十五六的孩子叛逆期如何沟通(十五岁叛逆期怎么沟通)

2022年5月14日11:57:39十五六的孩子叛逆期如何沟通(十五岁叛逆期怎么沟通)已关闭评论

很多人总会把青春期和叛逆期划上等号,因为这个时期的孩子自我意识会逐渐增强,他们不再过多地需要父母,亲子之间的沟通也变得困难。

立场和意识的不同,也会导致父母和孩子之间的交流变得“弩拔剑张”,有时候开口说不了几句就互相指责,不是以孩子摔门而出而告终,就是在父母的叹息声中结束。

当问到“和青春期孩子沟通最困难的是什么”时,国外不少父母也纷纷吐出苦水。

十五六的孩子叛逆期如何沟通(十五岁叛逆期怎么沟通)

一位有13岁女儿的爸爸透露,每周都会和女儿争吵几次,通常是因为房间清扫、检查家庭作业,或者是一些父母认为她应该做但她不想做的事情。

一位有三个儿子的妈妈表示,孩子不会总是去做她要求的事情,尤其是在她生气的时候,他们还会坚持认为自己的想法是对的,这让她十分困扰。

一位有两个儿子的妈妈坦言,当她要求大儿子做某件事情时,他会随口答应说好,彼此之间也不会发生争执,但他实际上不会去做。同样的事落到小儿子身上,他则会立刻地表示拒绝,然后父母就会介入。

而同样有两个儿子的一位妈妈则表示,他们之间经常会因为儿子没有条理和缺乏责任感而起争执,不过这位妈妈也学会了适当放手,让儿子去做他们想做的事情,自己从错误中吸取教训。

十五六的孩子叛逆期如何沟通(十五岁叛逆期怎么沟通)

为何和青春期孩子沟通这么困难?

美国著名家庭教育专家吉姆·费伊(Jim Fay)解释说,

“如果父母一直让孩子处于防御状态,他们要么选择隐瞒真相,要么选择撒谎。

因为他们下意识不想让父母感到失望,况且这样做还可以避免一些麻烦,让他们有机会去做想做的事情。”

吉姆同时也向父母们提出了几点建议,帮助父母和之间展开良好有效的沟通。

1. 先理解,再谈后果

当孩子遇到困难或者犯错时,学会先从孩子的角度来看到整个问题,这将帮助父母更好地引导孩子做出更好的选择。

比如,孩子考试结果不理想,回家时你可以尝试这样和他交流,

“我想象不到,现在还有什么事情能让你感到更糟糕的了。

过来,让我拥抱一下吧。

告诉我,我能做些什么来帮助你吗?或者你有任何计划来解决这件问题吗?”

图3

2. 给自己一点时间

当你因为孩子感到生气或失望时,不要在情绪失控的情况下立马作出回应,无论是言语或者行动上。

相反,你要给自己一些时间或者空间冷静下来。

如果无法立即冷静,你可以对孩子这样说,

“这件事情你没有做好,是你的问题。

但我现在很生气,我需要冷静下来,然后我们再来讨论如何处理这个问题。”

3.不要情绪失控

吉姆举了一个极端的例子。

如果你知道孩子开车发生交通小事故后,估计会各种情绪涌上心头:担心孩子是否安全,对他的不谙世事愤怒不堪,随之而来的是庆幸无恙的宽慰,还有车子维修费用的压力等。

当然,通常父母们的第一反应是生气,然而愤怒只是展露出了你的情绪,实际上并没有传达任何有用的信息。

退一步讲,试着从受过创伤孩子的角度来看到这件事情吧。

从“真可怕,我很高兴你现在没事”这句话来展开对话,你会发现站在你面前的只是一个脆弱等待援助的孩子,而不是一个有抵抗情绪的顶嘴少年,之后双方的沟通也会更富有成效,而不是始终徘徊在怨怼指责中。

图4

4. 不要一直唠叨

父母唠叨似乎是一种天性,想要借此避免孩子犯错。

然而孩子在未成年之前,甚至在成年之后,都是通过反复试错、从中汲取教训来自我学习的。

不要把所有事情扩大化,在这个敏感时期,父母要遵循的规则就是:小事放手,大事掌控。

没打扫房间、喜欢丢三落四、忘记做家务,别把这些事情上升到“讨伐”阶段,你要教育孩子的是以礼待人、学习有规划这些重要事宜。

就算孩子犯下一些错误,相比被动地受训,他们自己从中学习到失败经验才更有成效。

如果你一直在身边提醒孩子,他可能会认为自己永远不需要担心未来的挑战,从而无法真正地体会责任,还让双方都处于一种无法排解的压力中。

有时候一两个提醒就足够了,最好是在孩子能够听进耳的情况下进行。

一旦你喋喋不休地数落孩子的小问题,等到日后想要跟孩子讨论大事情时,说不定他们会下意识地排斥和拒绝。

十五六的孩子叛逆期如何沟通(十五岁叛逆期怎么沟通)

5. 不要帮孩子解决问题

父母的职责之一,是引导孩子做出更多明智的选择,以及培养他们独立思考的能力来迎接这个世界的诸多挑战。

对待青春期孩子的困惑,你不一定要就所有问题给出答案,也不一定要想法设法地给出一个标准答案。

你可以做的是,在孩子寻求帮助时,轻声回答他“让我想一想该如何回答你,想不出来的话我们可以一起找找答案。

这是父母的合理回应,也是帮助他们多进行思考和沟通的方法之一。

6.做好准备

你的孩子顶嘴、和你吵架、或者打断你的话,你可能会感到愤怒、难堪,甚至无语。

如果你提前预估场景,想好自己在生气情况下对孩子应该使用的言语,这样等到状况真的发生后,你才不会束手无策,或者一怒之下说出伤人的话语。

比如“我现在很不认同你的行为,但我们都冷静一下”“让我们来讨论一下,你继续这样做会发生什么后果”“你可以做你想做的事情,但凡事不能所以所欲。”

十五六的孩子叛逆期如何沟通(十五岁叛逆期怎么沟通)

写在最后

和青少年沟通可能会很头疼,实际上,父母有时候只要问一句“你(对此)有什么计划”,就能开启亲子之间的良好沟通。

他们在心理和生理上已经相当成熟,已经懂得自己该做什么,对于“如何去做”也有所了解。

如果他们迷茫困惑,那么父母可以协助他们制定一个科学合理的计划,这样不仅能够表达对孩子的尊重,还教会他们责任感,以及培养良好规划能力。

如果下次你还和孩子的意见产生分歧的话,请花点时间来思考自己的应对方式,包括语言和行为上,确保自己在情绪的掌控之下作出回应。

很多情况下,答案其实很简单,你希望对方如何对待你,那你就用同样的方式对待他。

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