小孩不笨中运用了哪些沟通原则和倾听技巧（与孩子沟通的障碍）
周末和闺蜜母子俩去泡汤，亲身体验了一次“亲子沟通”的大型车祸现场。由于整个会所的场地很大，闺蜜嘱咐自己5岁半的女儿：乖妮儿，别乱跑哈，就在妈妈附近玩。但是孩子一玩起来，结果可想而知。聊两句她就要站起来冲着娃喊：“回来回来，你别跑远了。”
孩子教育，赡养老人，工作赚钱，身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山，左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力，特别是在教育方面，这是家庭的传承与延续，是家庭教育促进法赋予家长的职责。
即便是这样，没过一会儿娃还是找不到了…...
我和闺蜜找遍了整个温泉区域，终于在娱乐区的抓娃娃机前找到了她，闺蜜火冒三丈的质问女儿：为什么我说了你根本就不听呢？你自己跑走，万一被拐卖了怎么办？你就再找不到妈妈啦！不是和你说了在我附近玩么？
然而，我悄悄观察闺蜜女儿时，却发现她的注意力，根本就不在妈妈的怒吼身上，而是依然盯着娃娃机里的公仔。当闺蜜要带她离开，她又不合时宜的哭闹着说，我想要抓这个，我想要抓这个。
“说了多少都不听”和“听了多少都不做”
闺蜜后来跟我说，让她生气的并不是孩子跑走，而是这个孩子无论你跟她说什么，她都不当回事儿，不知道是理解能力有问题，还是故意和人作对？太不听话了。
当我们说一个孩子不听话，说的大概就是这样一种情形。孩子第一次犯错，比如把杯子打碎，有理智的父母会对他说：宝宝，这个杯子是玻璃的，掉在地上碎了就坏掉了，不能用了。拿的时候要小心好吗？虽然这个操作指出了孩子的错误、告知了孩子下次该如何做，也足够的克制。但很多时候我们会发现，孩子下次也更根本不会注意，到底是什么地方出了问题呢？
亲子沟通中倾听比教导更重要
叶庇克梯塔斯说，上天给人一张嘴和两只耳朵，为了让我们从别人那儿听到的话可以两倍于我们说出的话。
在和孩子沟通时，如果我们说的内容没有问题，那么是不是方法出了问题呢？《正面管教》的作者简尼尔森就认为，犯错，其实就是一种成长。当孩子做错事情时，和他沟通的父母就应该像心理咨询师一样，将重点放在倾听而不是说教上。
孩子越小这一点越重要，因为很可能他只能理解你所说的20%，我们需要倾听孩子，才知道他是否真的明白，我们所传达的信息。对于那些比较大的孩子，我们也要通过倾听他的想法，来找到表面现象下的深层原因，来帮助孩子成长。在倾听孩子时，真诚的态度和恰当的身体语言同样重要，那么该如何做呢？
善用“SOLER原则”沟通
在上文中闺蜜和女儿的大型沟通翻车现场中，闺蜜的女儿几乎没有机会表达自己的愿望，只是在被迫离开抓娃娃机的时候，才总算能表示抗议。而在给孩子机会说出自己的想法和感受的过程中，使用积极心理学中的SOLER沟通原则，也许能让爸爸妈妈的沟通更加高效。
· Squarely 面向对方
在和孩子沟通时，很多家长可能会一边做事一边听孩子说，或者对孩子说。然而这样很难保证孩子的注意力是放在我们说的话上的，同样如果孩子诉说感受时，也会因为家长的不专注而感到被忽略从而无法敞开心扉，达到有效沟通。
· Open 保持开放心态
我们经常会听到一些家长说：你就是在跟我对着干，你就是想惹我生气，你就是懒等等。但其实在沟通中，这些先入为主的想法最好都要摒弃。保持一个开放的心态，有助于我们更加客观的了解孩子的想法和感受。让孩子感觉情绪上被接纳，这样才能专注于改善不好的行为。
· Leon 上半身前倾
对于年幼的孩子，身体语言和情绪可能比你究竟说了什么更重要。有位朋友跟我分享，说有一天幼儿园大班的女儿下课后哭着对她说，老师再也不喜欢她了，为此孩子很伤心。
第二天她和老师沟通时，老师也很惊讶，说只是因为她拿了小朋友的东西，所以批评了一下，可能是语气和表情的关系，孩子觉得备受伤害。
在和孩子沟通时，上半身前倾接近对方，会让他觉得你很真诚，更容易鼓励孩子说出心里所想。如果孩子比较小，半蹲或单膝跪地的方法也非常好。
· Eye contact 眼神接触
在对话中，尤其是在了解孩子情绪的沟通中，眼神交流是必要且重要的。这样可以让整个交流中的情绪更加饱满。在父母效能的训练方法中，孩子许许多多的行为，都源于背后的情绪。充足的眼神交流，能帮助父母对娃进行有效的情绪疏导，让交流更加顺畅。
· Relax 放松点
如果是和孩子沟通更加复杂的内容，而不是你为什么要单独跑走这种单一话题。就需要创造一个很轻松的氛围（尤其是面对叛逆期的孩子），远离剑拔弩张的事发现场，远离正式场合。我的一位同事就对我说，他发现每次和孩子谈学习计划，最高效的地方，竟然是足球课场外的长凳上。让孩子有个放松的状态，他更容易接受你的建议，诉说自己的想法。
枕边育儿寄语：
现代父母往往会自认为和孩子处于平等地位，自己的家庭是个民主的家庭。但是即便是这样，如果没有沟通技巧加持，在亲子互动中也会出现很多问题。孩子觉得爸妈专制，而爸妈觉得娃不听话。其实我们彼此都没有听到、听懂彼此的语言。而积极心理学给我们提供的方法，真的值得家长一试。你的孩子“听话吗？”
