播放小孩子不听话看萌爸爸吗?这是一个有趣的知识点,也是一个故事,家长只要打开儿童频道,不仅可以和孩子讲故事,还可以讲出他们不听话看电视玩手机的故事,引发讨论,帮助他们改变不好的看电视习惯,帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
#育儿事务所##423头条知识节#
幼儿都是天生的求知欲,充满好奇,他们对各种新鲜的事物想知道的又多,总喜欢问“十万个为什么”。
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“宝宝问了吗?”妈妈就没办法回答了,宝宝又开始追问,为什么大人都不知道?于是又顺着孩子问了“十万个为什么”,孩子又一次沉默,然后又补充:“妈妈说了,不是自己不知道,而是“看书看不进去”。
其实,孩子的“十万个为什么”,背后是父母的重视和陪伴,所以孩子才会跟父母无话不谈,见到父母的第一眼就想起来“十万个为什么”。
如果父母不懂得“排查”和“透视”,就会让孩子误以为“十万个为什么”都是十万个为什么,只要爸妈都会,那才叫真正的十万个为什么,在乎父母对答案的解读,这就是“居然”和“聚众”。
如果父母还是觉得不靠谱,那“无效”的“解释”,只会让孩子觉得被指责、被否定,直接否定了孩子的自我意识,让孩子产生一种“反正我做什么都不被相信”的感觉。
而这种否定,不仅仅是指被父母否定,也会带给孩子极大的心理创伤。
作为父母,一旦孩子长大成人后,依旧会沿用这种教育方式,让孩子与自己的过去一样的,用自己的方式对待自己的孩子,认为对待孩子就应该是这样,等孩子长大以后,面对父母的时候,就会开始怀疑父母对自己的爱是不是“变了味”。
所以,爱的时候要做到对孩子全然的接纳,这样才能建立起亲子沟通的联结,有效的沟通才会使亲子关系得以巩固。
2、总是评判孩子的行为
家长有没有想过一个问题,如果自己当初对孩子说“你怎么又玩手机上瘾”,孩子会怎么想?
往往很多孩子就是会认为:“你从来不分场合我也不会觉得我不好”,然后就是陷入一个深深的自责情绪之中。
因为觉得自己不好的时候,爸爸妈妈妈可以在,特别容易在孩子做了一个不合适的行为之后,大发雷霆,然后“棍棒伺候”。
其实,有的时候,父母的“暴怒”是为了保护自己。
所以,当你真的愤怒、控制不住情绪时,我们不妨先做几个深呼吸,让自己更加理智、客观、冷静。
可以尝试用“呼吸法”等方式,控制自己的愤怒。
比如可以在心里默数1-10,或者是盘腿深呼吸,或者是原地等待数10下,最后呼吸完毕后再回到自己的房间里。
将你的注意力从愤怒、焦虑等负性思维里抽离出来,集中注意力,重新集中注意力去做一些积极的、正面的事情,避免负性情绪对你的影响。
5
学会暗示法
心理学家认为,暗示能够增强一个人的心理能量,从而使其在某个情境中表现得更加镇定自若。
暗示对一个人的影响具有极大的正能量,这种能量不仅包括对自己的情绪的管理、人际关系的调节,也包括心理上对他人的信任、尊重、接纳。
父母的关爱能使孩子获得安全感、归属感和幸福感,但这种幸福感是来自于自身,父母对孩子的信任、支持是孩子前行路上的精神支柱,当孩子遇到困难的时候,父母的鼓励会是孩子的动力,鼓励会成为孩子战胜困难的勇气。
6
让孩子有充足的睡眠
现在很多孩子睡觉都是抱着平板电脑,看电视,所以家长们一定要让孩子保证充足的睡眠,让孩子的大脑有足够的能量在白天的时候去学习、记忆,所以说家长们一定要让孩子睡的好,让孩子睡得好。
陪孩子睡够了之后,父母可以去喝一杯羹再睡觉,不要让孩子把所有的精力全部都放在小睡上面,可以适当的多陪孩子看看书,或者是一起看个电影,这都是可以的。
有些孩子之所以不愿意去睡午觉,是因为他们觉得自己无法得到足够的休息,这时候父母的陪伴便是他们内在精神世界的充电,而不是把全部精力都放在他们的身体上面,
所以说,想让孩子爱上早睡早起,父母一定要陪伴孩子一起去做,让孩子不把心思放在手机上面,就像孩子爱上早睡早起这样的道理。
而家长想让孩子在睡觉前不要再玩手机,那么父母可以为孩子设置一个固定的玩手机时间,比如说规定孩子9点睡觉,那么这个时间是15分钟,10分钟一到孩子就要关掉手机或者是躺下面去睡觉。
第2步:家长要用温和的语气,和孩子做好约定
在和孩子约定好的情况下,让孩子自己选择,他可以每天玩多久,比如说可以玩多久,但是一定是在作业完成的情况下。
