看到孩子不听话想动手打孩子,当父母遇到了什么不开心的事儿,就很容易产生想动手打孩子的冲动。
但是,愤怒,其实是一种无能的表现。
被吼后的孩子,由于失去了行动力,渐渐地变得胆怯、小心翼翼、易怒,可能当时没有想那么多,但过后依然会感到愤怒,这对父母很不公平。
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我们成年人可以忍受自己的愤怒,但孩子无法。
经常有父母问我:“孩子小时候还愿意跟我讲,现在怎么就不愿意跟我讲话了呢?”
那是因为父母不喜欢表达愤怒,孩子觉得没有得到尊重,甚至还会招来打骂。
01 回避型暴力沟通
在我们管教孩子的时候,总是喜欢用指责和批评的方式,希望孩子可以做到,但往往事与愿违。
“孩子,说吧,我知道你心里想的是,我知道你的愤怒是可以不承认的,但是你要想把它表达出来。”
心理学专家给我们的建议是,如果你真的想表达愤怒,就大声地说出来,如果孩子还没有从心里面同意,或者他觉得表达自己的愤怒并没有什么问题,那么,我们也不要过多地阻止孩子表达愤怒,可以引导孩子用他自己的方式来表达自己的感受。
比如,妈妈可以和孩子说:“妈妈很爱你,但是你生气的时候要用你的方式表达出来。”
表达愤怒的方式很多,有的时候是需要爱的,或者说不需要安全感的。
但是,当孩子表达愤怒的方式被制止时,也需要我们冷静下来,冷静下来对孩子进行安抚,而不是吼叫。
如果孩子还没有表达愤怒的话,我们可以蹲下来和他一起去拥抱他,或者安慰他,告诉他你也曾经也曾经有过愤怒的时候,也需要被理解和接纳。
这是父母理解孩子的最好方式,当然,如果我们自己都没有很好地控制住自己的情绪,又怎么能要求孩子去理解我们呢?
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