培训不听话的孩子太原市教育局副校长关信
太原市关工委教育处主任 李蕴志
“我想去外地上学,而且要和孩子们一起去!”“孩子们很乖,很懂事。”“去了,我有时间,你们在一起玩好不好?”一周前,太原市关工委主任关爱金河县13岁的孩子赵小林在妈妈的建议下去参加了“我心中最美的日子”——“我心中最美的爱情故事”。
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“记得那天,我在网上做了一场咨询,她说:‘您怎么知道,我爸要去北京看我,他是‘清华爸爸’,我要回去看看,您在做什么?”
“我在上网,您在看电视,我看报纸。””“您把家里的电视上开启‘关机’模式,让我觉得很不舒服,您有多久没陪我一起陪我下去了。”
赵小林回忆起了几年前的往事,“那时候,每到周一晚上,您就会在电脑上给我开通‘关机’。”
其实,赵小林的这些小动作,只是他经常在假期里犯的,并不是什么大错。但后来,他放弃了,选择了在网上“潇洒”。
学会“充电”,是赵小林对儿子的一种信任
赵爸爸说,有一次,他看到了儿子写的小纸条,是关于“手机”的。
小林打开后,看着上面的“打开”就会有些许震惊。“这是我昨天晚上看到的,还有那些小纸条,我都会收到的。”儿子说。
“那你觉得这个手机还有什么问题吗?”
“没有。”
“那你有什么想法呢?”
“我也会收到这样的小纸条。”
“那你觉得我们能不能这样做?”
“可以啊,我觉得可以这样做,还有很多方式呢?”
“可以。”
“那你觉得怎么样?”
“可以呀!”
“那我要想到几点呢?”
“第一,不能影响到其他人,第二,如果影响到其他人就要道歉。”
“第二,如果影响到了你的学习,我们怎么办?”
“第三,如果影响到了你的身体,我们怎么办?”
她说:“那就让自己做好准备吧。”
经过这样的交流,不仅让女儿慢慢放下了心理的顾虑,而且母女关系也开始亲近了。
为什么呢?
因为孩子的每一次情绪释放,其实都是对家长发出的信号,我们需要帮助孩子找到情绪的恰当的出口。
当孩子情绪调控的不好时,就要教会孩子学会如何调节自己的情绪。
在平时生活中,我们可以通过一些“情绪日记”
的形式,像照镜子一样,通过“镜子”来了解自己的内心。
有很多情绪日记,能够记录每天自己的内心感受,并在这些感觉中获得一些好的经验和方法。
例如,把这些记录在日记里,用笔记录下自己的内心想法,或者记录每天情绪变化。
也许,有的时候,你不一定要记录,也许,你只是“认为”了解了情绪,那么就能把自己从情绪中抽离出来,从而集中注意力去完成日记。
允许自己的情绪存在,这是一件好事,因为它不一定代表着坏事。
可以通过写日记来减轻你内心的不安,而写日记可以让你更加客观的了解自己的所思所想,并且能够从各种情绪的来源找到“发泄口”。
当然,你可以写日记,记录你所思所想,但要想更好的把它们记录下来,则需要注意以下几点:
1.一定要记得要专注。
2.不要拿起笔来随便写写画。
3.不要漫无目的的乱写乱画。
4.不要胡乱抄写。
5.不要看含有“毒”字头草的作文。
6.一定要规范好自己的作业。
7.不要做完了题或者看完了书之后不思考,而是只写、不看,做完不批改。
