孩子成人了不听话能实行冷战吗?
许多家长常常对孩子的成长感到焦虑,尤其是当孩子的青少年时期。事实上,许多孩子因为父母不给予孩子恰当的家庭教育,发展出来对父母权威的不认同,和父母关系敌对,导致家庭中出现压制和控制,而且越是压制,越是反弹,甚至导致家庭关系出现问题。
上海浦东新区青少年心理成长中心的李玫瑾教授,在一次讲座中,提到了在孩子的青少年教育中,与孩子有效沟通的重要性。她也针对自己和身边家长与孩子经常沟通的问题,给出了如下建议。
孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；
第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；
第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；
第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。
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倾听
听比说重要
家长要学会多听,听的背后的含义。只有听懂了,才能有针对性的输入。
大多数父母,常常在亲子沟通中犯粗暴的错误,总是习惯性的用简单粗暴的方式来对待孩子。所以在孩子说话时,家长可以在听到的各个方面,及时的感受孩子的情绪,在他讲话时,要耐心地倾听,了解事情的来龙去脉,了解自己情绪的来源,这样才有机会去了解孩子真实的需求。
认同感
孩子不愿意与父母聊天的原因,大多是觉得父母不懂自己。所以,家长要认同孩子的感受,认同孩子的情绪,让孩子感觉到父母是理解自己的。
所以,我们要经常与孩子交流,当和孩子保持良好的沟通时,孩子就会觉得父母是理解自己的,而孩子也会更愿意与我们交流,从而建立良好的亲子关系。
如何做到不吼不叫?
学会不发脾气,让孩子拥有这样的父母,比吼孩子一顿更有效。
1.控制情绪
人在情绪激动的时候,往往是听不进去任何话的,如果我们的情绪失控,就会导致孩子更加不听话。对于孩子来说,尤其是三岁以前的孩子,家长如果没有控制好自己的情绪,那么对于孩子来说,是会产生很多负面影响的。
因为家长控制不住自己的脾气,也会让孩子感受到恐惧和焦虑,从而也会影响到亲子关系的沟通。
我们可以告诉孩子:你现在想要买一个玩具,而妈妈不给你买,所以你很生气,对吗?
孩子就会反思自己的行为,会反省自己的行为,并且会说,以后我要买这个玩具,这样妈妈也不会生气了。
就算是孩子真的很想要这个玩具,但是妈妈也不会发火,不会给孩子买,因为妈妈已经跟孩子说过了。
很多家长都是这样跟孩子说话的:
你马上给我把玩具收拾好,你怎么还不把玩具收好。
这个玩具是你自己的,你自己决定要怎么收拾。
而不是说:你这个孩子怎么那么不听话呢?
因为孩子会觉得你根本就不理解他,也不给他机会说话,他就不想跟你说话了。
所以在跟孩子说话的时候,我们需要牢记的一点就是,不要总是想着自己说的话能够准讲一大堆,而是应该尽可能站在孩子的角度去理解他。
比如当孩子想要玩手机的时候,你可以跟他商量:你是想现在就玩一会,还是现在就收拾好玩具?
孩子可能会跟你商量:那我们再玩10分钟就结束。
但是你如果跟他说:宝贝,我们约定好了10分钟,你说话要说到做到,这样才能说到做到。
孩子听到这里,心里会很难受,可是如果你用欺骗的方式对他,他可不知道什么时候可以达到什么目的。
反正就是要有奖励,如果他做不到,那就要惩罚。
为了奖励,孩子会努力,但这种努力是为了得到认可,不会因为奖励而变得努力,这样孩子会更愿意去做一件事。
第三,学会“说事实”
真正的沟通,既要达到教育的目的,也要让孩子听到你对他说话的内容,不要说教,也不要命令。
说事实就能让孩子听到,而不是听到。
比如,在孩子玩手机的时候,我们可以说:“儿子,我们说过多少次了,不能玩手机,看手机影响视力,玩手机会影响学习。”
“妈妈说玩手机会伤害眼睛,伤害眼睛不好的,如果你玩的话,爸爸也会抢着把手机还给你的。
