与青春期孩子的沟通方法(怎样和青春期孩子进行有效的沟通)

2022年7月3日15:59:55与青春期孩子的沟通方法(怎样和青春期孩子进行有效的沟通)已关闭评论

与青春期孩子的沟通方法(怎样和青春期孩子进行有效的沟通)

有一个妈妈向我诉苦,她儿子自从上了初中就跟她越来越疏远,从来不搭理她,她问话也极不耐烦。“除了要钱,从不和我主动说话,我辛辛苦苦养他十几年,怎么就养了个白眼狼!”妈妈伤心地说。

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

不知你是否遇到过类似的情况?你的孩子小的时候和你无话不谈,进入青春期后却逐渐无话可谈。孩子会把自己反锁在房间,不允许你打搅他,你急切地想了解孩子的动向却不得要领,你旁敲侧击,他步步设防。

到底是哪里出问题了?你好好想一想,是不是你平时和孩子交流中,大多数情况下说的是事情本身,比如写作业、考试,更多的关心的是孩子的行为本身对不对,要求孩子不要这样做不要那样做。

如果你长期过于关注孩子做的事情本身对不对好不好,过于热切纠正孩子各种不好的行为,就会很容易忽视孩子的情绪感受,忽视孩子的心理需求,长期下去,孩子会感受到你不理解他不懂他。他会逐渐失望,关闭心门,拒绝沟通。

那么,家长要怎么说,孩子才会愿意向我们敞开心扉呢?

今天我们就聊一聊如何走进青春期孩子的内心。这节课包括以下三部分内容:1 如何关注孩子的内心感受,2 如何满足孩子的情感需求,3 如何通过倾听让孩子说出心里话。学完这节课,你会找到和孩子沟通的正确方法,如果你坚持用这些方法,一定会重新建立起良好的亲子关系,让你和你的孩子心意相通。下面我们聊一聊第一个方法。

方法1 关注孩子的内心感受并且说出来

小明放学回到家,一屁股坐在沙发上抱怨道:“老师是不是疯了,布置这么多作业,我们班第一名都说要写到凌晨一点才能写完。” 妈妈说:“你怎么这么说老师,老师也是为你好。你们班第一名为啥每次考试都是第一?就是因为人家不怕苦不怕累学习刻苦,抱怨有什么用,还不赶紧写作业去!” 小明气呼呼地撅着嘴进屋写作业了,妈妈问:“晚上吃啥饭?” 小明:“不吃!” 结果母子俩都很郁闷。

大家想想看,小明为什么对妈妈抱怨作业多? 就如同我们成年人为什么抱怨工作辛苦压力大?我们不是要逃避要偷懒,只是发泄一下自己的情绪而已,在亲人去年或者朋友那里发泄出来,得到共鸣,压力就会减轻一些,然后继续去打拼。孩子也是一样,如果这时候妈妈接纳了孩子的感受,理解了孩子的辛苦,压力得到释放,孩子就会很欣慰,会轻松一些。

所以和孩子交流的时候,不要总盯着事情本身干的好不好对不对 ,你先设身处地地为孩子着想,体会一下他的内心感受,并且说出来,孩子感受到你的关心和理解,感受到来自父母的爱,你们之间情感上是相通的,他才愿意和深入交流 ,你们的沟通会更加通畅。

你可以这样说:“是吗,今天作业这么多?在学校上了一天的课,回来还要写一大堆作业,真是辛苦,咱们家最辛苦的人就是你了,你真是厉害,这么重的学习任务,还每天乐呵呵上学去,来,先喝点水,休息休息,妈妈做你爱吃的炖排骨……”你这样说,孩子感受到你理解他的辛苦,你心疼他关心他,他心理舒服了,就会安心地写作业。

不管是小孩子还是成年人,都希望家人能理解自己的内心感受。孩子更是这样,他们天生希望父母看到他们的努力、爱心、压力、委屈、好的动机……当孩子和你说某件事时,你先别急着讲道理,先在心里体会一下:如果你处在孩子的那种情境中,你会是一种怎样的情绪体验,然后你再动嘴,把这种情绪体验说出来,并且认同这种情绪是应该的。 通情才能达理 ,情感上沟通了,你的道理孩子才听得进去。 以上是第一个方法——先关注孩子的内心感受而不是关注事情本身的对错。

第二个方法是什么?咱们下节课接着聊。

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