孩子不听话特别心烦怎么办,如果是这样的,那一定是个单亲家庭,父亲很少回家,母亲经常打骂孩子。母亲经常抱怨,但脾气暴躁,所以没有一个孩子特别喜欢调皮捣蛋。但是在心理医生看来,这也不是孩子顽皮,而是孩子生病了。
心理医生的判定是焦虑抑郁,焦虑抑郁的严重程度比较轻,没有造成严重的心理伤害。
说到这里,大家就不难发现,我这个朋友是一位非常典型的“冷漠妈妈”,经常对孩子发脾气。在孩子不听话的时候,她对孩子的吼叫,经常让孩子感到害怕、自卑,渐渐地,孩子也开始变得内向,胆小,不自信。
点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何改善孩子叛逆厌学提学习成绩的6个步骤》的电子书
现在我们知道,当孩子出现问题的时候,妈妈的情绪是失控的,孩子通过自己的哭声来表达对妈妈的不满,甚至对妈妈拳打脚踢。
心理学认为,恐惧来源于未知和威胁,当父母遇到困难时,他的本能反应是逃避。
一旦他的本能反应是跑出来的,那么父母的恐惧感就会逐步升级,最后他会通过伤害自己来寻求保护。
很多孩子有安全感的来源于父母无条件的爱,如果父母对孩子的情绪不确定,很少表达自己的爱,那么孩子就会通过这样的方式寻找安全感,而这种方式,其实也是一种逃避,因为自己没有力量来帮助自己的孩子,所以他选择了这样的方式来逃避自己内心的恐惧。
所以,家长们一定要注意了,无论你如何改变自己的养育方式,你的焦虑感也要降低,因为孩子的成长是一个漫长的过程,家长的压力并不会让他们变得更加的焦虑,甚至还会增加他们的不良情绪。
02
因为焦虑,所以更加有安全感
家长之所以会把焦虑的情绪传染给孩子,是因为对于孩子有着极大的期待,希望他们能够更加努力,希望能够取得更好的成绩,所以这也是家长焦虑的原因。
孩子出现焦虑,作为家长如何调整心态?
有很多家长都说过,自己的孩子非常优秀,可是他就是做不到,真的是孩子天生就比别人家的孩子优秀吗?其实不然,家长要学会从自身找原因,是因为自己的焦虑感没能得到缓解,还是自己的安全感没有得到满足。
要调整好自己的心态,首先就要让自己不焦虑。
1、孩子的成绩不重要,重要的是孩子身心健康
很多家长会把孩子的成绩好坏与自己的身心健康联系在一起,其实孩子成绩并不是很重要,重要的是孩子身心健康。很多家长也会将孩子的成绩看得过重,觉得考不上好学校,对孩子的未来没有帮助。
这样的想法是错误的,因为家长们在孩子的学习上付出了很多的心血,所以才会在孩子的成绩出现问题的时候,就开始着急焦虑,对孩子的态度都比较急躁。
其实,每个孩子的成绩不理想都是很正常的,家长们应该去正视自己的问题,不能因为孩子的成绩不好而讨厌孩子。
因为孩子的成绩不好,不仅影响到了孩子的心理健康,更会影响到孩子的学习成绩,那么家长应该怎样去调整自己的心态呢?
1、对孩子进行适当鼓励
在孩子的学习成绩不好的时候,家长一定不要盲目指责,
毕竟孩子的成绩不好,不仅影响到孩子的身心健康,还会对孩子的未来造成很大的影响。家长应该去了解孩子在学校里的学习情况,掌握孩子在学校的学习情况,与孩子进行合理的沟通。
当孩子在学校里面出现了问题的时候,家长也要及时的和孩子沟通,了解孩子的学习成绩是否下降,最近的学习情况,如果孩子有下面的行为习惯,家长可以多和孩子进行沟通,让孩子知道学习是为了自己,而不是为了父母,这样孩子在学习的时候才会更加的积极主动。
2、多给孩子一些鼓励
有些孩子在家里的时候,父母和爷爷奶奶比较多,在家里可能也比较少,这就会使得孩子在学校里面会觉得没有存在感,会感觉没有存在感,感觉很孤独。因此,在家里的时候,就应该多给孩子一些鼓励,让孩子能够在家里感觉到存在感,从而变得越来越加的自信,当孩子有自信心的时候,他们才能够勇敢地生活在这个世界里面,所以说,父母要多给孩子一些鼓励,而不是打骂孩子,这样只会让孩子越来越不自信。
3、给孩子一些时间
其实父母们不要给孩子太多的压力,适当的给孩子一些时间,让孩子能够感觉到父母的关怀,让他们知道父母是一直在身边的。父母的关心和爱可以使得孩子有安全感,有爱。孩子的内心是非常的美好的,那么他们对于父母的这种爱就会有一种敬畏。
所以,父母们要给孩子一定的时间,让孩子在家里感觉到存在感,他们才能够慢慢的让孩子变得更加自信,自然而然的让他们有更多的时间去做自己的事情。父母们要懂得给孩子一些时间,让孩子能够去思考自己的未来。
不要一味的指责孩子,在有些问题上让孩子多思考
父母们不要只知道责骂孩子们,也不要总是用一句话来质问孩子们,孩子们是很敏感的,他们对于父母的这种态度,也是非常的敏感,所以父母们不要总是去责骂他们。
