职场人进行情绪管理,主要是就是管理好自己的情绪（为什么要讲职场情绪管理）
跟着公司一起成长4年多的原下属即将离职了，也是今年第二次冲动提出离职后真的要离开了，虽然她对自己的行为后悔了，可是老板已经下定决心让她离开了。
职场工作：每一个孩子成年后，都会出来社会工作的，左养右学教育赖颂强建议我们家长在培养孩子时，就是需要按社会的准则来培养孩子，包括了人际关系的处理，职场的规则意识，团队合作，抗挫能力等，这些是每一个成年人在职场工作中都会遇到的问题。
4年前她通过客户引荐加入公司，担任区域销售经理一职，该区域本身有一定的市场基础，加上她加入后确实有能力和一定的人脉，个人也够努力，所以团队业绩增长很快， 曾连续三年占据公司销售TOP团队。公司所属高新行业，有资本加持，而她作为销售管理岗 ，相应也获得了丰厚的物质回报。可能有能力的人通常性格也会比较强势，比较有个性一些，事实上也确实如此，她在强势的同时有一个非常明显的性格特征就是非常情绪化，容易狂躁。经常一言不合一点不顺自己心意就开始发脾气骂人，从公司的多个配合支持部门到下属，甚至在我管理她期间也多次因为她突然爆发情绪问题让我崩溃过，但每次考虑到我们这个行业招一位优秀的销售没那么容易，我和公司老板也都以业绩为导向忽略了她性格中不利的因素，后面我为了不想和她直接共事，把她市场独立出来让她晋升为二级管理，当初是真心看重她能力，想让她好好发展自己的职业生涯。
随着市场竞争的加剧，行业发展也到了瓶颈期，她团队业绩也在下滑，甚至被其他团队赶超上来 ，她也有点面子上挂不住，也没有了最初的激情，本身家庭条件也还好，就时不时冒出辞职的念头，年初因为工作的一些事导致她情绪爆发提出过一次离职，被老板和我经过几次沟通，又留下来了，不过现在看来当初她也不是真心想走。疫情不断影响，公司业绩上不来，新产品市场反响一般 ，融资不顺利等导致老板也开始加剧绩效考核，人员优化，细节管理等一系列的管理行为，她觉得老板做这些很多都是没用的管理 ，就在前几天又和老板吵架了 ，吵完直接说辞职不干了，然后就提交了离职申请休假申请。大老板这次应该也被气的不轻，但还是借着出差机会和另一个副总裁来给她聊了，想着劝劝她如果她能意识到自己做的不妥当的地方或者是表个态会继续好好干下去 ，不过据说沟通的时候她还是比较强势，一直在控诉，最后老板回到公司总部直接批了她的离职申请，并通知人事交接走流程。这下她傻眼了，她没想到老板这次是来真的，以为找她谈了后就又和上次一样过去了 。现在她说自己太冲动了，不应该不给老板面子，后悔了。我让她主动找老板好好沟通一下认个错，她又觉得没面子，她自己下属给老板发信息说她很重要，市场没她不行，结果大老板也没接这茬。
说真的，她走了对市场肯定是有一些影响的，但老板明知会影响市场，明知她后悔了，还是让她离开，说明真是不想惯她了，不想隔三差五被折腾了。其实她在公司晋升为二线管理后琐事压力已经小了很多，不用每天在市场上，也有时间照顾家庭，而且收入不菲。对我来说，毕竟是我招进来的人，毕竟她为团队为公司也创造了价值 ，虽然也有相处不好的时候，但是我一直是看人长处用人优点，所以不存在排挤她打压她，否则也不会主动提出让她晋升，所以我还是有不舍和遗憾的。
我也一直在思考职场上怎么做情绪管理这个问题。本身我也是崇尚情绪自由的人，但所谓职场上的“情绪自由”，并不是说我们遇到问题不能表达愤怒，只是不要愤怒地去表达吧。
与各位职场人士共勉！
