距离高考还有一周的时间，相信各位家有考生的父母开始紧张了。
而这段时间，孩子的情绪也是我们需要关注，但又不能过度关注的一件事。
如何平衡好这份“关心”难倒了一大片父母。
就像前两天，朋友吐槽说：“现在的小孩，真的越来越不好管了。小时候也挺乖的，什么话都会和我说。但上初中后，每天板着个脸，不爱说话，一脸心事的样子。
好心问她吧，这孩子张口就是：‘别管我，说了你也不懂。’我真是有苦说不出，搞不懂女儿怎么突然就变了？”
其实，朋友说的这番话，并不是个别现象，很多父母都曾问过我这个问题。
看着一手带大的孩子与自己渐渐疏远，从无话不谈变得无话可谈，心里特别不是滋味，这些变化，父母总觉得是孩子“生病”了，但真的是这样吗？
是“生病”了吗？
和做心理咨询的朋友聊天，谈起过这么一个现象。
他说，最近几年接到的咨询心理问题的年龄层普遍偏小，而那种年龄很大的人过来做咨询，往往问题已经非常严重，而且大多和小时候的经历有关。
听到他这么说，我倒没有很意外，因为做家庭教育这些年，也经常有这样的感觉。
就在前段时间，有一个妈妈在后台私信我，还给我发了她孩子的照片，看起来挺阳光的男孩子，了解才知道，男孩已经抑郁5年了。
这位妈妈一直不理解好端端的孩子为什么就抑郁了，后来通过别人才知道。
男孩原话是这样的：“我至今仍记得，从十二三岁的时候起，妈妈每天都要检查我的书包、让我喝牛奶，即使我真的很不想喝。”
他尝试和父母沟通，但他们却不以为然，总觉得这是为孩子好。虽然这是一件小事，但这位妈妈却没听到孩子的诉求，认为孩子的问题“休息一阵就好了”。
其实，那些你疏忽的细节，都会成为孩子绝望的开始。
情绪的背后，是诉求，是想要沟通。
很多孩子的问题出现之初，都会在孩子行为和情绪上显现出来。孩子说出来的话，并不是毫无缘由，一味地按照自己的想法进行，会忽视孩子的情绪和心理问题。
虽然有的孩子，顺从地接受了父母的管控，表面看起来很正常，长远来看其实是“揠苗助长”，留下了隐患。
长此以往，这些情绪和心理得不到疏解的孩子，就会出现问题。
问题的背后
在养育孩子的过程中，“缺少满足”和“过度满足”都会造成孩子的心理创伤。也就是说，父母过度关注孩子和完全忽视孩子的需求都会造成孩子的心理问题。
有调查数据显示，心理或情绪痛苦会造成身体的慢性疼痛，9-18岁青少年抑郁症状的检出率为14.81%左右。
也许孩子确实是“生病”了，但问题的根源在父母身上，很多孩子表面正常，看起来不一定悲伤，但内心早已颓疲不堪。
我们总在强调，要认同和肯定孩子，但是，如何才能真正地认同和肯定呢？不是靠表扬，而是需要父母的倾听。
真正的倾听，是要聆听孩子的内心感受，是停下你手上正在做的事情，是放下你在思考的事情，用心去感受孩子的想法和体会。
这件事说起来很简单，但大多数父母却做不到，要么看不到，要么忽视。
孩子其实天生敏感，他们能从我们的眼神和语气里，判断我们是真的在听他们说话，还是在无视他们。如果总是表达需求，但是却得不到回应。你还会继续说吗？
同理，如果孩子每次说话都没有人理睬时，慢慢地，孩子会觉得自己的想法和意见一点儿都不重要了，反正说了父母也不会听，那就不说了。
所以，父母们，当你在责怪孩子什么事不愿意和你沟通时，回想一下，你当初有好好听他说话吗？
我们总是指望孩子说真心话，换位思考，我们有和孩子说真心话吗？力的作用是相互的，这个道理放在人际沟通中也很合适，我们总是觉得孩子还小，什么都不懂，所以什么也不和他说，什么也不听他说。
但是，生活就是一句句“废话”组成的，你不听他说，他未来也不会听你说。
平等的相处
老话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”
你和孩子的关系变差，不是几天造成的，而是长时间作用的结果。
越是亲近的人，我们越不会重视，这也是家庭教育中的核心问题之一。我们努力挣钱、拥有知识和财富，却忘记了怎么和最亲近的人相处。
对于孩子，我们既不能忽视他的要求，也不能事事都满足。最好的做法，其实是把孩子当作一个喝醉酒的客户看待，因为对待客户，我们会首先把他当成一个人，给予最基本的尊重、理解和平等，然后再去沟通交谈。
其实，这也是家庭这个“小社会”最基本的法则，比语言更重要的，是真诚的态度，如果连最基本的聆听和理解都做不到，关系崩塌也是迟早的。
作为父母，我们不能轻易忽视孩子跟你倾诉的每一件“小事”，因为对于孩子而言，每一件事都是大事。
在养娃这条路上，我们都是第一次当爸妈，但已不是第一天当爸妈了，给孩子的爱太多或太少，他们都无法顺畅地呼吸。
学会用正确的爱去滋养孩子，才能与孩子的“问题”和解。希望父母们重视起孩子的情绪，关注到他们的切身需要。
孩子在成长，我们也要成长。
