大家好，我是郭郭，一手鸡娃，一手工作的双肩挑泰山工。今天分享的主题是：“一位宝妈修行自己的惊人收获”，共有三部分内容：#爱是个动词#
第一部分：宝妈修行前的经历和心得
第二部分：遇到大侠姐姐和海明教练，浴火重生
第三部分：真正的修行，就是把自己活好！
第一部分：宝妈修行前的经历和心得
婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。结婚前向往一生一世一双人的简单而美好的生活，而结婚后面对的是：柴米油盐酱醋。生活由理想转战到现实中时，一地鸡毛，结果打脸。结婚不是两个人的事情，而是两个家庭的事情，两个原生环境的碰撞和融合。
我和老公是大学同学，一路走进婚姻，育有俩娃。在朋友的眼中，我们是幸福的一家，老公疼爱，家庭和睦。而现实呢？我绞尽脑汁想改变他。改变他的思维方式，干涉他的各种决定，甚至阻止他的交友圈。
老公说我不爱他了，变得不可理喻，对别人那么好，对他各种不满。而我却很生气，我是为了他好，而管他，陌生人我才懒得管。婚姻一度亮起了红灯，弄得俩宝也变得谨慎和不安。家庭造成这样的原因，而我却还没有觉察到是由于我的缘故。
夫妻同心，其利断金
大宝学习退步，我怪老公，怪大宝，从没有想过从自己身上找理由。和朋友抱怨时，朋友说你没有目标了，各种找事，你就作吧。一语点醒梦中人！我迷茫了，真的是我错了吗？
第二部分：遇到大侠姐姐和海明教练，浴火重生
1、遇见大侠
大侠，名枭帆，两个外号，一个大侠，一个是哈哈姐！能写能画能领跑的媒体人。目标是带领每个妈妈成为脸上有光、眼中有光、心里发光的亮闪闪的女人。
正在迷茫无助时，朋友阿福推荐我认识大侠姐姐。大侠姐姐说：妈妈是每一个家庭的灵魂人物，影响一个家庭的三代。我开始反思自己，手里的王牌为什么被自己打成惨不忍睹的模样。
关注大侠姐姐后，跟着大侠姐姐练字，种种原因没有坚持学完，在此get个目标：练字继续，成为练字班的尖子生；跟着大侠姐姐在今日x条和百x号，进行写作。申请百x号原创时，时间有节点，自己一夜写了5篇图文，4天过原创，激动的心情无以言表。
在大侠姐姐的带领下，成为今日x条育儿MCN签约作者、百x 号母婴育儿MCN签约作者，同时协助大侠姐姐运营今日x条社群和百X号社群。
每天工作、带娃、写作及维护社群运营，忙得不亦乐乎。老公在家里也游刃有余。和我一起聊聊大侠姐姐，他说感恩大侠，让我放过了他。
大侠姐姐的作品1
2、遇见海明教练
海明教练，行走的图书馆、社群商业架构专家、个人品牌打造高手
1）、不是你行你上，而是你上你行
追着大侠姐姐的脚步，链接到海明教练。
以往遇到机会时，“我行吗”三个字首先出现在脑海里，不自觉地就给自己设限，给自己卡点，何来的去挑战一说。大侠姐姐一直鼓励我，但我始终没有跳出自己的思维限制。
大侠姐姐的作品2
海明教练：不是你行你上，而是你上你行。不设限，让自己思维升级，要像孩子一样去学习。
听到这句话，太扎心。不去试试，就缴枪投降，大多数人的思维都是这样。不如放手一搏，即使失败，也有经验收获。在变x学院，我主动去分享，主动去做主持人，主动去链接牛人，获得伙伴们的表扬和赞美。我的努力还不够，因为没有得到海明教练的一本书。
2）、早起文化的执行
早起，对于大多数人来说，都是挑战，包括我在内。而加入变x学院后，我每天早起和大家一起学习，且同步做竖屏思维导图。学习结束后，导图完成。获得伙伴们惊呼，导图借用的留言。利他目标的确定，坚定我早起学习的执行。而我老公看我学习时，他主动承担了做早餐、送孩子上学、家务等各种事情。在以往，他回到家都是“葛优躺”的大爷。
保持热爱，奔赴下一场山海
3）、躬身入局，成为自己的贵人
今天早上学习社群运营，海明教练、红涛教练、娇娇、阿紫、渝栋、春俊、陈全的赋能和分享的观点有共同之处：做社群运营，要躬身入局，唯有深度参与，才有体会，才有成长。为避免犯眼高手低的错误，我们要保持空杯心态，躬身入局，把每一天都活成值得庆祝的日子。比如微信群的维护，哪怕只是个学习者，都会收获成长和经验。
第三部分：真正的修行，就是把自己活好！
1、养成早睡早起的好习惯
身体是革命的本钱，睡觉是续命的根本。坚持早睡早起，符合自然规律。
2、每天保持适当运动，充满活力
适当的运动，有助于睡眠；适当的运动，有利于控制体重，保持窈窕身材；适当的运动，有助于家庭和谐。
3、接纳自己，不与比别人做对比
如花般生活每一天
优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。 —–海明威
每个人起点不同，环境不同，目标不同，相对比只会使其焦虑烦躁。不如做我们自己，接纳我们自己，优于过去的自己，心情舒畅，吃嘛嘛香，干啥啥成。
4、坚持利他的初心
有所求，有所不求，学习完成闭环，把所学分享给需要的人，越分享越成长，越分享越富有。
