之前写了一篇关于培养孩子8大习惯的文章，说起来容易做起来难，孩子如果已经养成不好的习惯，说也不听，吼也没用的情况时有发生，这时候除了体罚，很多家长会选择下面这两种方式惩罚孩子
1.出门前说了家里的玩具还很多不能买了，逛超市的时候却哭着喊的要玩具，然后家长就会说：好，你再这样，明天游乐园不去了！看你还闹不闹！
2.妈妈：我说过了上了厕所要冲马桶！为什么又不冲！
孩子：我不记得了
妈妈：你是不是故意的？
孩子：真的不是，我真的忘了。
妈妈：晚上我和爸爸去看电影，你自己留在家里，看你这会还记不记得住！
上面两种方式，看似没有错，因为我们都想着“如果不惩罚他，怎么能长记性？只有这样他才能记住！”
但是惩罚其实是一种非常没有效果的管教方式，常常会让孩子的行为朝着与我们预期相反的方向发展，许多父母惩罚孩子，是因为没有更好的管教方法。
《孩子：挑战》一书中说到：
困惑的家长错误地认为惩罚之后会有效果，但没有意识到他们的管教方法根本不起作用……惩罚只能让孩子更逆反。
斯坦福大学医学院心理系暴力研究委员会说：
家长体罚孩子，并没有制止暴力，反而助长了暴力。体罚给孩子带来痛苦，也树立了一个坏的榜样。
并且，孩子受到了“惩罚”，会减轻他们对错误行为的内疚感，他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”，可以心安理得地重复自己的错误。
所以，看似正确的惩罚并不能解决问题，反而影响了孩子对自己的反思。
惩罚会让孩子省略掉对自己错误行为的反省过程，而反省其实是最重要的。
但是不惩罚应该怎么做呢？可以用下面这5个方法来代替：
1、把命令换成请孩子帮忙
2、把表达不满换成表达期望
3、把威胁恐吓换成提供选择
4、在孩子犯错后，不是一味指责，而是告诉他弥补错误的方法
5、让孩子体验自己错误行为带来的自然后果，而不是刻意用另一件事情去惩罚。
接下来举一些实际的例子来帮大家运用：
方法1
过马路时，你跟孩子说：“过马路不能乱跑！你好好跟在我旁边！”这样命令结果就是，孩子还是不老实地乱跑，而一旦你换个说法：“妈妈过马路有些怕，你拉着妈妈的手，带着妈妈过去好嘛？”这样孩子肯定会十分愿意，亲测方法，不妨去试一试~
方法2
孩子玩玩具以后，扔的一地都是，你冲着孩子吼：“怎么又扔得到处都是！气死我了！”这么吼一通其实没有任何作用，他该扔还是会扔，而如果你在孩子下次玩玩具前这样说：“妈妈希望你玩完玩具把东西收好，我想看到地上整整齐齐的，好嘛？”孩子的抵触心理会小很多，甚至慢慢开始自己收拾玩具。
方法3
带着孩子去逛街或者逛超市的时候，他到处乱跑，我们的第一反应可能是：“站住！你再动！还不老实我揍你了哦！”孩子的心里可能嘀咕，我就跑，怎么了？
这时候不妨给孩子提供两个选择（其实他没得选）：“别乱跑了哦，给你两个选择，要么好好走，要么坐到购物车里来，你决定吧。”看似选择权在孩子手里，其实两个都是你要的效果，孩子也不会抵触。
方法4
孩子出去玩弄得一身都是污渍，我们可以告诉他：“衣服被你弄脏了，你得把它洗干净，上面的油污不好洗，你先用温水把衣服泡10分钟，再用洗洁精去搓掉油渍，最后可以用洗衣液去洗衣服。”这样可实际操作的错误弥补方法，孩子就知道自己每次犯错，父母跟着后面擦屁股有多累人。
方法5
其实跟第四点有共通之处，衣服被弄脏了得自己洗干净，就是犯错后的自然后果，而不是说衣服弄脏了，那我罚你晚上不许吃饭之类的不相关的结果。
像最开始举的例子里面，孩子在超市里面乱跑，家长惩罚不带孩子去游乐园，其实可以顺其自然，在下次去超市的时候不带孩子，孩子如果问为什么不带他，就让他反思为什么，最终让他知道，是因为上一次去超市他捣蛋不听话，所以这次才不带他去了（哪怕孩子知道自己错在哪了，这次去超市也一定不带他），这样孩子才能记住相关的因果，下次改正。
承受自然后果跟惩罚的不同之处在于，惩罚只是为了教训孩子，而承受自然后果能让孩子反思，并从中吸取教训。
关于惩罚孩子的几个问题：
1.上面的方法都是针对大一些的孩子去用的，如果孩子还很小，不太会说话怎么办？
很多人可能选择用打小手的方式去试图让孩子长记性，其实哪怕孩子不会说话，也并不代表她听不懂或者不理解大人的意思，与其直接打，不如给孩子一些有用的提示，比如“这个陶瓷娃娃会摔碎的，毛绒娃娃摔不坏。”
2.家里有两个孩子，他们犯了总是错相互指责和推卸责任，这个时候该不该找出罪魁祸首然后惩罚他？
其实没有必要，这个时候的重点不是指责和惩罚，而是让孩子学会承担责任，让他们一起去收拾自己的烂摊子。
文中观点源于畅销30多年的经典家教“圣经”——《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》一书，文中漫画也来源于此书。
希望上面代替惩罚的5个方法，能给大家带来帮助，知易行难，可能一下子不能完全做到，但是可以一步步改善。
