成家的孩子不听话应该怎么办?这是许多家长关注的问题。
做父母的也在不断寻找各种方法,但却发现最让孩子发愁的,是孩子越来越不听话。
比如,孩子要求多吃糖,可孩子却非要吃糖,这就会让许多家长产生疑问:孩子在家里总是要吃糖,该怎么办?
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其实,孩子吃糖不听话,并不是无理取闹,也有很多原因,例如,有的孩子缺乏规则意识,无法等待,就容易和别的小朋友起冲突;还有的孩子不懂得怎么选择,吃糖会长时间,这也导致孩子脾气大;还有的孩子不知道为什么要这么做,不知道为什么要这么做。这也是孩子自我意识形成的过程,因为有时候,他们的自我意识是不自知的。
所以,父母要懂得让孩子表达,而不是去说教。当孩子不听话时,我们可以采用适当的方式让孩子表达,并不是用棍棒教育,更不是简单粗暴地对待孩子,不允许孩子哭。我们可以通过让孩子把委屈哭泣的情绪发泄出来,等孩子情绪平复后,再给孩子正确的引导。
2、允许孩子表达
其实,我们不要去看到孩子哭的时候,我们就认为他没有多大的情绪,所以,当孩子有情绪的时候,我们可以允许他哭,不至于因为紧张,而逼着孩子不准哭。有情绪是自然的,阻止就是一种保护,给孩子适当的发泄情绪,他才能慢慢学会正确表达情绪。
3、适当的转移注意力
当孩子在哭的时候,我们可以转移他的注意力,用别的玩具来转移他的注意力。有的家长经常这样做,孩子哭的时候,把玩具放在孩子的身边,让他静静的哭一会儿,等孩子哭完了,再问他刚才的感受。孩子可能就明白了,原来是被吓到了,因为对于情绪的表达,他还是需要的,这样他就会明白了。
4、让孩子自己去体验情绪
如果孩子的情绪被家长误解了,孩子就会失去自信,会产生很大的挫败感。当他发现自己很笨、很糟糕,这些负面情绪就会进一步推动他变得自卑、胆小、懦弱,情绪也会变得很低沉。
所以,在孩子情绪管理上面,家长一定要有远见,要明白自己孩子的情绪管理能力差的情况下,还不能强迫孩子。当孩子的情绪处理方式有问题时,家长就需要提升自己的情绪管理能力,更好地沟通。
孩子情绪爆发时,家长如何处理
那么,面对情绪如此激动的孩子,家长要怎么做才是合适的呢?首先,不要吼叫孩子,更不要责备孩子,要接受孩子的情绪。
“你怎么回事呀?你怎么又哭了?隔壁老李明明昨天晚上7点半才睡觉呢,你却哭成这样,真是个讨厌鬼!”
这样的说话方式是非常不可取的,不仅会让孩子陷入负面情绪的泥潭里,还会让孩子产生误会,不利于孩子的情绪管理。
正确的做法是,先接纳孩子的情绪,在理解孩子情绪的基础上,再去讨论怎么解决问题。
有了共情,接下来才会去和孩子进行更好的沟通,利用这次的机会,和孩子聊一聊一些关于情绪管理方面的问题。
在聊天中,父母可以和孩子一起讨论,到底是什么原因导致了他今天情绪低落,以及现在情绪的低落。
除了前面的谈话内容,还可以分享自己的感受和认知情况。
当孩子可以主动沟通之后,还要鼓励孩子参与到和自己分享,一起尝试着想办法解决。
我们也可以和孩子一起制定规则,比如,一起执行这个约定。
“宝贝,妈妈希望你能够坚持下去,不想让它影响你的学习和生活”
“嗯,我知道了”
“我明白了,妈妈看到你已经有点累了,我能理解你的感受”
“妈妈特别理解你现在很害怕,有时候你也想自己休息一会儿”
“当我们遇到很多情绪上的困难时,也会有同样的问题”
“妈妈知道你现在很难过,因为妈妈的工作很忙,确实没办法陪着你”
最后,再来一条建议:
“宝贝,你这样说,妈妈很难过,是吗?你对妈妈也有些许了解,我想告诉你,妈妈很爱你”
第三步:说出自己的感受
我也对儿子说:“这次考试,我感觉到你对自己是很满意的,因为,妈妈看到你对自己也是很满意的,因为她很关注自己的成绩,妈妈希望你能考出好成绩。”
孩子听完以后,情绪有了明显的好转,然后,跟妈妈一起说出了自己的感受。
在这个步骤之后,妈妈还告诉了孩子,接下来他需要做什么事情呢?然后呢?让孩子说出自己的感受。
第四步:解决情绪背后的需求
我问孩子:“你说想要考到什么大学?”
孩子说:“我想上大学,但是我不想上学,我不想学习。我想玩手机,但是我的同学都在玩,为什么我不可以玩?”
我问:“那你觉得可以玩吗?”
孩子说:“可以呀,但是我不想上大学,我想去打工。
