十二岁孩子不听话怎么教育?
来源:中国教育报
文/美联社记者 王婷婷
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青春期是孩子一个人成长的关键节点,只有走过了十二岁,他的人生才会重新启航。在这个阶段,孩子的身体和心理都在快速的发育,有自己的想法和主见,他们迫切希望摆脱家长的监护。
据调查显示,六成的家长认为孩子的首要任务是学习,其次才是玩,玩也有利于他们的身体和智力发展,要是家长不加以控制,让孩子玩物丧志,等于把孩子推向另一个极端。
根据世界卫生组织的一项研究报告显示,全球大约有2亿多人成为“低头族”,平均每6.5%的人都会有不同程度的颈椎病。
而在现实生活中,我们的颈椎病越来越多,如果我们不控制的话,会使颈椎病越来越严重。所以,年轻人不要经常玩手机,特别是在灯光不足的情况下玩手机,玩手机一定要抬头挺胸,正确的姿势是最好的,不躺着玩手机,也不在床上玩手机。
避免侧躺着玩手机
对于很多年轻人来说,长期保持一个姿势玩手机,对颈椎病的危害是显而易见的。所以,建议在平日里尽量不要玩手机。
另外,为了减少长时间玩手机的危害,减少低头的机会,可以参考以下几点:
一、减少低低头的时间,注意用眼卫生
电子产品的屏幕使用,如看手机、看电脑等,千万不要超过60分钟。
二、减少周围环境和人群的影响
如有可能的话,尽量减少周围环境的影响。
三、尽量减少周围环境的刺激,增加户外活动
对于已经有手机成瘾的人群,要尽可能减少周围环境的刺激,减少接触手机的机会。比如在家里或者阳台上摆放一张小桌子,一家人一起吃饭时,不要摆一张桌子,人吃东西时,不要时刻低头。
四、减少低头看手机的时间,用高质量的陪伴孩子
所谓“高质量的陪伴”,就是说,在陪伴孩子的时候,家长尽可能放下手机,全身心地与孩子互动,而不是抱着手机让孩子自己玩,这样孩子就不会一直想要玩手机,而是缠着家长要一直缠着家长要这个手机,那我们就需要给孩子创造一个良好的环境。
第五,家长要以身作则,少在孩子面前使用手机
家长要尽可能地避免在孩子面前使用手机,当孩子学习时,家长尽量不要在孩子面前使用手机,给孩子树立一个好榜样,多陪孩子互动,带孩子旅行,培养孩子的兴趣爱好,让孩子知道手机是最好玩的,而不是玩手机的。
“陪伴”才是孩子最需要的教育
对于孩子来说,在家里,没有任何人能够做到百分百的陪伴,也没有任何人能够真正的“高质量”的陪伴孩子,而这个时候家长就需要反思自己,不要忽略了对孩子进行陪伴。
首先,要给孩子建立一个良好的家庭氛围。
孩子的成长环境,会直接影响他的成长环境。一个和谐的家庭,应该是父母相亲相爱,相安无事,有规律的生活,有更多的时间去做自己喜欢的事情,这样才能给孩子更多的陪伴。
第二,家长要做好榜样,带头做“低头族”。
有的时候,一些家长自己就是“低头族”,经常看一些不良少年伤身伤身,一旦孩子对父母抛过来,那么,他们肯定也是看不下去的。
所以,家长首先要做到放下手机,多陪伴孩子,多了解孩子,也要引导孩子正确使用手机,家长要以身作则,为孩子树立一个良好的榜样,同时也要控制好自己玩手机的时间,要知道,你的很多行为,都是在暗示孩子玩手机的危害性。
第三,家长要严于律己,言传身教。
孩子小的时候,很多习惯都是从父母那里习得的。如果家长只顾自己玩手机,对孩子疏于对自己的管教,会使孩子缺乏安全感。在这种环境下,孩子就会表现出对手机的痴迷,一旦家长管不住自己,孩子就会变本加厉,最后养成坏习惯。
所以,家长在孩子小的时候,要严于律己,严格控制孩子玩手机的时间。同时,家长也要身体力行,不要做低头族。
对于已经沉迷手机的孩子,家长要尽早注意监管,教育引导孩子合理使用手机。同时也要约束自己,使用手机,要让孩子知道手机上内容的正确,而不是让手机给自己带来不良影响。
以上5个方法,希望家长能够结合实际情况,灵活掌握孩子使用手机的情况,与孩子一起制定使用手机的规则,逐步减少手机对孩子的负面影响。
家长您还有哪些可以学习的好方法呢?赶快在评论区留言,与更多家长一起讨论学习吧!
