不怒不吼，如何才能和孩子好好说话？有的家长说，“那就闭嘴，忍着……”似乎在很多父母心中，不发火不吼叫，孩子根本就不听。
于是总有家长仿佛端着高音炮的喇叭，在孩子耳朵不停地吼，结果常常是两看生厌！
为什么会对孩子发怒吼孩子呢，你思考过这个原因吗？又该如何解决呢？
生活中妈妈最常见的两种吼叫场景，你中招了吗？
场景1：叫孩子起床，喊了很多遍仍然无动于衷，有时就会情绪暴走，家长委屈焦虑。
宝妈多多就和我说，每天早上她家几乎都是起个大早赶个晚集。她很早就起来做饭，做家务，到点了喊女儿起床，可女儿变换了各种姿势，说啥也喊不起来。
等到妈妈忍无可忍，凑到她耳边大声吼叫时，孩子哇地一声吓哭了，还惹来宝爸一顿抱怨，“这是亲妈吗？”
这种场景其实经常在各个家庭中上演，搞清楚原因后，三步走来尝试解决！
建议：
第一步：搞清楚孩子为什么无法起床，是作业太多，不堪重负？还是想逃避上学？先让自己冷静下来，心平气和地和孩子谈心，一次谈“透”！
第二步：如果仅仅是因为孩子懒惰，那么试着让其承受“自然后果”，家长定时喊醒，不起床会迟到，不要编造理由向老师请假，而是实话实说，让孩子感受做错事的责任。
第三步：推荐这几种喊醒模式，如音乐唤醒、香味叫醒以及按时叫醒，不推荐掀被子、突然袭击或者噪音叫醒，对孩子身心伤害大。
场景2：孩子写作业磨磨蹭蹭，总是出错，讲了很多遍都记不住，家长怒火中烧。
不写作业的时候母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳，以前没啥体会，幼儿园作业还是能应付的，可是等到孩子上了小学，仿佛一切都变了。
一向温柔有加的宝妈也变得无比暴躁，而本是来劝架的孩子爸爸，转瞬间就和妈妈统一了立场，变成了混合双打。
孩子作业拖拉，讲了很多遍仍然记不住，该怎么办呢？
分清原因，各个击破——
第一种情况：孩子不会，存在知识漏洞，错题集中在某个知识点上，写作业时有畏难情绪。
这时候家长要帮助孩子查漏补缺，将薄弱的科目和知识点补充上，而不是大吼大叫。
第二种情况：孩子缺乏时间管理的能力，不懂权衡，不能很好地分配学习任务。
家长可引导其帮助排好优先次序，做好统筹规划，写作业时减少不必要的干扰等。
总之，家长的吼叫是情绪失控的表现，常常因此隐藏了孩子本身的问题，而纠结于情绪上的对抗，这是不对的！
在与孩子沟通时，父母最常见的几个“雷区”，都是啥原因造成的？
如将工作上的负面情绪带回家，发泄在孩子身上；不分青红皂白，不问缘由地发怒；摆家长的架子，认为家长永远是对的，不允许孩子质疑等等……
为什么家长会忍不住对孩子发火？其实是这几个原因在作祟：
1）望子成龙，孩子是什么样的人，代表我就是什么样的人，一旦失望就忍不住发怒，很多时候是期望过高了。
2）我没有好好培养你，将来会不会怨恨我？所以你必须去上辅导班，必须去怎样，否则就会焦虑。
3）没办法完全满足孩子，自己内心是愧疚的，但常以发火的形式展现出来，比如孩子要这要那，会非常愤怒“学习不如人，还要求这么多”，其实是对自己的掩盖。
最根本原因在于，父母对于自己的情绪管理不佳，将其转移到孩子身上！
家长对孩子大吼大叫，会产生哪些危害呢？
在《妈妈是超人》综艺中，包饺子的妈妈包文婧，总是依赖孩子姥姥，自己带娃中遇到点状况就失声痛哭，显得比孩子还要孩子气，情绪失控的妈妈，让饺子感到手足无措。
父母的吼叫，尤其是作为带娃主要负责人的宝妈情绪暴走，会将不好的感觉带给孩子，形成恶性循环。长期如此，很可能会引发孩子的两个极端化表现：
1）有样学样，误以为吼叫是解决问题的唯一办法，内心极度缺爱，却无法控制，也会表现出情绪失控的一面，很难与他人建立起亲密的关系，这样的孩子缺乏合作精神，经常怨天尤人，是属于不受欢迎的那一类，也很难有更好的发展。
2）被父母的吼叫给吓到了，内心极度压抑，表面上却呈现出“讨好型”人格特征，尽管不愿意仍然做出让父母满意的样子，整个人变得自卑敏感，脆弱不堪。
在吼叫孩子之后，家长应该怎么办？
在吼叫孩子之后，其实很多家长也都意识到了这个问题，这个时候一定要蹲下来安慰自己的孩子，承认错误并不丢人。
你可以和孩子说，“妈妈吼你了，是妈妈不对，但是我们需要改进做事的方法……”
要让孩子清楚，自己为什么会发脾气，学会倾听彼此，孩子可能不会立刻明白，但他只要知道一点：爸爸妈妈是在意我的，这就是良好的开端！
真诚地道歉+冷静的思考，将吼叫有可能对孩子造成的伤害降至最低，你能做到！
不怒不吼，如何才能和孩子好好说话？
1）家人与工作矛盾不牵扯孩子
每天进家门之前，先深呼一口气，告诉自己我要回家了，将工作上的负面情绪统统关在门外，给孩子一个愉悦的晚餐时光，拉近亲子关系。
当婆媳矛盾和夫妻矛盾点燃时，尽量避开孩子，不要将问题扩大话，甚至在孩子面前诋毁对方，让孩子站队伍。孩子在场需冷静，言语间不要夹带上孩子。
2）多给予孩子正能量的引导
妈妈多和孩子分享下身边正能量的故事，讲讲励志绘本，告诉孩子何为高贵的品质。
当一个家庭被正能量所包裹时，父母和孩子的内心才会更加充盈，减少情绪失控现象。
3）将对孩子的期望值放在合理阈值内
不盲目攀比，根据自家孩子的特点和兴趣爱好来培养，不提过高要求，达到目标后及时鼓励，这样妈妈才能情绪平和，宝宝也能成长快乐，有收获。
4）放下家长的架子，和孩子平等沟通
蹲下来，和孩子在同一个水平线上，这是对小孩的尊重，以平静的语调与宝宝对话，了解孩子内心真正的需求，平等沟通，将其视为独立的个体。
一句话，要让孩子听话，你得先蹲下来，向他看齐。
