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叛逆期的叛逆
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叛逆是指青少年正处于心理的过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)的监护。他们反对父母把自己当小孩,而以成人自居。为了表现自己的“非凡”,他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,叛逆心理才因此产生,从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理,但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。
早在2000年,由美国社会心理服务协会发起的“儿童与青少年的网络成瘾问题”调查报告,就专门针对这个问题进行了解答。调查发现,约有65%的青少年都存在着不同程度的网络成瘾。而从统计数据上来看,半年前从2010年到2017年,中国青少年网瘾的比例是17.5%,其中,10%的青少年网瘾比例为27.5%。
从这个角度来看,很多家长对孩子的“网瘾”非常生气,认为这是一个“电子产品”,导致的结果是对孩子的伤害非常大。
我们的青少年心理专家李玫瑾教授认为,网瘾也称为“网络成瘾综合征”,它是因为网络成瘾而导致孩子们心理问题的出现。
那么,什么是网瘾?
网络成瘾综合征,是一种对网络的过度使用有强烈的依赖性,表现为过度使用互联网络,经常扎堆,不分昼夜,对互联网络,甚至可以说,打网络游戏就是一种典型的网络成瘾综合征。
而在出现网瘾之前,大多表现为:
渴求症状:渴求症状,对渴求症状的极度渴望,对网瘾患者表现出的明显的戒断症状,甚至有戒断症状。
被人们定义为网瘾,其实就是指上网成瘾,其实,也就是俗称的“过度上网”。
有专家指出,从临床心理学角度来看,过度上网的案例中,其实也包括了家庭教育方面的诸多问题。
无论是什么样的孩子,网瘾的背后都有一个“爱”的缺失,都可能是对孩子教育失败的一种补偿。
因此,网瘾的孩子,其实是在满足自己内心的空虚和无助。
网络是一个他可以进行自我补偿的场所,也是一个他可以去缓解的地方,是一个载体。
作为家长,我们一定要正确认识到网络的危害。如果我们能够好好的控制住自己的上网的欲望,不要让孩子在网络上过度的依赖,孩子是不会被网络的诱惑控制的,更不会沉迷于网络。
在孩子刚接触网络的时候,家长要合理的引导,以免当孩子出现网络成瘾的现象。
一、家长不要过度的焦虑,要教会孩子一些缓解压力的方法
首先要教会孩子适当的减压,比如可以带孩子出去玩一玩,让孩子暂时忘却对网络的依赖。同时也可以培养孩子其他方面的兴趣爱好,比如有一些亲子游戏等等,让孩子可以从网络世界中脱离出来,享受到更加丰富多彩的现实生活。
如果我们的孩子已经出现网络成瘾的现象,作为家长一定要注意去纠正孩子这种现象的出现,让孩子能够在生活中减少上网的时间,多看一些高质量的动画片,
这样才能够让孩子的心理得到更好的健康成长。
二、培养孩子的兴趣爱好
当孩子出现网络成瘾的问题时,家长一定要教会孩子提高孩子的兴趣爱好,如果孩子喜欢画画,家长就可以让孩子学习绘画,画画的好处是能够陶冶孩子的情操,同时也能够锻炼孩子的专注力,因为孩子在画画的时候,他们需要集中精力,慢慢地将自己的注意力集中在画画上,而不是想着游戏中去虚拟世界。
三、多带孩子进行户外活动
当孩子有了更多的兴趣爱好的时候,就会将孩子的注意力从网络上转移到户外活动中,所以当孩子将时间都投入到户外活动中的时候,就不会再去想到玩网络游戏了。
四、家长要以身作则,给孩子树立榜样
孩子从小受到父母的影响,耳濡目染,这个时候孩子对网络游戏就会有一定的认知,并且这种认知也会在潜移默化中慢慢内化成孩子的性格。所以想要孩子有一个正确的三观,就要在平时多带孩子去户外活动,让孩子多接触外面的世界,减少对网络游戏的依赖。
结语
其实孩子爱玩手机并不是一件多么可怕的事情,只要正确地引导孩子,其实对孩子的好处就会变成爱。只有正确地陪伴孩子,才是解决孩子爱玩手机的关键,而正确的方法只有这样才能让孩子摆脱手机的魔爪,和我们做朋友。
