各种后果），唯独不做自己的事（从来不考虑自己的需求，把所有精力都用在前两件事上，其实也不是不考虑自己的需求，而是不敢考虑自己的需求）。

爱是需要界限的

叛逆的孩子就是想争取自己的权利，这时我们要勇敢地还给他们，学习和生活都是孩子自己的事，我们要尊重孩子的选择，给予孩子无条件的爱。但在这个过程中，你要修炼足够的耐心和定力，去迎接孩子的各种折腾和试错，因为只有这样的折腾和试错才能够让孩子真正的成熟起来。而这个过程也是你自我成长的过程，如何守住界限，如何克服内心的恐惧，如何放下对孩子的期待，如何真实地面对自己的内心，如何做到不通过控制别人来满足自身的需求，这些都是我们自己的课题。

第三，相信孩子一定会向上向好。很多家长会问，照你这么说就是不管孩子，孩子就会越来越颓废，这样孩子不就毁了吗？我可以坚定地告诉各位，一个人如果能够得到足够的信任的爱，是不会放弃自己的人生的，除非家长放弃孩子。青春叛逆的孩子短期看来是非常颓废、自暴自弃，但这是他们争取自身权利的方式，只有家长真正理解了孩子的需求，把权利交还给他们，并且能够做到不打扰、不唠叨、不建议，允许孩子的任何试错，给予孩子足够的心理支撑，孩子内心才会放下和家长的对抗，从而去思考自己的人生，这是有一个比较长的混乱期，但这就是成长的代价，但这样的代价对于孩子的整个人生来说，是极具价值的，如果能够在青春期就找到自我，实现真正的自我同一性，那孩子的一生会活得越来越通透和丰盈！

而在这个过程中，我们一定要克服“见不得孩子受苦”这个病，陪着孩子一起去探索自己的人生，因为他们过去经历太少，所以这个过程非常痛苦和充满艰辛，这对于家长和孩子来说，都是一种考验，只有经历了这些风雨，我们才能够见到彩虹。