天天早上被楼上噪音吵醒（每天凌晨4点被邻居吵醒）
邻里相处：和谐的邻里关系，是每一个家庭必备的人际关系的处理，也是让孩子有良好的成长环境，左养右学教育赖颂强在讲如何用三分法思维处理人际关系的直播课里，有系统的讲解。
十年前，父母在老家买了一套步梯房，每单元6层12户，我家在三楼。前几年长沙和老家两头跑，经常在家熬夜做设计方案，甚至通宵赶施工图纸。
后来发现，有一户邻居好像晚上从来都不睡觉，而且一直折腾到天亮。因为，无论我熬到多晚，他们家都会时不时地传出一些不大不小的噪音：龙头冲水声、脚步声、推桌子/拉椅子的地板摩擦声，有时还会深夜争吵…那种噪音，睡着了不会被吵醒，如果没睡也足以让人睡不着，特别是焦虑的时候。噪音从上方传来的，只知道大致的方位，没法判断具体位置，下意识认为是楼上，还因此跟楼上邻居沟通过几次。
有天晚上在卧室突然听到一阵很响的脚步声，特别清晰，感觉就像从我头顶踩过去的，还听到了小男儿的笑声。我又忍不住了，冲上去敲开楼上的门，她却非常肯定的说不是她家，还把她儿子叫出来了，一个戴眼镜的初中生，很斯文。她当着我的面问他有没有在卧室跑，初中生小声的回复“我一直在写作业”。她还告诉我，每次我上来敲门之后，她都会跟家人沟通，能够确定不是她们家人发出的噪音。态度友好也不像在说谎，加上当时还早，其他邻居家都开着灯，没法判断到底是谁家小孩闹腾，这事就算了。第二天回长沙了，也忘了这个事。
这天回来办事忙完已经一点多了，就没回长沙了，在老家过夜。不知道睡了多久，就突然就醒了，还听到了一阵沉闷的摩擦声，像是推桌子/实木沙发摩擦地板的声音。一看外面还是黑的，那就接着睡吧，不耽误白天的事。哪晓得快要睡着的时候，又一阵摩擦声彻底把我搞醒了，一看手机，才凌晨4点。
这几年，经常被这位“楼上”邻居家发出噪音打扰，以前至少没被吵醒过，这次真的过分了！
反正睡不着了，干脆趁这个机会揪出这个 “肝神”，看看到底是不是就是我楼上的。
我关了灯，轻轻的走去阳台，从窗户往楼上和楼下看，楼上没有灯光，但是看到了楼下的书房和客厅有微弱的灯光，根据多年设计经验，从色温和亮度能判断那是落地灯或者台灯之类发出的光。从窗户只能看到楼上和楼下几户，没办法看到整栋，万一还有其他邻居也没睡，那我的推断就不准确了。总共才6层12户，要搞清楚谁家没睡是很容易的，我决定下楼从外部查找，轻轻的关好门，穿了一件白色T恤就下楼了。（白T恤容易识别不会吓到早起的邻居）
我绕到对面楼下，抬头一看，果然，整栋就只有我家楼下的书房和客厅有亮光，就是我在家里窗户上看到的。看来，楼上邻居说的是真话，噪音不是她们家发出的，我真的误会她们了！
我这么做只有两个目的：
1、解开心结，避免持续误会楼上邻居。
2、给大家分享关于邻里噪音的特殊传播方式。
之前，我有分享过类似的案例，很多人根本理解不了，这次恰好让我遇上了，借这个机会，跟大家聊聊低频噪音的这种特殊传播方式。
低频噪音也叫“固体传声”，比如：桌椅板凳的摩擦声、脚步声、剁肉馅、摔门声等，会通过墙体和楼板辐射式的传递，有的可以传递好几层。听到噪音是从上方传来，下意识就认为是楼上邻居发出的，事实上，有的建筑结构中，低频噪音会 出现“反向传递”。
「真正的楼上噪音」和「“反串”上来的楼下噪音」的不同之处：
“楼上噪音”：声音清晰，特别刺耳，位置明确；
“反串噪音”：声音沉闷，比较刺耳，位置模糊（只知道大致方位）。
共同之处：都是从房间上半部分传出来的，很容易误导我们对噪音源头的判断！
为什么不给自己家做隔音？
首先，我主要在长沙，很少住这套房子；其次，我爸妈根本不怕噪音！（这种免疫力要是能遗传就好了）；最后，我爸妈快要退休了，想卖掉房子回去养老。所以，噪音这事就这么完美的被“解决”了。
既然揪出了“制造者”，是否会进行“对抗”？
我的经历也足以让很多同样遭遇的伙伴愤愤不平，你们肯定想知道，接下来我会不会怼他？因为我作为“楼上”要gao“楼下”的，完全能够“碾压”他的。实话说，没有想过！
他没有影响到我父母；而我一直在长沙，很少回老家住，也不会影响到我；加上我早已过了“噪音敏感”阶段，心态好了很多，偶尔一点噪音也能够包容。所以，没必要陪他去“耗”。
熬夜的工作，我也是这么过来的，感同身受。成年人，如果不是因为生活，谁愿意连续几年熬通宵？要么是工作性质，要么是遇到别的难处，总之各有苦衷。有时候，对别人多一点理解和宽容，自己也过得更加轻松。
经历这件事之后，想给大家两个建议：
1、想换房的伙伴，不要换步梯房。
因为步梯房的楼梯真的是个bug，上下楼不方便就算了，所有人上下楼的脚步都听得到，小孩跑跳，男人沉重的脚步声，特别是女人穿高跟鞋的踩踏声，那响声在卧室都听得到。
2、顶楼冬冷夏热还有渗水风险，主要是一样有噪音。
我遇到的这事，就很好地说明，作为楼上的我们，大概率是会被楼下的噪音影响。而且很多换了顶楼或者住在顶楼的伙伴也分享了遭遇噪音的经历。顶楼一样的躲不开噪音，在家里做一套隔音系统最靠谱，因为比起换独栋别墅，做隔音成本低太多。
关于空白城市的异地指导？
很多城市，家庭隔音还是空白，没有专业的团队。目前也就十几个城市有专业的家庭隔音施工团队，外地伙伴咨询我门，我们都会推荐优先选择本地的专业队伍。
很多伙伴想做家庭隔音，苦于本地没有专业的团队，“安静家”决定推出异地施工指导，让大家多一种选择。
比如，全屋全房做隔音达到了一定的工程量，自购材料，找好师傅，我们上门指导施工。异地指导包括：制定方案、材料配置、数量及规格、工艺指导、现场交底、完工验收等。
